на ваканция на Азовско море с деца аклиматизация

Азовско море: Почивка с деца и аклиматизация

Преди пътуването до море трябва да се притесняват не само за финансовата страна на въпроса, но също така и да се подготви тялото си за предстоящия празник. Особено трудно аклиматизация може да се осъществи при малки деца, възрастни хора и хора с отслабена имунна система. Аклиматизиране работи при възрастни след морето често самостоятелно.

Често, след като пристигна в южната част на курорта, туристи могат да изпитат доста внезапно и на пръв поглед необоснован влошаване на здравето му. Например, хрема или кашлица. Но не се притеснявайте: ако не е имало предпоставки за болестта, или ако сте в този момент не са били болни, а след това внезапно влошаване на здравето - не е болест, а аклиматизация. Явлението е съвсем нормално и безобиден, в действителност почивка на брега на Азовско море - това е нещо ново за тялото, свикнали с градските делничните дни. В този случай, той ще бъде полезно да се знае какво аклиматизацията, симптомите при възрастни след морето.

Педиатри и лекарите да се доближава до подбора на дестинации внимателно. В България най-лесно аклиматизация ще се проведе в курортите по крайбрежието Азовско море. Това се дължи на факта, че атмосферата на региона не характеризира с остри температурни разлики и средната влажност на въздуха е 60%, което е оптимално индекс. Традиционно аклиматизация след морето на възрастен минава много по-лесно, отколкото при деца. При избора на място за почивка лекарите се препоръчва да се обърне внимание на редица фактори. И почивка на Азовско море с деца е в пълно съответствие с тези фактори:

Как да се ускори процеса на аклиматизация

Процесът на аклиматизация - съвкупност от всичко, което правим за вас в нов климатичен пояс. Ако това е "всички" направи правилното нещо, аклиматизацията ще ви отнеме един ден или два. По този начин, аклиматизация работи при възрастни в морето в първите дни на престоя си на брега.

Специални съвети за това как да се подготвят за слънчеви бани, не съществува. Лекарите съветват преди да отпътува за курорти удължи дейности на открито. Така че не само да започне да подготвя кожата си за слънчеви бани, но и укрепване на имунната система. Аклиматизиране море симптоми при възрастни, най-често се проявява като лека настинка.

Старателно си струва да се стигне до пълен набор от маршируващи комплекти фармацевтични и козметични продукти. Козметични услуги, се препоръчва да се провери за реакции към слънцезащитни продукти. Не забравяйте, че когато се връща в морето, не веднага се опита да получи "злато" тен под жаркото слънце. Дори възрастните се препоръчва в първите два дни на интензивни откаже от морето и слънчеви бани. През първите няколко дни залагам на дълги разходки по крайбрежието. Най-доброто време - рано сутрин или вечер (не преди 17 часа). Аклиматизиране в възрастен море често не изискват използването на специални препарати.

не съществуват никакви проблеми с аклиматизацията към южните курорти на България. Основното нещо - не прекалявайте с плуване и слънчеви бани, и се отнасят до тези процедури да се лечение. Лятна почивка на брега на Азовско море - този път не само забавно, но също така и за подобряване на тяхното здраве. Използвайте това време, за добра употреба. И тогава лечението на аклиматизация в морето за възрастни не е нужно.