невроза лечение на народната медицина
Невроза (или невротична разстройство) - невро-психиатрично разстройство, което се проявява в различни психо-емоционални, соматични и поведенчески симптоми. Много често, това се отнася до обратими нарушения на нервната система. Тя се развива в резултат на продължително излагане на стресови фактори, емоционално или психическо пренапрежение, често под влияние на инфекции и други заболявания.
Кой и как болен невроза?
Различни психоаналитични теории са невроза и нейните симптоми главно вследствие на вътрешните противоречия на човека.
Според традиционната психотерапевтична гледна точка, идващи от работата на Фройд, неврози се генерират от несъзнавани вътрешни конфликти. То може да бъде конфликт между две противоположни желания или между желания и социални норми на поведение.
- Постоянно психическо претоварване, като изтощителна работа, всепоглъщаща сила, или хроничен стрес на фона на проблемите в личния си живот или други духовни преживявания.
- Тежка изчерпване на нервната система, поради невъзможност да се довърши работата си или решаване на проблем.
- Работохолизъм или неспособност да се отпуснете.
- Присъщата тенденцията да се бърза умора, а след това умората.
- Злоупотреба с алкохол или лекарства, тютюнопушене.
- Нарушават организма на заболяването (например грип).
Мании се появяват, когато хората са забравили да направят нещо важно (да изключите газ, затвори вратата, се хранят бебето, и така нататък. П.) Или пострадали състояние на страх (височина, спиране на асансьор, несигурност и така нататък. Г.).
Обикновено фобия - постоянни страхове немотивирани и / или за избягване на ситуации, които биха могли да поставят тези проблеми (клаустрофобия, агорафобия, cancerophobia).
За обсесивно-компулсивно разстройство обсесивно загрижен "катерач" в главата идеята, си помислих: "поръчки" за извършването на действия.
Истеричен невроза често е защитна реакция на индивида на несъстоятелни ситуация. Хистеричните неврози са по-чести при хора с голяма демонстрация внушаемост, samovnushaemostyu.
Неврастения (или синдром на умора) се счита за най-честата форма на невроза.
Такава психично разстройство се среща в отговор на продължително излагане на травматични ситуации и е придружена от висока умора човек изчерпване на умствената дейност на фона на прекомерна възбудимост и постоянно contentiousness дреболии.
Освен тревожност и раздразнителност са защитни начини от окончателното разрушаване на нервната система. Причината за това състояние на конфликт между изискванията към себе си (обикновено твърде висока), желания, стремежи, нужди, индивидуалност и невъзможността да ги прилагат за морални или други причини.
Това може да се дължи до подценяване или пренебрегване на реалните условия и / или искания на други хора. За неврастении особено податливи хора с чувство за дълг и тревожност, както и не получават достатъчно сън и обременени с най-различни проблеми.
Как да разбера дали имам невроза?
Безпокойство - обща проява на невроза. Много невротични пациенти често страдат със страха от полудяване, или хванат сериозно заболяване, страх от смъртта, страх от хора или животни.
Тя може да бъде емоционална тревожност - постоянни тревожни мисли за конкретно събитие или тревожност очаквания и опасения за евентуални промени; обсесивно-нетърпелив мислене за минали събития. Физическо тревожност проявява мускулно напрежение, невъзможност да се отпуснете, чувство на "усукване" зад гръдната кост. Motor аларма - нетърпение, безпокойство, необходимостта да се продължи да се движи, за да се намали тревожност; постоянни потрепване на краката.
Основните симптоми на невроза са разделени на психическото и соматичното. Ако невроза на преден план емоционалната сфера разстройство.
- Емоционален стрес често се разглежда като произтичащи без видима причина, завладяващ мисли и действия, емоции и тревоги.
- Несигурност или противоречива стойност системи, житейски желания и предпочитания, възприятия на себе си, другите и живота, цинизъм.
- Намалена жизненост, желанието за които всеки активност.
- Нежелание да стресови ситуации и остра реакция към тях.
