менопаузата кожата

Каква козметика да се използва и в зряла възраст

Менопаузата се среща в телесната маса на хормонални промени на. Заедно с промените се променя и кожата, защото на неговото състояние зависи от количеството на естроген и прогестерон. Но благодарение на правилното превенцията и грижите ще бъдете в състояние да се търси достоен и да се чувстват уверени, без значение какви са хормонални изменения.

Нека изброим основните проблеми на зрялата кожа и погледнете как най-добре да се справят с тях:

1. Проблем: суха кожа

Намаляването на естроген по време на менопаузата води до намаляване на мастните жлези. Ще се насладите само тези, които са претърпели живота на излишната мазнина: такава кожа отива в категорията на нормалното, най-накрая, нещо от миналото "блясък". Останалите видове кожни проблеми започват - ще видите промяна в текстура, възможно пилинг.

Съвет: В това състояние, кожата изисква "умни" мазнини, тези омега-киселини от които никога не гума говори от една статия - гама-линоленова киселина и омега-3. Търсене на състави, които включват естествени съставки на себум, например сквален или сквалан брат по-стабилна. чудесно, ако на етикета се появи арганово, зехтин, морски зърнастец масло или от гроздови семена. За стареене на кожата и перфектно масло от вечерна иглика.

Силиконова диметикон сега си добър приятел, това ще помогне дори на текстурата на кожата; ако това е диметикон кросполимерна, вие ще получите "кадифен завършек." Също така ще бъде полезна глицерин, серамиди, хиалуронова киселина - те ще осигури необходимата оклузията и хидратация. Такива кремове трябва да бъде неразделна част от ежедневието си грижи сутрин и вечер.

Допълнение: Избягвайте сауни, дълги душове с топла вода и вани, то ще изсъхне кожата си още повече. По-добре е да си купите овлажнител.

2. Проблем: сърбеж

Дори ако никога не сте имали дискомфорт, те могат в менопауза започне да ви притеснява. Жените най-често се оплакват от изтръпване, сърбеж и изтръпване. Причината - забавянето белене на кожата, т.е. естествено ексфолиране на мъртвите клетки. Мъртви везни - основната причина за сърбеж.

Съвет: За да премахнете мъртвите клетки на кожата, леко заострени употреба "нежна" скраб - сол, захар, кафе, с наземни семена или маслини или кайсиеви ексфолианти с пластмасови гранули. По-добре е, ако в витамините А и Е, ще бъдат включени и растителни масла.

3. Проблем: Акне

Естрогенът помага контрола акне, инхибира пролиферацията на мастните жлези, като по този начин контролиране нивата salootdelenie.Snizhenie естроген допринася за мъжкия хормон тестостерон - това води до увеличаване на вискозитета на себум и комедони.

Съвет: Използвайте инструменти с витамин А (ретиноиди), и препарати с гликолова и салицилова киселина. Те притежават komedonoliticheskim ефект, т.е. втечни грес тръба. Те също имат пилинг ефект, който, както вече знаем, е необходимо за остаряване на кожата. Можете също да търсите в съставите на джинджифил и зелен чай. те намаляват възпалението.

4. Проблем: пигментация на кожата

Щетите от UV радиация по време на менопаузата, за съжаление, много по-осезаема. Когато нивата на естроген капка, меланоцитите (клетките, които произвеждат меланин) стават видими. Това означава, че тези сайтове, които са най-силно изложени на слънце през целия си живот, ще представят изненади под формата на хиперпигментация. Но най-добрата грижа за кожата преди менопаузата помага да се предотврати.

Съвет: Използвайте продукти, които съдържат плодови киселини: ябълчна, гликолова и млечна киселина. Виж в среда, витамин С и В5 (пантенол), екстракт от сладък корен и ферулова киселина.

Доплащане: Необходимо е да се избягва излагането на слънчева светлина и високи температури.

5. Проблем: загуба на еластичност

Този проблем в света на козметологията плати максимално внимание. Птоза (увисване на кожата) и формирането на дълбоки бръчки - всички последствия от загубата на еластичността на кожата.
Еластичност намалява поради намаляване на колаген и хиалуронова киселина. Хиалуроновата киселина има голям потенциал ", за да се свърже с вода", можем да кажем, това го прави лек гел прави. В по-късна възраст, той вече не е в състояние ефективно да направите това, тъй като тя не се произвежда в същия размер. Поради това, възможността за по естествен начин да се получи "пълен с" гладка кожа изчезва.

Съвет: Търсене състави компоненти, стимулиране и регенериране колаген, еластин и хиалуронова киселина: Витамин А, растежни стимулиращи фактори, синтетични пептиди, алфа-липоева киселина. Съставки с действие срещу гликация (втвърдяване на съединителната тъкан): зелен чай, пшеница амино киселина, L-глутатион и екстракт от канела.

Най-доброто лечение - е превенцията. Драматични промени ще бъдат много по-малко, отколкото ако преди менопаузата, кожата ви е в добро състояние. Ако през цялата година я предпазва от ултравиолетовите лъчи, са подложени на редовни повърхностни пилинги и внимавайте, че е подходящ за вашия тип кожа - ще се оправи!

Това, което остава да се направи:

Истината е, че тялото ви ще се променя през менопаузата. Наистина, промени в нивата на хормоните влияят върху кожата на най-неприятната начин. Но днес, много налични професионални продукти, за да помогнат на жените с достойнство, за да премине този тест, без внезапни и драматични промени.

Продукти, свързани с: скраб. морски зърнастец масло. Витамин А. витамин D. витамин Е. Витамин С Витамин В5

Благодаря за статията! За всички по-горе може да се добави, че още преди да се изисква настъпването на менопаузата да се Коензим Q 10, тъй като организмът спира да произвежда своя предмет на интензивен психо-емоционален и физически стрес, както и застаряването на населението.
е "коензим Q 10, енергийни клетки" на място Apteka.ru, съдържащ маслиново масло, коензим Q 10 (убихинон). Аз използвам постоянно във връзка с други анти-стареене на кожата. Има ефект!