На два пъти европейски шампион по културизъм Майкъл Sidorychev проведе в Махачкала майсторски клас

Master-клас културизма проведе в Махачкала известният български културист, шампионка на България, двукратен европейски шампион по културизъм, международен майстор на спорта Майкъл Sidorychev. Член на екипа на Професионална Лига мощност Extreme сподели опита си и разказа как да се справят с конструкцията на каросерията.

Баналности културист: правилното хранене, за предпочитане без нишестени храни и сладкиши, както и дейности, под зоркото ръководство на професионален треньор-инструктор. Майкъл Sidorychev прякор "мечка камбана" знае какво казва той. 15-годишна работа в вдигане на тежести не са били напразни. атлетично му кариера започва с 6-годишна класове в акробатика. И само 16 години, като следвате Sidorychev MMR стандарт на борба класически стил, се движи по вдигане на тежести.

Антропометрични данни Michael Sidorycheva: височина 188 и тегло 135. Бицепс - хип 60 - 76. Електрически параметри: пейка 280, тяга клякам 370 и 410 кг. Индикатори вдъхновяват. Powerlifter не само казва как да се постигне всичко това, но също така посочва факта. Нашата слушане. И дори те разкрият тайните на своите изобретения за представяния и демонстрира как да ги използва правилно. Организаторите на майсторския клас, лидерите на Великобритания "мега-спорт", които се занимават професионално с стотици културисти не може да се настанят всички желаещи.

Наблюдавайки всички диети, слушайки съветите на Павета майстор, след пет години, можете да получите този линк тук. Той sidorychev охотно демонстрират своята физика. Има какво да се види.

Организаторите на майсторски клас IC на "мега-спорт" планира в бъдеще да поканим други известни български майстори културизъм. Но той не изключи възможността Sidorychev създаде в Дагестан местните федерации и дори прекарват турнири vsebolgarskie.