Концепцията, определение на стреса

Основателят на учението за стреса, Ханс Селие го описва като "неспецифичен отговор на организма към всяко искане срещу него." Въпреки че съвременните психолози тълкуват понятието стрес по свой собствен начин, от цитата по-горе, можем да заключим, че, независимо от външно влияние (има такива), когато тялото реагира на това по подходящ начин, то може да се разглежда стреса.

Въпреки, че тук също трябва да помислите. Например, огън. За да направи искания - всеки за себе си. Тялото се изплъзва. Специфична реакция на тялото? О, да! Въпреки това, има стрес. Ето защо, аз съм по-склонен да се съглася с тези психолози, които лекува стреса като силно емоционално преживяване, което стана на базата на необичайно за човешката ситуация.

Въпреки че има някои нюанси. Ситуацията може да бъде запознат, но неизменно води до психическо напрежение. Например, опасна работа. Пилотен тест на военните в зона на военни действия, други професии, които изискват специално внимание поради постоянното риск на живота си, по време на работа в състояние на постоянен стрес. Това вълнение за тях обикновено, така че понякога несъзнателно.

Но най-интересното е, че огромна войн, който е видял смъртта много пъти в лицето, да се насладите на наистина голям стрес при вида на малко мишката! Така че в този случай, отново - не е ситуация провокира стрес и човешката реакция към него.

Така че не се притеснява. Психолозите могат да спорят за терминология за неопределено време. Това е, което тя и психология - науката за активен човешки отговор на събития, външната реалност. Всеки човек реагира на едни и същи събития по различен начин. И психологията - не е изключение. Друго нещо е, че психологът знае възможните начини за преодоляване на проблема. Но, както във всяка друга наука, има психолози, теоретици, и там е практика. За термините wranglings теоретици, ние сме с теб Нека така, че да се научим да се предотврати и да се преодолеят стреса.

В заключение следва да се добави, че ако в началото на учението за стреса обсъдихме стрес полезно и стрес, който е вреден, но днес най-известният психологически стрес и физиологичен. Физиологичен стрес днес може да бъде избегната, може би, само жителите на планинските райони където и да е на ръба на Вселената. Ето защо, основно внимание ще бъде отделено на психологически стрес, въпреки че дава точно същите физиологични реакции.

И въпросът, че е стрес с прости думи може да се отговори по следния начин: Стрес - е физиологична проява на стрес, а човешкото тяло не е адаптирана към промените в околната среда.

Такъв стрес може да се случи от прекомерна емоционална оценка на ситуацията, когато има опасност или конфликт между хората, или човек е в състояние на вътрешен психологически борба, например, преди вземането на важни решения.