Отслабване чайове основни категории, принципа на действие, рецепти
Диуретиците чайове за отслабване
Отслабване чайове - диуретици, или, да го кажем просто, диуретици, използвани в съвременните момичета доста голямото търсене. Като правило, съдържа различни билки - глухарче, целина, както и аромати.
За съжаление, за да унищожи мазнини като чай за отслабване, не работи, неговото действие е насочено по-скоро към изхвърлянето на токсините от организма. След редовната употреба на този чай, ще забележите, че прииждането на цялото тяло постепенно ще намалява, изгубени торбички под очите. Не е зле, но тогава ще трябва да бъдете внимателни, защото злоупотребата с диуретичен чай за отслабване лесно може да ви спести не само от вредните елементи, но също така и полезни, например, калий, така че от съществено значение за работата на сърцето. За вредни последици да включва и възможност за обезводняване.
Колко дълго мога да отнеме диуретични чайове за отслабване? По-добре е да не се разширява на курс по-дълъг от 7-10 дни или достъп до този механизъм е не повече от 2-3 пъти на месец.
Слабително чайове за отслабване
В слабителен ефект се постига благодарение на механично и химично дразнене на червата, че е лесно да се отгатне, че тя не достига на процеса на разделяне само мазнини. Препоръчително е да се пие най-отслабване курсове слабителни чайове - от две седмици до няколко месеца - в зависимост от състава и производителя. злоупотребата с тях не трябва да бъде, все пак, дори и само защото с течение на времето тялото ще започне да се мързеливи, за да работят самостоятелно - ще зависи от действията на чай слабително.
В "истински" чай за отслабване
И тогава, най-накрая, третата група от чайове за отслабване, най-ефективни и "дясно" в борбата срещу наднорменото тегло. Но неговото действие не е насочена към намаляване на телесното тегло в кратък период от време, както и да се ускори обмяната на веществата.
Зелен чай за отслабване - една от най-популярните и достъпни "овърклокъри" обмяната на веществата. Една чаша зелен чай кара тялото да изгаря допълнителни калории на 50! Какво се нарича: една дреболия, но хубаво. Въпреки това, да се използва повече от 4 чаши на ден (обърнете специално внимание на онези, които са избрали японската диета и диетата ориз за борба с наднорменото тегло) не се препоръчва поради риска от нежелани ефекти върху сърдечния мускул.
Ако искате не само да отслабнете, но и укрепване на имунната система, а след това се използва различен рецепта на чай от джинджифил за отслабване. Тънко нарязан на ленти от корен от джинджифил изливат чиста вода и се вари в продължение на 15 минути, а след това - добавяне на мед на вкус и лимон. Този чай не е толкова различно ядрената джинджифил вкус, но неговото действие е по-слабо изразена. Предимствата на тази напитка трябва да включват липса на странични ефекти, промоция на здравето, ускоряват кръвообращението, а оттам и постепенен спад на теглото.
Трябва да се обърне внимание на читателите на факта, че е по-добре да се избегне чайове за отслабване, които обещават бързо изгаряне на мазнини, но все пак в съчетание с общото подобряване на тялото. Колкото по-големи думи, написани върху опаковката на магазина, толкова повече ще трябва да мислят за целесъобразността от закупуването на този продукт. Преди да купите не забравяйте да прегледате състава. Големият брой консерванти, стабилизатори и оцветители в чая за отслабване трябва да ви накара да се постави пакет върху рафта и не я доближава.
Много по-добре би било, ако чай за отслабване ви се подготвите. По този начин, ефективно народна рецепта. Вземете изсушени листа от къпина (достатъчно е 80 гр.), Сушени листа от бреза и майка подбел (равни количества. - Около 10 г), се изсипва вряща вода (един обем от сместа отнеме 20 обеми вода) и го оставете да престои в продължение на една четвърт часа. След напрежението и да пие една чаша два пъти на ден преди хранене.
Курс - 2 седмици. Разбира се, през това време, за да отхвърлите невероятен брой допълнителни килограма без усилие, но като част от комплексна борба с омразните килограми на мерки като билков чай ще бъде много полезен.