Пилешки котлети пара-тиква "пържоли рецепти
Рецепта за кюфтета със снимки види. По-долу.
Изключително нежни и вкусни кюфтета могат да бъдат получени от добавянето на пиле с тиква. Готвенето на пара прави тяхната хранителна и нискокалорични. В същото вкусовите котлетите не страда. Диета не означава скучно и вкус. Това пиле-тиква банички доказателство! Можете да използвате двойно дъно или multivarku режим "тенджера под налягане" за готвене на пара котлети.
Рецепта на бургери Надникнах в една от кулинарни списания и веднага исках да опитам това, което е най-пилешки котлети с тиква вкус. Опитах се и се влюбих в тях, така че аз препоръчвам на всеки! Пиле, тиквени парни котлета може да се дава на деца, както и за намаляване на теглото и спазване съхраняващи диета поради болест.
Рецепта Пиле в пара-тиквени кюфтета
За подготовката ни трябва:
- половин кг пилешко;
- ¼ среда тиква;
- няколко хляба;
- 1/3 чаша мляко;
- 1 яйце;
- 1 лук;
- сол на вкус
Навигационен изливат млякото в продължение на няколко минути. Пропуснете пилешки филенца през месомелачка. Тиквени семки и почистени от кожата, нарязани на парчета. Лукът се нарязва на кубчета. Тиквата също преминете през месомелачка. Добави мляно пилешко напоена хляб, нарязан лук и тиква превърта. Старателно се месят мляно ръце vmese яйце и сол. Замесете котлет кайма около 15 минути.
В двойно дъно, за да излее водата (ако multivarka - също се излива вода и да изберете режим "Пара"). Малко по мокри ръце, за да образуват малки банички и да ги поставят в двойна котел (multivarku). Парни котлети от пиле с тиква, приготвени доста бързо, за около 25 минути в двойно дъно. Готов парни котлета да се затопли на маса с любимото си ястие страна. Тя е много подходяща за ориз на пара или задушени зеленчуци.
Всички желаещи вашето мнение!
Членовете на моята група VKontakte получат свежи рецепти на първо място. Присъединете се към нас!