Пица с морски дарове
Стабилно функциониране на сърдечно-съдовата система, храносмилателната система, щитовидната жлеза, мозъка гарантира напълно, морски дарове. Те съдържат благоприятни за организма омега-киселини, витамини, минерали, протеин и малко количество мазнини. Рибни могат да бъдат получени като отделна чиния, или използване като пълнеж за вкусна калории без пица.
Пица рецепта с морски дарове в дома
За тази пица е еднакво подходящ както за пресни и замразени морски дарове, но тестото за него е по-добре да се подготви мая основа.
За да стане това ястие, ще ви трябва:
- 1.5 TSP - дрожди (сух) .;
- 190 мл вода;
- 320 г брашно;
- 1 чаена лъжичка захар / сол .;
- 30 мл растително масло;
- пакет Морепродукти (450 гр);
- Доматен сос - 110 мл;
- 120 г сирене.
Стъпка по стъпка препарат:
- Използване на мая и вода, както и сол, захар, масло и брашно омесва тесто. Освен него настрана в жегата за един час.
- По това време в тиган се загрява малко масло, които са пържени морски дарове със сол и черен пипер, докато варени (5 минути).
- Тестото се разточва върху размера на тигана. Над всички се разпространява със соса, след това слой от морски дарове, а след това потърка със сирене.
- Пица пече 15 минути при температура от 190 градуса.
- Готовият съда, ако се желае, могат да бъдат украсени с червено. Бон апети!
Домашна пица с замразени морски дарове и гъби
За тесто за пица може да бъде приготвена от мая, или без мая. В първия случай, можете да използвате предишната рецепта.
такива съставки са взети за месене всмукването тестото:
- яйце;
- 320 мл (2 супени лъжици брашно.);
- 160 мл мляко (вода);
- 20 мл растително масло;
- 3 г сол.
За пълненето трябва такива продукти:
- 200 грам замразени обелени скариди;
- 200 г миди;
- Доматен сос - 100 мл;
- лук;
- Cherry - 6 броя;
- гъби - 6 броя;
- сирене;
- маслини.
Подготовка пица морска храна в тази последователност:
- От тези компоненти на тестото. Отлагане образна купа настрана за 20 минути, така че тя може да бъде по-лесно да ставам.
- В рамките на 5 минути в тиган с растително масло, за да се пържат морски продукти.
- След това тестото се разточва на кръг. Поставена на върха на плънката: на първо соса, а след това морски дарове, лук пръстени половина, чери домати, маслини и сирене.
- Печени пица много бързо. Само на 15 минути в предварително загрята на 200 градуса фурна и ястието е готово.
Вкусни пица с калмари
За такова полезно пица с морски продукти подходящ конвенционален мая тесто, получен от стандартен набор от налични продукти.
За плънката трябва да се вземат тези компоненти:
- 200 г сепия;
- 100 г миди;
- зелен лук;
- пресен копър;
- Доматен сос - 100 мл;
- Cherry - 5 бр.
- Сирене - 150 грам
Стъпка по стъпка препарат:
- За тази плънка сепии не варени, в противен случай те ще бъдат трудно за всички готвенето. Те просто трябва попари с вряла вода, премахва и променя вода и се оставя в гореща вода за още 8 минути. След това ги нарежете на половина пръстени.
- Мидите запържваме за 5 минути в масло.
- Под формата на изравнявам тесто. Сподели плънка в следната последователност: Sauce - калмари - миди - Лук - копър - чери домати - сирене.
- Печете на 200 градуса за 15 минути. Пицата е готов да яде!
Как да си направим пица с морски дарове в тиган
Пица в тенджера на вкус не е много различен от ястията, традиционни рецепти и подготовка на много по-бързо.
Подготвя пица на тиха огън, докато сиренето се разтопи. Нормално време за готвене е 10-15 минути. Приятен апетит.
Погледнах-Погледнах за пица с морски дарове на снимката и реших да направя още. Разбира се, най-вкусните пици с морски дарове е прясно уловена от морски влечуги, но аз трябваше да купя един обикновен замразени морски коктейли ... Но въпреки замразени морски живот, се оказа много проста и вкусна. Семейството ми изяде с удоволствие. Аз все пак ще направя. И все пак доста лесно. По същество, което трябва да се подготви основата за тези, които се пече, а аз купих готов. И пица с морски дарове част от стандартните съставки, като всяка пица - сирене, билки, и насипни пълнене - морски дарове, всеки, който. Между другото, все още е опция - не можете да си купите замразен пакет, а в масло или марината. Те също са на разположение в магазините. Аз съм такъв вариант все още не е опитал, но мисля, че това може да се случи.