Най-опасните методи за отслабване
Ние сме в състояние да вярвам в чудеса, както и че има нещо лошо в това. Но когато става въпрос за загуба на тегло и нормализиране на теглото, чудеса да отхвърли.
Опасни хапчета за отслабване
Спомнете си, че оригиналните хапчета за отслабване, предназначени за лечение на хора с тежки метаболитни нарушения и за диабетици. Не можете да използвате таблета, просто защото приятелката е съобщил или време във фитнеса не е достатъчно. Повечето хапчета за отслабване са много вредни ефекти върху черния дроб и бъбреците.
По-голямата част от средства, действащи на клетъчно ниво, което води до фалшиво чувство за насищане и стимулира организма да се вземат хранителни вещества от клетките. В резултат на това в клетката, тъй като изсъхва. Представете си, че не са били дадени на няколко дни да се пие, а след това сложи пред очите на кана с вода. Да ви се жадно пият вода! Същото ще се случи с "изсъхнал" клетките след спиране на лекарството чудо: те са по спешност, за да наваксат изоставането си. И достига предишните нива, отложи нещо за "черни дни". В резултат на това - както и няколко килограма тегло, придобит. Но по-опасно, според лекарите, - страничните ефекти на тези средства.
Съставът на повечето хапчета за отслабване съдържат вещества, които потискат апетита. Най-известният от тях - амфетамин, фенфлурамин и дексфенфлурамин производно, както и фентермин. Sibutramine се среща в някои хапчета, че има ефект върху някои центрове в мозъка за подтискане на апетита, която застрашава безсъние, повишено кръвно налягане. Може да има зачервяване на кожата, гадене, промяна във вкуса, и така нататък. D. Фенилпропаноламин може да доведе до високо кръвно налягане, заболяване на черния дроб.
Слабителни са опасни!
Един от най-популярните инструменти за загуба на тегло у дома, които се използват за прочистване на червата. Редовната употреба и злоупотреба с лаксативи изпълнен намаляване на нивото на калий в организма, развитието на аритмии и панкреатит.
Опасни изкуствени saharozmeniteli
Аспартамът е най-често срещаната изкуствени подсладители, който е участвал в множество съдебни дела. Според ищците, той причинява слепота, удар или на припадъци и нарушена функция на мозъка.
Пушенето - не чак до хармония!
Стимулиран прочистване
Като вземе слабително, метод за прочистване на дебелото черво да се предизвика повръщане или използване на антиеметици може да се отрази много зле на вашето здраве. Възможни странични ефекти: изчерпване на хранителните вещества (калий и витамини), езофагеален дразнене на стомашните киселини и дори разрушаване на хранопровода.
Това също е пряк път към появата на опасност за живота на хранителни разстройства - анорексия и булимия.
Терминът "анорексия" се отнася до липса на апетит, в присъствието на физиологични хранителни изисквания.
Булимия - разстройство на хранене се характеризира с редуващи се периоди на преяждане поради рязко увеличаване на чувството на глад и пристъпи на самостоятелно предизвикано повръщане.
Диуретиците са опасни!
Имайте предвид, диуретици насърчава отделянето на телесни течности, а с него и жизненоважните електролитите. Изчерпване на електролит може да доведе до обезводняване, което от своя страна води до задържане на вода от организма.
Един порочен кръг. Повтарящото се или продължително използване на диуретици може да доведе до бъбречна дисфункция и нарушаване на електролитния баланс, и това е изпълнен със сърдечна или бъбречна недостатъчност.
Билкови лекарства и чайове за отслабване са опасни!
Ние сме склонни да приравняваме билковите и безвредни средства, обаче, според диетолозите, това не винаги е така.
Не забравяйте, че много лекарства на билкова основа, но поради липсата на установени норми, дозировка и активни съставки, тези средства могат да бъдат доста различни в зависимост от производителя. По-долу е даден списък на някои от най-често срещаните елементи на билкови лекарства за отслабване, както и предупреждения за възможните странични ефекти при определени условия.
