Мъж Къща - на автора на блога Trefilov Дмитрий

1. Марк вашите някои навици: как се обличаш, да си миете зъбите, затвори вратата и т.н. Ако навици не изглежда да е достатъчно ефективна, или се интересувате от промяна - опитайте се да ги промените. Какво се случва? Обичате ли, докато се научим да се направи нещо по нов начин? Или се срещне с съпротива? Това не променя цялата тази схема на вашето поведение? Какво се случва, когато се наблюдава някой върши работа подобна на твоята? Смятате ли дразни разликите?

3. Помислете като "ад" може да бъде повече от неговия - говор, облекло, поведение като цяло, и т.н. - и се запитайте Подражавайки когото сте го закупили.? Приятели? Врагове? Ако одобрите тази черта в себе си, а след това се чувстваш благодарност към нейния източник?

4. Наблюдавайте вашите реакции към филма или шоуто. Забележете как, обикновено без да забележи това, вие се идентифицират с героите. Какво е това? Не е ли с тези, с които, мислите ли, че би било трудно да се идентифицира?

5. Не забравяйте, че във връзка с които се чувствате вина или негодувание. ще доведе до такива действия, същото чувство, ако бяха членове на някой друг? Сега си спомням връзката им с човека като цяло. До каква степен сте приели за даденост факта, че може би той не се възприема като нещо естествено? Независимо дали искате да се промени на съществуващите отношения между вас? След това, вместо да се измъчваш чувство за вина или негодувание, търсят начини за разширяване на контакта!

Три "impotentskih" глагол: опитайте, опитайте се и да се опитаме))) Защо се опита да промени навиците? Искате да промените живота - privychki.Vso мен, разбира се, не е толкова розова, както се казва тук - вдигна и извършва сутрин седем точки представлявана))) Веднага се рестартира цялата съзнание е представена, на която хората могат да отнеме години. Но резултатът си заслужава да се намери този път)))