Линейка преброяване на какво да се прави, ако има твърде много алкохол - здраве и красота - Неутрализира
Неутрализира водка мляко
Ако превишите обичайната си сутрин и състояние оставя много да се желае, следните инструменти ще ви помогнат.
Почивка уморените тялото се нуждаят преди всичко мир и изобилие (до 3 литра на ден), питие. Нормализиране на храносмилането, неутрализира токсините и бързо да ги елиминират от тялото всякакви кисели краставички, ферментирали млечни напитки, минерална вода. сок от червена боровинка, ябълка, портокал или доматен сок.
Hangover тежест улесни добра супа solyanka, кисело зеле супа, борш или пилешки бульон, който е по-добре да се яде веднага, аз се събудих, а малко по-късно. Горещи ястия подсилва и да започнат на храносмилателната система, включително премахването на токсините. Сред сутрин спасителите са и сорбенти. Ако сте били пияни прекалено много, трябва да се предизвиква повръщане и / или клизма. Да, процедурата не е празнична, но това е по-добре от гръм в болница с отравяне.
Зеленчуци, плодове и билки - преди, по време и след празника! Алкохолът ограбва тялото на витамини и минерали. Повечето листа от витамин С, и се свързва вредни вещества и ги премахва от тялото. Без витамини развива алкохолна психоза и припадъци, не може да се нормализират обмяната на веществата. Без PP никотинова киселина инхибира черния дроб.
Опитайте се да не се пие на гладно, или бърза интоксикация не могат да бъдат избегнати. Между другото, прословутия парче масло или мазнина, ял преди пиене, може да помогне малко. На практика, действително се забави абсорбцията на етанола, трябва да обхваща достатъчно дебел слой мазнина десетки квадратни метра повърхност всмукване стомашно-чревния тракт. Но ако пиете сурово яйце преди или по време на употреба на алкохол, той наистина ще ви помогне да забави интоксикация и предотвратяване на махмурлук. Суров протеин намалява бионаличността на алкохол, както и един по-дълго да останат с бистър ум.
Между първия и втория. Pereryvchik трябва да е все още доста големи, най-малко 20 минути до времето на черния дроб да обработва алкохола. Не забравяйте да хапнете: смесване с храна, алкохол и много по-малки порции, бавно попада в стомаха. Но не забравяйте: за наличието на храна в стомаха не намалява ефекта на алкохола върху тялото, и да го определя. В действителност, алкохол се натрупва в стомашно-чревния тракт, което позволява да се пие повече, но интоксикацията все още предстои.
За да се предотврати обезводняване и намаляване на концентрацията на алкохол в кръвта, се пие повече вода. Нейният размер следва да бъде два пъти количеството консумиран алкохол опияняващо.
Опитайте се да използвате един вид алкохол. Теоретично е възможно да се смесват една суровина, напитки, като уиски и водка (те са изработени от царевица) или грозде вино и ракия. Друго нещо е, че, уви, лошо качество бренди се разрежда зърно отстранени алкохол и водка направена от захарно цвекло или захарна тръстика. На вкус, това е почти невъзможно да се разбере, но и за здравето на сутринта има много - всеки нов компонент дава повече стрес на системата за детоксикация. Особено опасни комбинация от водка и шампанско, вино, бира, вермут и бренди.
След центриране. Алкохол след пир колкото краве мляко за попълване на аминокиселината триптофан (алкохол разрушава) - той се произвежда от него щастие хормони серотонин и мелатонин. Тяхната липса на справедлива кауза раздразнителност, главоболие и други неприятни симптоми на махмурлука. Ние не препоръчваме това съоръжение за тези, които имат проблеми с панкреаса или който намали на стомашната киселинност. Също така да помогне на сирене, ядки (включително фъстъци) и сусам.