- Може да се развие фобии.
- Нерешителност.
- Ненормално умора, която не се улеснява релаксация и необяснимо от естествена смърт.
- Чувствителност към резки промени в температурата, както и ярка светлина и много силен звук.
- Появата на комплекси за тяхната комуникация,
- Неадекватно самочувствие: надценява или подценява.
- Също така при лечението на неврози нужда от хора, които са засегнати от такива явления като несигурността или несъответствието, хората, които излагат напълно погрешни приоритети в живота, а също и да определят своите предпочитания.
- Лесно сменяеми настроения, в зависимост от парче от тортата. Голям раздразнителност.
- Сълзливост, негодувание, уязвимост
- смущения в съня.
- "Obsession" в травматичен ситуацията.
- Sharp главоболие, болка в корема, сърцето.
- Треперейки в ръцете си.
- Честото уриниране.
- Умората с малко количество работа.
- Sharp или постепенен спад в представянето си, причинени от сънливост и загуба на съзнание.
- Появата на IRR (съдова дистония): сърцето, колебанията на кръвното налягане (обикновено надолу).
- Нарушенията на вестибуларния апарат: трудността да поддържате баланса, виене на свят.
- Външният вид на изпотяване при острата форма на.
- Намалено либидо и потентност, обостряне на простатит.
- Всяка форма на разстройство на апетита (булимия, недояждане или хранителни, чувството за глад, но бързо при хранене).
- Нарушения на съня: безсъние, преди бързо да остави дълбок сън. Без дълбок стадий на съня, плитък сън, придружен от началото на пробуждане. Усещането за липса на сън или кошмари.
- Силна емоционална травма, причинена от опита на собственото си здраве.
- Психологически опит физическа болка (психогенна болка).
- Прекомерното загриженост за здравето му до хипохондрия. В същото време има "желание на заболяването." Това се проявява с прекомерно внимание към здравето си, неоправдано безпокойство за него, убеден в наличието на заболяването, което в действителност не е така.
Обсесивно-компулсивно разстройство се проявява чрез множество мании, най-често под формата на фобия. Сред разстройства обсесивно-фобия, доминирани от агорафобия, клаустрофобия, страх от транспорта, говорене пред публика, и др.
Също така налице симптоми obschenevroticheskie (раздразнителност, честа рефлекс в изненада, ръкува, често уриниране, умора, нарушения на съня, автономна дисфункция).
Обсесивно-компулсивно разстройство, в сравнение с други неврози открива значително по-силно изразена тенденция за продължителен период от време.
В истеричната невроза клинична картина може да бъде намалена до няколко групи от болезнени прояви:
- Неподходящо поведение. Хората с истеричен невроза характеризират с висока NA лица, впечатлителност, внушаемост и предложение, нестабилна настроение и забрава. Техните междуличностните отношения изглеждат отвън, за да бъде "енергичен", но в действителност те са повърхностни. Опитвайки се да впечатли много натоварен, важни, влиятелни личности, е в центъра на събитията. Някои от тях са заплашва да се самоубие, а често и се опитват да го правят реално.
- Автономна дисфункция: високо / ниско налягане, задух, тахикардия, аритмии, изпотяване и така нататък.
- Нарушения на движение: конвулсивни припадъци (без загуба на съзнание и синини), преходно пареза и истерия невроза често придружени от преходна слепота, глухота, загуба на миризма или вкус.
- Сексуални разстройства (импотентност, намалено либидо).
Също невроза може да излезе от печат на крака, дърпане на косата на ски на пода в конвулсии. По този начин, пациентът получава някаква полза и могат да бъдат манипулирани като техните близки и непознати.
Така палави деца, лишени от внимание, опитвайки се да привлече вниманието на родителите към истерична жена си по този начин може да се постигне желаните неща от съпруга си, и така нататък. Г. Когато човек попадне в истерия получава желаното поведение е фиксирана и се превръща в лична характеристика. Освен това, жените са по-склонни към такива психични разстройства.
