Лененото семе - ползи и как да се вземат за възстановяване, лечение у дома
Добър ден, скъпи абонати, в тази статия ще ви кажа за ленено семе - какви са ползите от тях и как да се вземат ленено семе за възстановяване. Тя се превърна в много повече, отколкото продават пакетиран ленено семе по рафтовете аз ги виждам по-често, отколкото преди няколко години. Това е много положителна тенденция, което означава, че е имало заинтересовани страни и насърчаване на техните продукти.
В Русия ленени семена, използвани за дълго време, и масло, както и за лечение. Ленено растение е много уникално, дават реколта дори в Вологодска област, а това е един български Север. Ленени Семена правят лекарствени препарати и в официалната и в народната медицина.
Тя е източник на така необходимите ни растителни мазнини от ленено семе хранене - смлян семена, ние се мазнини и богата на протеини и микроелементи. Този продукт ревитализира тялото ни, стойността на лененото семе е именно набор от естествени съставки, които подобряват функцията на нашето тяло.
Това растение е причината за всичко - стъблата се обработват и кервани, които се използват, за да кърпа, достигайки за дрехи. Между другото, лен облекло е много подходящ за нас, тъй като напълно органично, без каквито и синтетика. Не предизвиква алергии, не сърбят по кожата. За семена най-общо да се говори дълго - това масло и брашно, и овесена каша. Тя може да се използва в медицинската и ежедневна употреба.
Лененото семе - цяло и мелене
Външен вид: вид ленено семе сплескан, продълговати. Shiny черупка, тъй като това са полирани, цветът обикновено е в нюанси на кафявото. Миризма нормално, не гранясва семена не го прави.
Приложение: Лененото семе - по-скоро blennogenic продукт, така че основната показания за употреба при лечението на гастрит и язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника. Също така е показано, получаващи ленено в белодробни проблеми, като суха кашлица, слуз разредители, като отхрачващо. Овесена каша нормализира ленено състояние тънките запек и колит. Компресиране брашно от ленено семе и се простира от гнойни циреи, елиминира абсцес и ускорява заздравяването на рани.
Полезните свойства на лененото семе
Ефективен срещу възпаления, отхрачващо ефект, напълно лекува рани от обгръща свойства облекчава стомаха и червата, добра аналгетик, има антибактериални свойства, нормализира стол и елиминира запек поради слабително качество.
Ползите от ленено семе
Как да приемате ленено семе
Ленено преди приема на храна се смила, е възможно в мелница кафе и след това се разрежда с вода при стайна температура и сместа беше напитка на празен стомах. Имайте предвид, че съхраняваните ленените семена не е нужно да, тъй като те бързо гранясва и да стане горчив.
Как да приемате ленено семе
Обикновено семената сух смлян в мелница кафе, тя се превръща в прах, който набъбва в стомаха, така че течността трябва да бъде достатъчно количество. Освен това, можете да вземете накиснати семена, а след това те могат да бъдат на земята в блендер с вода и да вземат под формата на каша.
Лен растение - ботанически илюстрация
Ако обичате да ядете зърнени сутринта, можете просто да добавите към вашата чиния една супена лъжица счукани ленени семена. Това ще ви се възползват и да закусите и да вземат част от необходимата стойност. Винаги използвайте ленените семена, в противен случай те ще бъдат за транзитно преминаване през червата ни и излезе непокътната.
Лен растение - илюстрация на възраст билкар
Между другото, семената могат да се добавят към салати, а в супата, че ядат за обяд. Сладкишите, че няма смисъл да се добави, тъй като всички се възползват от излагане на високи температури ще изчезнат. Но в производството на кисело мляко дори е възможно, например в домашното кисело мляко и кефир. Можете също така да се смесва ленено семе земята и мед - питателна и здравословна почерпка можете да ядете по-малко захар с чай.
Harvest Лен
Дозировката за профилактика и лечение: за превантивни цели в даден момент, се препоръчва да се вземат чай кутия нестрити ленено семе. И лечението показва част от две супени лъжици нестрити семена в даден момент. Разбира се, семената трябва да бъдат мачкани, преди да вземе удобен за вас начин. Per супена лъжица най-малко една чаша течност. Тези съотношения позволяват сигурно да се избегне липсата на течност, като набъбва семена и поглъща влага.
Ленено цвете близък план
Ако детето ви е на три години, можете да го въведете в диетата на половин чаена лъжичка ленено семе. Това ще бъде достатъчно, за превантивни цели - и детето ще се мазнини и фибри и хранителни вещества.
