Пиле и ананас - гарантирано отслабване
Всеки обича пилето. Вкусно пиле с всеки метод за неговото получаване. Трудно е да се забъркваш дори на някой, който е само началото им познаване на готвенето. Малко хора не обичат ананас. Похапват ароматно сочни маса, веднага забрави за цената им, и мисля само за удоволствие. Фактът, че ананасът нежно почиства червата и разгражда мазнините и не може да говори - безспорен факт.
Комбинация от пиле с ананас - добра идея за намаляване на теглото в 9 дни!
Кокошката е евтин и ще бъде подходящ за всяка маса. Пиле е лесно смилаема, месото съдържа много елементи, необходими за организма. Това се различава от други видове пилешко месо, които могат да бъдат абсорбирани от много часове, тя съдържа много мазнини, както и при достатъчно честа употреба дори може да навреди на здравето ви.
Пиле има способността
- понижаване нивата на холестерола,
- Той поддържа здрави кръвоносни съдове,
- Подобрява състоянието на косата, ноктите и кожата,
- регулира налягането.
Разбира се, ние трябва да разберем, че тези свойства имат само печена или варена кокошка. Пилето пържени или пиле на грил, може да не се похвали такива храни лечебни свойства. Тя не получи мазен пържено пиле и по този начин да излекува тялото. Въпреки това, не трябва да се обезсърчавате, защото пилето може да се готви много вкусна и здравословна храна. Пиле е включена в редица диети за отслабване и хранене при различни заболявания.
Обърнете внимание: Как да се хранят в жегата
Защо толкова много мисли за пилето? Освен това искам да ви запозная с една диета, пиле. Това вкусно пиле с ананас диета!
Ананас и пиле - бърза загуба на тегло
Пиле с ананас диета е предназначена за 9 дни. По време на тези девет дни можете да отслабнете с 6 кг. Разбира се, загуба на тегло не е много голяма, но и диетата не е строг. Той е идеален за приготвяне на формата на тялото си за лятна почивка или важно събитие.
Пиле с ананас диета е подходяща само за хора с добро здраве. Причината за това е, че диетата ще бъде ограничено до само два продукта - пиле и ананас. Оказва се, липсата на витамини и хранителни вещества, така че не рискувайте, ако не може да се похвали с добро здраве или болен наскоро. Препоръчително е да се консултирате със специалист диетолог също.
Обърнете внимание: Амбър и неговите свойства
- Първите три дни ще имате само пилешко месо без кожа, и само на пилешките гърди. Пиле, можете да угася, готвят или пекат. Солена пиле е невъзможно, но вие може да замени всяка сол с билки и подправки. Брой на пилешко месо не е ограничено.
- През следващите три дни ядете само ананас. Може да има само пресен ананас, консерви от ананас, но това е невъзможно в никакъв случай. Брой на ананаси също не е ограничен.
- През последните три дни, можете да ядете ананас и пиле, и във всеки количество.
В продължение на 10 минути преди хранене, че е желателно да се пие чаша вода.
По време на диетата можете да пиете зелен чай и вода.
Пресни ананаси са склонни да се ускори обмяната на веществата се изтегля от тялото на вредни вещества и пиле тяло осигурява витамини и смилаеми протеини. Ето защо пилето с ананас диета има положителен ефект не само върху фигурата, но и на красотата.
Обърнете внимание: Домашни рецепти за да се отървем от акне
Не забравяйте да донесе диетата пиле до края, не можете да го хвърлят в средата, дори и ако вече сте загубили тегло на точното количество килограми. Ако прекъснете диетата пиле, след като получи цялата изгубена тежестта назад, и в два екземпляра. Желателно е също така в храната в спорта.