не Какво общо с ВВД (вегетативно-съдовата дистония)

Сложността на вегетативно-съдовата дистония (ВВД) във факта, че това е особено състояние на тялото, която се характеризира с наличието на някои симптоми. По-просто казано, е нарушаване на вегетативно част на нервната система, свързано с промени в съдовия тонус.

Такава диагноза в международната класификация не съществува като ясно определен протокол за лечение. Всички терапия се основава на премахване или облекчаване на симптомите за всеки отделен пациент.

Противопоказания съществуват в вегетативно-съдовата дистония, нарушаването на които води до рязко влошаване, така че да знаете какво да не правим.

• Цялата информация на този сайт е проучвателно характер и не е ръководство за действие!
• Точна диагноза Вашия лекар само можете!
• Молим да не ви попитам за себе си, тъй като на среща със специалист!
• Здраве за вас и вашето семейство!

рискови фактори

Причините за IRR не е напълно изяснен, но основният фактор на развитие се счита за постоянно напрежение и нервната щам.

Превишението на негативни емоции - основният фактор провокира НВД.

Рискови фактори, които допринасят за IRR

Отзиви за допускане Adaptol в VSD могат да бъдат както положителни и отрицателни - всичко зависи от наличието на допълнителни мерки за лечение.

Защо съм като главоболие в VSD и как да се справим с тях - ще продължим.

Също така да допринесе за развитието на заболяването:

Упътвания човек в VSD

Опитвайки се колкото е възможно повече, за да се предпази от стрес, не забравяйте за влиянието на лоши навици. Злокачествена действащи на сърцето и кръвоносните съдове, токсични вещества, започват да се занимават с кръвта, което води до влошаване на качеството.

Така че, не е възможно най-VSD:

Алкохол с невротропна активност, удари централната нервна система чрез инхибиране на естествените процеси на вътрешния инхибиране. Това води до увеличаване на невронна стимулация, че най-VSD толкова отвъд normy.Dazhe ако пристъпи на паника, вече не смущават, най-малката доза алкохол, с вероятност от 100%, като насърчава тяхното връщане.

При здрави хора, след като са приели малки дози алкохол, не е вероятно да бъде махмурлук. Ензими, разработени от тялото бързо rasscheplyut токсини и продукти на разпадане на етанол, след което се извежда от бъбреците безопасно.

Хора с VSD всичко е различно. Повреда на тялото под формата на тахикардия, високо кръвно налягане, болки в главата, пристъпи на паника, препятстват бързото детоксикация след пиене. Следователно, не е необходимо махмурлук чувство след 5-6 часа, независимо от дозата.

Ако, въпреки опасността, да се откаже напълно алкохолни напитки не е възможно, трябва да се опита да сведе до минимум отрицателното въздействие:

• Пушенето. заедно с употребата на алкохол - това е, което не може да се направи на VSD, на първо място.
• В пушача е постепенен изчерпване на нервната система, което води до раздразнителност, неврастения, промени в настроението, депресия.
• Никотин и катран, съдържаща се в инхалационен дим вреден ефект върху сърцето, причинява васкуларен спазъм, който е в постоянно напрежение, спрете гладко провеждане на кръвта. Кръв обръщение, сърцето започва да бие процент се увеличава, кръвното налягане се повишава.
• Пушенето води до пристрастяване. Липсата на редовни цигари провокира чувство на паника, тревожност и непреодолимо желание да пушат. В същия смисъл и обхваща хора с VSD, като по този начин има тахикардия, нарушено дишане. От това следва, че стресът, ВВД и пушене предизвика същите усещания, симптоми, увеличаване на отрицателното въздействие един на друг.
• След като един човек напуска тютюнопушенето, и тялото спира все отрови, постепенно се завръща към нормална сърдечна функция и кръвоносните съдове, се връща на пулса към нормалното, то изчезва задух, подобрява тена. Роднини престава дразнеща миризма от дрехите на тютюн и устата.
• Всеки човек реши да го пушат или да излезете. Но е необходимо да се разбере как вътрешните органи са засегнати от постоянното действие на тютюневия дим, дори и за миг да се мисли за вашето здраве.

Напитки, съдържащи кофеин

• Как хубаво да има една чаша кафе сутрин, наслаждавайки се на невероятния аромат и приятен вкус попарване. Но малцина знаят, че за хора с VSD, тази напитка не е по-безопасно, отколкото алкохол и тютюневи изделия.
• Тя съдържа кофеин, стимулант ефект върху бодърстване и сън подразделения на вегетативната нервна система, които допринасят за появата на тревожност, повишена сърдечна честота, може да се появи световъртеж.
• Трябва да се разбере, че VSD - състояние, което вече е характеризира с дисбаланс в нервната система, което води до нарушаване на информация и объркване между инхибиране и възбуждане. Кофеинът само добавя към това състояние, така че хората да го пият с VSD нежелателно.

терапия VSD не предвижда специална диета за пациента. Но за предотвратяване на атаки е, преди всичко, здравословен начин на живот, който е неразделна част от разнообразния и балансирани и полезни pitanie.K вредни продукти включват бързо хранене, тлъсти меса, пушени, маринати, топли сосове и подправки, колбаси. Това не означава, че трябва винаги да се откаже от храната за домашни любимци, но не разполагат с такива продукти всеки ден.

В дневното меню да се включат най-полезните храни, богати на витамини (А, В) и микроелементи:

• плодове и зеленчуци, билки, сушени плодове, натурални сокове;
• ядки, тиквени семки;
• боб, грах;
• постно варено месо.

Също така нежелан злоупотреба чужд плодове, цитрусови плодове, риба и рибни, са изложени на химическа обработка за дългосрочно съхранение. По-добре да се даде предимство на местните продукти, отгледани и произведени в региона на местоживеене.

За да се намали броят и интензивността на атаките на достатъчно VSD да направи ежедневието с редовно хранене и почивка. Трябва да се ядат 5-6 пъти на ден на равни интервали, без претоварване на храносмилателния тракт. След 18 часа, за да се хранят вече нежелателно поради причината, че с пълен стомах е трудно да се спи.

Преди да отиде да спи по-добре да се пие топло мляко с мед от силен чай. Събуди се на сутринта ще ви помогне отвара от глог, витамин компот от сушени плодове, ябълка или морков пресен.

Изключването или ограничаването на това, което не може да се направи в вегетативно-съдовата дистония (което е няколко пъти повишава неговите симптоми), разбира се, не са в състояние да преодолее болестта, но ще помогне за предотвратяване на нови атаки.

Здравословен начин на живот - е основният враг на VSD, заедно с пълна релаксация и способността да се справят със стреса. Преодоляване на факторите, които нарушават хармоничното функциониране на нервната система, значително ще намали експресията на НВД.

Лечение на вегетосъдова дистония като у дома си е напълно възможно, но ние се нуждаем от много отговорен подход към този въпрос, но понякога без лечение, терапевтът все още не е достатъчно.

Преглед на ефективността на акупунктурата при VSD можете да намерите тук.

Как е лечението с антидепресанти ВВД - връзката назад.

И за това, че е необходимо да се борят с негативните емоции, научете се да се успокои, за да се предотврати високо кръвно налягане и сърцебиене чести.