Как да изберем и как да се съхранява семена от лен
Аз препоръчвам да си купите ленено семе в аптеката, там е по-отговорен подход към избора на доставчици и към условията на съхранение. Но в магазините можете да намерите добър пакет, основният производител часовник, който беше един от онези региони, където лен традиционно се отглеждат. Най-доброто от всички производители Вологда.
Ленени влакна е на естествените тъкани
Преди полагането ленените семена за съхранение в хладилника, аз ги обсипаха от опаковки в стъклен буркан и затворете капака. Опитах се да се запази в пакета, но те някак си се навлажни и да се повреди. В банката, както изглежда, по-голям обем и по този начин се създава микроклимат. С една дума, банката под капака на - перфектен лененото семе за съхранение.
Ленено семе ползи
Разходка Сега за полезните свойства на ленено семе. Така приема на лекарството намалява нивото на кръвната захар и води до нормално холестерол. Тя нормализира чревната перисталтика, подобрява функцията на черния дроб, има благоприятен ефект върху заздравяването на язви и гастрит.
Показан за профилактика на рак и сърдечно-съдови проблеми. Също така допринася за намаляване на налягането, да се намали вероятността от образуване на кръвни съсиреци.
Ленените семена са много полезни за гастрит и язва заболявания, възпалителни процеси в червата в колит. Веществата, включени в ленени семена, защита на стомашно стена, точно поради своята лигавица структура, която обгръща и омекотява, облекчава възпаление.
Поради наличието на фибри се активира чревната перисталтика, а това от своя страна предотвратява запек, нормализира изпражнения. Комбинацията от влакна и целулоза подуване създава перфектен баланс между стимулиране и обем. Какво точно допринася за нормализиране на стола.
Противопоказания за приемане на ленено семе
Лененото семе нараняване не може, обаче, ако са камъни в жлъчката, панкреатит влошаване, ако това не е необходимо да ги приемате. Този продукт холеретична и засилва секрецията.
Полезни слуз от ленено семе - как да се готвя
За стомашно-чревния тракт е много полезно слуз от ленени семена. За да я подготви, да вземе една супена лъжица семена и се изсипва вряща вода в термос половин чаша. Настояват 20 минути, след това се разбърква добре и щам.
Може периодично през времето за инфузия, разбъркайте, за да слуз по-добре за отпадъчни води. Вземете слуз трябва да бъдат половин час преди основното хранене три пъти на ден.
Лененото семе с фистули и кипи
Най-доброто средство за suppurations - фистули, циреи и циреи са задушени и смлени ленени семена в блендер. Опаковки от ленено семе може да ускори процеса на стареене на кипене, дръпнете гнойта.
Потапя семената във вряща вода, изтичане на течността, след смаже семената в блендер. Компреси налага на нагнояване през слой марля. Най-високо, ако е удобно, определи бинт или лейкопласт. Най-доброто нещо да направите, преди да отиде да спи, да се запази до сутринта.
Обикновено три процедури премахване на възпалението или фистула. Допълнителна обработка на земята и има антибактериални съединения.
Ленените семена се използват за лечение на заболявания на устната кухина и гърлото
Една чаена лъжичка ленено семе запълни чаша вряща вода и оставете да къкри на слаб огън за 10 минути, а след това се оставя да престои в продължение на 10 минути и щам бульон. Изплакнете гърлото бульон предварително загрят до подходяща температура, час с ангина, сухота и възпаление при преглъщане трудно и така нататък. Отвара от ленено семе прекрасно антисептично и противовъзпалително средство, известен от древни времена в Русия.
Лененото семе като отхрачващо средство при суха кашлица
Излива вряща вода стъкло супена лъжица ленено семе къкри на средна температура в продължение на 10 минути, след това се оставя да престои в продължение на 10 минути и се филтрува. Пийте под формата на топлина в продължение на половин чаша три пъти на ден, половин час преди хранене.
Много много добра за суха кашлица, облекчава и показва инфекция с отделяне на храчки.
лен в сърдечно-съдови заболявания семена
Ленените семена съдържат голямо количество от омега-3 полиненаситена мастна киселина, което допринася за нормализиране на кръвно налягане и полученият холестерол към нормален дисплей. Така че да ги ще бъде полезна за хора, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата система. Той се препоръчва за профилактика на инсулт, атеросклероза, сърдечни пристъпи и нормализиране на нивото на холестерол в кръвта.