Зърнастец (sascara) и сена (сена) са противопоказани за хора, приемащи диуретици (тези компоненти често се срещат в състава на билкови чайове за отслабване).
Селен и капсаицин са противопоказани за хора с нарушения в храносмилането.
Кава (кава) е противопоказано за хора с разстройства на настроението, които се психотропни лекарства и успокоителни, както и пациенти с Паркинсон.
Гинко билоба (Gingko билоба), женско биле корен, и донг Куей (Dong Quay) са противопоказани за хора, приемащи антикоагуланти.
Намаляване на стомаха
Следващите изобретението хирурзите е намаляването на стомаха (стомашна анастомоза). За тези, които не вярват в себе си, се предлага да се намали стомаха и по този начин се яде по-малко.
Фактът, че всяка намеса е опасно, както и възможността за поява на съкратеното стомаха и последваща инфекция на тялото, обикновено мълчи.
В допълнение, принуден да се ограничи количеството на храната, под заплахата от нова операция може лесно да придвижи човек до нервна криза.
Използването на червеи, паразити
Но изобретението не изисква разрези на лекаря върху тялото, той просто пациент, заразен тения ембриони от говеда, които щастливо погълна й съдържание на червата.
ледена вода
От такива неприятен начин малко по-различен замразяване на стомаха. се твърди, че се практикува отслабване танцьори.
Преди усвояването на друг очевидно е прекомерно дълъг порции мазнини и сладки, се препоръчва да просто изпийте чаша ледена вода, а другият се изпраща на стомаха веднага след хранене. Може би балетисти с техните изтощителни тренировки този метод помага за неутрализиране на калории изядени от забранения за полугодие тортата.
Но феновете яде и да спи той обещава незаменим ангина, в съчетание с бързото развитие на синузит и панкреатит, за намаляване на теглото, не можеш да мечтаеш.
Гладуването е опасно за здравето!
Гладувам без лекарско наблюдение е опасно за здравето! Постенето е загубено първоначално не на мазнини и мускулна маса. Постенето за дълго време, отслабва имунната система на организма и щети - често необратимо - жизненоважни органи.
Гладувам под техен собствен надзор може да бъде само знаещи и опитни хора - лидери на гладно, лекари, физиолози, които изцяло да разбират всички процеси и тънкостите. Дори и да нямате никакви здравословни проблеми и обикновено носи глад, по-добре е да замени един ден на гладно дни разтоварване.
Мазилки - опасно и неефективно!
Пластирите за загуба на тегло, вероятно съдържащ потискащо апетита средство, не са признати от нито безопасен и ефективен. Годишно петна от съмнителен произход и сертификати за качество, без хиляди изтеглени от организаторите и в същите количества отново хвърлени на пазара.
Muscle електричество и miostimulyatory
Електростимулатори - устройства, е в състояние да извърши, с изключение на процедурите "Миостимулация" и други лечения като действа върху човешките импулси на електрически ток, за да се получи конкретен ефект.
Тези устройства, въпреки че правилно използвани от лекари по физиотерапия, безполезни за загуба на тегло. Те поддържат мускулната замък, за подобряване на циркулацията на кръвта и предотвратяване на стагнация в организма, но не изгаря мазнините.
Отслабване Облекло парникови
сауна ефект за определена част на тялото далеч опасен. Вместо отново да облече панталона, за да отслабнете и пот, регистрирайте се по-добре във фитнес клуб, който разполага със сауна. Вреда на организма ще бъде много по-малко!
Въпреки че има само един доказан начин да бъде тънък и здрав: живеят активен начин на живот и да имат не повече от горят калории!
Няма съмнение, че намаляването на теглото - добра цел, но запазването на здравето в същото време е изключително важно. Винаги се уверете, че избрания от Вас метод за отслабване не води до сериозни здравословни проблеми.