Проявите на неврастения (астенични невроза):
- Автономна дисфункция: сърдечни аритмии, високо / ниско кръвно налягане, стомашно-чревни разстройства, прекомерно потене).
- Раздразнителност, психическа и физическа умора, изтощение на нервната система.
- "Раздразнените слабост": прекомерна раздразнителност, инконтиненция, нетърпение.
- Нарушения на вниманието, нарушена концентрация.
- Постоянно чувство на вътрешно напрежение.
- нестабилност настроение, често - депресия.
- нарушения на съня (трудно заспиване, ранно събуждане, неспокоен сън, кошмари).
- Сексуални разстройства (например, намаляват сексуалното желание, импотентност).
Какво може да доведе до невроза?
Неврози води до значително нарушаване на инвалидност - до невъзможност да се извършва никаква работа. В допълнение, раздразнителност, пациенти непоносимост предизвиква конфликти с роднини, което допълнително изостря ситуацията. В невроза, преди всичко, качество на живот страда, той се чувства нещастен.
В нервност може да се случи в истерия, депресия и пристъпи на паника възможно проява или панически разстройства и свързаните с фобии.
Как да се предпазите от невроза?
Не се натрупват негативна енергия, го изпусна. Ако нещо не е наред, не е нужно да "просто забрави", а именно, да се отървете от, да кажем, че на някого. Основното нещо - не мамят себе си и не се претоварвайте вашата психика.
За да се предотврати развитието на неврастения се препоръчва да се редуват работа с здравословни развлекателни дейности и разходки на чист въздух, да спазва режима на деня. Ако е невъзможно да се елиминира влиянието на травматична ситуация, можете да направите няколко прости неща, които ще отвлече вниманието от негативните мисли.
Избягвайте обсесивно-компулсивно разстройство, за да помогне за увеличаване на самочувствие, увереност в неговото значение, развитието на самостоятелност и независимост от други.
За да се предотврати атаки от истеричен невроза е полезен временна изолация на лицето от другите.
Какво трябва да направя, ако имам невроза?
Неврози се лекуват успешно. Лечение, включва лекарства разбира укрепване терапия, както и средства, успокояващи или стимулиращи (в зависимост от стадия на заболяване) нервна система.
При лечението на неврози, първо изследва състоянието на вътрешните органи. След диагноза в диапазон от терапевтични интервенции включва лекарства, които регулират функциите на системи на тялото. Това е особено важно при лечението на системни неврози, фобии, свързани с дейността на сърцето.
не бива да се пренебрегва витамини, нервната система изисква високи количества витамини A, B, C, PP. Полезно е да се ядат повече растително масло, зеленчуци и плодове. Избягвайте пикантни храни и алкохол.
Ако причината за неврозата е умората, ще трябва да възстанови енергийния капацитет на нервната система. За тази показани препарати за подобряване на кръвообращението и обмяната на веществата в мозъка. Лечение на нарушения на съня ще ви помогне да се възстанови нормалното функциониране на нервната система.
лечение неврози трябва да е психотерапевтичен. Лекарят се ангажира да гарантира, че пациентът е наясно с различията си, може да се изгради по-точна картина на неговата личност.
Най-честата форма на психотерапия - психоанализата група терапия е също така популярни. Така пациенти обединени в групи на лечение са малки, в резултата, който играе психотерапевт.
Страдащи от невроза е важно да се научат техники за релаксация - като резултат той ще бъде в състояние да регулират своето психо-емоционалното състояние.
Опитайте се да случващото се опасения рационално. Ако това е сериозен, той е жизнено важен въпрос, е необходимо да се концентрира върху това и да се опита да го реши. И ако проблемът не си струва и пет пари, не се спира на него. Научете се да контролирате емоциите си!
Важно е да се определят ясно целите и задачите на живот, приоритети. Важно е също така да се стимулира волята за живот, като предлага индивидуални задачи, които са извън тяхната професионална сфера. Вие трябва да си постави за цел и работи към нея наведнъж.
Платете удобно
път