Ножове за навигация Как да изберем
Константин Kushchenko
Улан Уде
Намерих един магазин случайно, търсене в Интернет хронометъра за водни спортове SportCount. Хронометър не е на разположение, но доволен от отличен набор от електронни устройства от играчите на обучителите. Плувен не професионално, но аз обичам комфорт и не искал кръгове от чашите под очите. Очилат и толкова дълго време търси приемливи варианти на плувни очила с диоптри. Намерих решение в Proswim.ru магазин - очила за плуване Speedo Aquapure Оптичен Goggles - различни чаши за продължителна тренировка. Отлично обслужване доставка, поръчките са генерирани и изпратени много бързо. Постоянно Препоръчваме Ви магазин за приятели и познати. Успех в работата си!
Вижте всички отзиви
Ножове за плуване увеличават площта на опората за китки, съответно, спортист чувства по-добре вода, когато ходът, който насърчава правилна техника движение на ръката. В нашия онлайн магазин и магазини можете да си купите лопатки за плуване от най-добрите производители!
Когато се използва правилно, използването на ножове за плуване насърчаване на развитието на мускулна памет. В съответствие с това развитие на правилната техника, когато се работи с остриетата за плуване, ще несъзнателно го повтори при навигация без остриета.
Повечето ножове за плуване има крепежни елементи за китките и пръстите. Много треньори препоръчват да се плува без закрепване на китката, за да се чувстват по-добре разликата между правилно и грешно въвеждане на ръце във водата. Когато дискът е свързан само с каишка на пръста си, тя ще виси ако ръка влиза във водата под необходимия ъгъл, така че можете по-добре се развива плуване техника.
Използването на лопатки за плуване, размерът на което значително надвишава размера на дланта ви, може да доведе до увреждане на лакътя.
Не е необходимо да се използва нож за развитието на издръжливост: те са създадени да работят върху развитието на технологиите и скорост.
Внимание: остриета за вас плуване трябва да се справят с не повече от 25% от общото време за обучение. Честата употреба на ножове и плуване в тях, без надзора на треньор, може да доведе до появата на скрити грешки в автомобила си, а дори и наранявания.
Няколко съвета за това как да се използват гребла за плуване
- За предпочитане е да се използва малък нож за плуване (малко по дланта)
- Премахване на лентата за гума за поставяне на китката: един закрепване на пръста - най-добрият вариант
- Бавно и постепенно увеличаване на размера на обучение по остриетата за плуване. Не използвайте остриета, когато сте уморени
- Съсредоточете се върху разработването на инсулт безупречно техника
- Плувайте в остриетата след тренировка
- Ветроходство време в ножовете не трябва да надвишава 25% от общото време на тренировка
Повече - е по-добре? Във всеки случай!
Голям нож за навигация, разработена за тези хора, за които гмуркане не е основният спорт: спортисти-лидери в сферата, плувци, любовници и т.н. Обикновено, те смятат, че скоростта на движение във водата зависи главно от силата и издръжливостта на атлетите. Всъщност, колкото по-голяма част от повърхността на острието за плуване, толкова повече сила, от която трябва да се сложи на атлета да се движат, но в същото време, толкова по-трудно става да се поддържа необходимото инсулти изпълнение техника. Плюс това значително увеличава вероятността от нараняване.
Форми за плувни остриета
Finger острие за плуване (пръсти гребла)
Ножове за плуване Fulcrum
Класически нож за плуване
Перките с правоъгълна форма - един от първите и все още е много популярни модели. За да получите максимален ефект, отстранете лентата гумената осигуряване на острието до китката.
Ножове за плуване Swimfoil - за любителите на технологиите
Проектиран за увеличаване на естественото подемна сила, генерирана с страна, са предназначени за изграждане на най-ефективния техниката инсулт. Само като се започне да се използват тези остриета, ще ги загубят почти всеки 10 метра: на входа на ръцете си във водата, а в края на удара - на изхода на ръката от водата. Тези ножове са фиксирани за навигация на каишката за ръка само на средния пръст. Те ще спре spadyvat с пръсти само, когато се научиш да се въведе четката във водата и да го изведат от водата в правилния ъгъл.
Ножове за плуване обхождането Finis
Finis - уникален нож за навигация, създаден специално за плуване обхождането на гърдите му. skeg плувеца патентованата технология невнимание принудени да максимално изтегляне рамо (пазят от лопатки е твърде голям), а също и неволно върти ход четка в началната фаза.
Ножове за плуване Finis - клиновидна, така че те са (ако техният размер не е твърде голяма), както и гореспоменатата опорна точка, не много по лактите натоварване.
Ножове, ръкавици и "ръкавици юмруци" (FistGlove)
Ножове Ръкавици - един вид "играчки" за професионални плувци. Те имат някои предимства пред плешките. Напротив, когато се използва техниката на удара влошава. Прилагат същите те трябва да akvaerobika.
"Ръкавици юмруци" - отлично средство за развитие на ударите технология. С юмрук пръсти спортист не се чувства водата с ръце. Когато плуване обхождането на тези ръкавици помогне за обръщане на тялото при извършване на удар. Едновременно с това, поради липса на подкрепа в началната фаза на удара, спортистът става трудно да се повдигне главата и горната част на тялото за вдишване, което ще генерира правилната техника на дишането.
