Май - коварен месец настинки

През май, изглежда, че вече лятото дойде, беше над грипна епидемия - и ние се отпуснете. И напразно! Това безгрижен слънчев месец - е подвеждащо и опасно. Нас навсякъде дебне коварна студ, от който не е толкова просто да се отървете от. Как да не попаднат в капана на остри респираторни инфекции в последните дни на пролетта, "MedPulse.ru", каза терапевт Вера Соловиева.

Какви опасности причакват за нас в май?

1. Отопление нарязани

- През пролетта ние се използва за отопление на къщата, - казва лекарят. - Но отоплението се изключва, а в апартамента веднага става с няколко градуса по-хладно. Нашето тяло, свикнали да се загрява, просто преохлажда, въпреки че в стаята може да не е студено.

За да не се хване настинка, както се казва, без да излизате от дома, да се грижи за хипотермия. Ако това е плюс 22 и 18 градуса в страната, не ходи из апартамента в тениска с къс ръкав. На улицата, на слънце, може да е точно, но у дома е най-добре да се сложи върху нея всяко яке или пуловер. Но твърде много, не е необходимо да приключи, в противен случай ще се поти обилно и не забравяйте да настине!

2. рязка промяна в климатичните условия

Дори се разпространява на партерния покритие не може да ви предпази от хипотермия. Ето защо, ако ще на пикник, носете си сгъваеми столове или мека мебел някъде на един пън, влезте - но не и на земята!

- Дни през май може да бъде много, много горещо - казва лекарят. - Ако сте навсякъде в страната или в близост до водата, можете да излезе с идеята, че би било хубаво да се потопите. И това е по твоя вина!

- Настине през май, са изложени на риск, и тези, които не могат да бъдат реконструирани след студените дни - казва лекарят.

- Дори в топлината на такъв човек няма да се раздели с обвивка или кожух, или дори шапка. На смаяните въпросите на другите, той казва: "Така че в действителност е хладно, пролетта!" Разбира се, това може да е функция на тялото, но най-често това е психологическа характеристика няма да бъде презастрахован.

В същото време, ако такова облекло ще спести от студа, студът ще ви спести не - и ще се разболеят се дължи на факта, че много пот! Така че не се "човек в случая." Облечете прогноза за времето: ако улицата е повече от 15 градуса, топло яке, забрави, и ако повече от 20, най-вероятно ще бъде горещо и в лек дъждобран.