Масаж с мед указания и препоръки

Масаж предписва като медицинска процедура в продължение на много заболявания. Това е значително по-ефективен влияние върху организма. Той има малък списък с противопоказания, но показанията, за които се препоръчва да не се броят. Налице е в арсенала на експерти са много разновидности на тази процедура, но най-ефективен е масаж мед.

Имаше един масаж почти в зората на човешката цивилизация, сега по-голямата част от лекарите потвърждават високата ефективност на тази процедура.

Ползи за тялото на масажа на мед

Здравните ефекти на меда върху човешкото тяло е много разнопосочни, особено като се има предвид различните техники за масаж, които могат да се научат, ако вземем поуки от квалифициран масажист. Медът е в състояние бързо да се абсорбира от кожата и да се даде на всички полезни компоненти. Те влизат в кръв разпространение в целия организъм и да започне да участва в обменните процеси.

В своята част от меда има огромно количество витамини, микроелементи. Човешкото тяло не прави никакви усилия за тяхното усвояване и преработка, защото вече се извършва от пчелите. Научно доказано е, че медът е много близо по състав на кръвната плазма и затова усвоява без никакви проблеми.

Когато някой кръвоносната масаж е подобрение в зоната на въздействие, увеличаване на отлив на кръвта и лимфата. По време на процедурата се задейства рефлекса процеси, които осигуряват локален ефект и води до подобряване на вътрешните органи.

Отделно от изложеното по-горе, както и масаж на мед има своите конкретни действия:

Благодарение на високото съдържание на различни микроелементи, витамини имат благотворен ефект върху кожата и състояние на опорно-двигателния апарат.
По време на процедурата, медът действа като отличен сорбент, изважда подкожната мазнина и течност тъкан между всички токсични вещества.
Медът има регенеративен ефект върху ставите, когато се използва редовно, е възможно да се отрекат от симптомите на остеоартрит.
Ефективно мед действа върху нервната система преминава безсъние, депресия и стрес условия.
След масаж с мед е бронхопулмонална вентилация подобрение, циркулацията на кръвта в белодробната тъкан, работи продължителен кашлица.

Мед очиства организма от токсини, така че това се превръща в най-търсените в борбата срещу наднорменото тегло.

Показания за масаж с мед

Масаж с мед се използва широко за лечение и профилактика на много заболявания. Те включват:

zabolevaniyaoporno-dvigatelnogoapparata;
вегетативно sosudistayadistoniya;
миозит;
ишиас;
snizhennyyimmunitet;
chastyeprostudnyezabolevaniya;
целулит;
невралгия;
psihologicheskieproblemy.

Масаж с мед перфектно облекчава обща умора на тялото. Дори и за начинаещи на техниката не предизвиква затруднения. Научете как можете лесно и бързо, ако посетите уроците на добър специалист.

Тя препоръчва употребата на мед в козметологията. Масаж с мед подобрява състоянието на кожата. Тя насърчава резорбцията на белези и белези. За тази цел, такава процедура дори по лицето.

Противопоказания за масаж

Въпреки огромните ползи от мед, има противопоказания, при които не се препоръчва за масаж. На първо място, трябва да споменем следните заболявания:

не се прави масаж на рак;
razlichnyepatologiikrovetvornoysistemy;
gribkovyekozhnyezabolevaniya;
туберкулоза;
проблеми в черния дроб и бъбреците;
serdechnayanedostatochnost.

Дори и да не са намерили някое от тези заболявания, просто алергия към меда може да доведе до провал на този масаж. Ако ще да се направи процедура масаж у дома си, не забравяйте да проверите вашето тяло за алергична реакция. За това е достатъчно да се сложи малко мед върху кожата си и да видим реакцията.

Друго противопоказание е наличието на богата растителност на гърба, най-често това е случаят с мъжете. В този случай, процедурата е твърде болезнено, така че от него трябва да бъде изоставена.

Техника на масажа

Масаж с мед има свои собствени характеристики, трябва да сте наясно, че ефектът е най-голяма след процедурата. Преди заседанието, се препоръчва да се вземе топъл душ за по-нататъшно насърчаване на релаксация и затопляне на тялото.

Този съвет е от значение, ако се научите и да направим масаж у дома. Разбира се, ако имате нужда да отиде в клиниката, в приемащата душата няма причина.

Med прилага към повърхността на зоната, която ще се масажира и се разпределя равномерно. Масаж трябва да започне да прави с нормални масажни движения: триене и месене. Те ще ви помогнат да подготви тялото за ефектите от мед и основните масажни движения.

След затопляне, можете да преминете направо към масажа. Тя се свежда до факта, че масажистка в кръгови движения здраво притиска с ръце на гърба на пациента, а след това изведнъж сълзите си. Част от мед, обаче, остава в ръцете.

Ако посещават учебните занятия, за да научите как да се направи масаж, след това няма да имате проблем със запомнянето на правилните техники.

След няколко минути, ще забележите, че медът променя цвета си от жълтеникава маса става сиво. Това шлака, която той черпи от повърхностните слоеве на кожата. масаж разбира се състои от 10-15 процедури, тя позволява да се очисти организма, а оттам и на общото състояние на човека се подобрява значително.

След края на масажа е необходимо да се отстранят остатъците от мед от тялото и да вземе душ. Препоръчваме ви да лягат в продължение на 15-30 минути, така че тялото да се възстанови.

Заслужава да се отбележи, че масаж с мед, а болезнена процедура, особено в първите сесии, докато кожата ви става свикнали с този ефект. След сесията може да остане дори и синини, но не трябва да се страхуват, те бързо преминават.

Масаж с мед трябва да се приема само в прясно или захаросани. Излишно е да казвам, че мед с добавки няма да доведе до желания ефект. Можете да изберете да го допълни с няколко капки ароматни етерични масла, като евкалипт, лимон, грозде. Тук изборът зависи от вашия вкус.

Ако искате да спестите парите си, да се научите да правите този масаж у дома. Вие ще направи неоценима услуга на тяхното домакинство. Още повече, че да се вземат поуки от професионален не е твърде трудно, те могат да бъдат намерени в интернет и външния вид на техниката.

Ефективно средство за болки в гърба съществува. Идете и вижте какво препоръчва MD Сергей Михайлович Bubnovsky.