Новият живот като спокоен след раздялата

наука раздяла едва ли дава на онези, които не искат да се учат от грешките на миналото. Лекомисленото ви се стигне до избор на партньор, толкова по-вероятно, че за пореден път ще стъпи на една и съща рейк мразеше.

За да знаете как да се успокои след раздялата, че е необходимо да бъде в състояние да Магия-те и използва ситуацията в полза на себе си. Просто реши за себе си, че не е лицето, на което можете да посвети целия си живот. Не се радвай се ангажират безумия като по този начин ви предназначени стесни.

Учете се от грешките си

Съгласете се, че е много недалновидна да не бъде в състояние да извлече правилните изводи от всяка ситуация, особено в такава трудна, тъй като раздялата. Ето защо, почивка за момент от техния опит и да се опитаме да погледнем на ситуацията през очите на непознати. Ако това не се случи на вас, и с един приятел, който сега иска от съвет. Какво бихте й каже, на първо място се предлага да се направи? Може би, за да разбере ситуацията и да вземе живота уроци.

Сипи болката на хартия

Опитайте се да опишете всичко от началото до любовта и раздялата. В търсене на решение на вашия проблем, можете обходен много форуми, където се опитва да намери отговор на въпроса как да се успокои след раздялата. Представете си, че да ти задам един психолог. Вашата история може да започне по този начин: "От този момент аз се почувствах като момиче, не бях щастлив с момчетата, и това е, когато го срещнах." Не пропускайте всеки детайл, който може да изглежда важно. Разбира се, вие ще хвърли много сълзи като напише своята изповед, но това е просто по-лесно да оспори.

Анализирайте поверителност

Счупване на желание да се прекъсне или премахване на писмото и да се върне на следващия ден. Прочетете отново да, толкова дълго, колкото всички факти, съдържащи се в него, няма да престане да ви причини емоции. Сега вие ще бъдете в състояние да действа като безпристрастен съдия, решавайки какво може да се направи по различен начин в живота си и къде е постъпил правилно. След като кълнове ума започват да пробие емоциите, можете да се поздравим, че сте имали раздяла, тя ще бъде по-лесно сега.

Не се обвинявайте

Всеки човек идва на една и съща рейк, което сте. Вие сте не по-лошо, отколкото други, а също така има право да прави грешки. Той се препъна, не се нарани, който да не се случи. Това е време да реша. Необходими уроци, които сте научили. Никой сили, за да се втурват в нова връзка. като в джакузи.

Позволете си известно време да бъде сам. Тя също има своите предимства. И не е необходимо да се движи или да оцелеят, те трябва да се ползват. Сега имате няма задължения към близки. Ако той е женен, поздравявам себе си, че е избягал от съдбата на любовницата си, а третото колело. Сега сте любовница на себе си.