По-лесно е да се извърши по пътя, списание wildberries стил

Всеки знае, че пътят - това е голям тест. Как да се насладите на пътуването, ако се поклащаше в транспорта. Влакът може да бъде много горещо или, обратно, силно течение, че и с нетърпение prostynesh. В самолета и автобусът няма къде да сложи краката си, няма да има място да се поразтъпчат, ако сте със сигурност не са в първа класа.

Страдате в транспорта, а след няколко дни, за да се възстановят, но след няколко дни вече трябва да се върнем. Какво е значението на почивка?

Ако се поклащаше в транспорта, след това започват да се подготвят за пътуването по-рано. Болест на пътуването помощ хомеопатични лекарства, антихистамини. Хомеопатичните лекарства, приемани за няколко дни преди пътуването, приемате антихистамини за два часа, но продължителността им на действие е малък. Те са по-подходящи за самолет или лодка.

Ако дойдете кръг преди пътуването. След това приемете или valokordin validol нещо друго с мента или лимон. Направете мента дъвка.

Тя не трябва да отида на празен стомах. но преяждане и не е необходимо. По-добре е да се въздържат от сладко и мазно.

От продуктите е по-добре да се вземат тези, които могат да се съхраняват за дълго време. Подходящи ябълки, портокали, бисквити, сирене, сандвичи с пушена наденица, варени картофи и варени яйца. От напитки по-добре да вземе минерална вода без газ от сода може да се повдига.

Най-лесният начин за прехвърляне на гадене и в легнало положение. Ако сте в самолета, опитайте се да се накланя главата си назад, доколкото е възможно, затворете очи и си представете, че спи. Пийте чиста вода или чай, вода Избършете челото и ушите. Самолет на въздуха винаги е по-суха от обикновено, и по тази причина има дискомфорт.

В полет, хрема носи по-тежък. отколкото на земята. Така че, ако имате настинка, не забравяйте да капе носа преди заминаването и да вземат капките с вас. По време на полета, повишаване на налягането, а ако имате настинка, налягането е още по-силен натиск върху тъпанчетата. Ако смятате, че налягането се увеличава, дръжте ушите й и Облегни се, диша през устата.

Понякога ние се олюля и от страха от летене. Но в действителност, в самолетна катастрофа уби хиляди пъти по-малко хора, отколкото в автомобилни катастрофи. Просто телевизия докладва незабавно на самолетни катастрофи, тъй като не обикновен инцидент.

Когато пътувате в автобус на дълги разстояния чаша люлки, а не от движение, но от липса на въздух. Ето защо, отворете прозореца за свеж въздух, а по-скоро да седне в началото на кабината - там е по-малко се залюля.

Когато се търкаля на лодката е най-добре да бъде на по-ниско ниво и по-близо до центъра - има склон не е толкова забележимо.

Преди пътуването, в автобуса и да разберете кой клас принадлежи, ако има място, където се поразтъпче, да вземе на път възглавница под главата си, той няма да се вливат в областта на шията. Най-добре е да се запази краката боси, а след това от липса на движение, че няма да се надуе. Влакът е добре, защото можете да се разхожда и да се поразтъпчат на самолета, също можете да се разхождате между редовете, и в автобуса с този труден.

Ако пътят да е във влака, и пътувате с приятели, това е най-добре да си резервирате отделение. И когато си сам, това е по-добре да вземат запазени места. В този случай, по-малко вероятно да страдат от досадните пътници колеги и от феновете да се явят на още една бутилка.

Сега вече знаете как да се подготвите за пътя, и го оставете да се минава лесно и невидимо за вас.