Кои масла са подходящи за аромотерапия - ароматерапия в домашни условия

Етеричните масла за ароматерапия се използват по различни начини за осигуряване на терапевтичен ефект върху тялото. Смята се, че използването на масла по време на масажа може да подобри психическото, физическото и емоционалното здраве. Само те трябва да се използва много внимателно, тъй като те са много концентрирани. Преди да използвате който и да е етерично масло, което трябва да разберете дали сте алергични към неговите компоненти.

Най-популярни са разгледани в ароматерапевтични масла от лавандула, чаено дърво. лайка, евкалипт. Те са най-малко алергенни и лесно достъпен. Тъй като производството им не е сложно, по-висок е шансът да купя подарък, естествено масло, и не е фалшив.

Лавандуловото масло - един от най-гъвкавите, тя помага да се справят със стреса и безсъние, има релаксиращ ефект. Може да се използва в горелката масло или по време на масаж, предварително смесен с растително.

Лайка масло е също така известен със своята успокояващ ефект, че е напълно облекчава стреса и отпуска мускулите. Можете да го използвате в обикновения НАФТА или мазутни горелки. Може да се използва за успокояване на храносмилателната система и нежно масажира съответната част на корема.

Маслото от чаено дърво се смята за забележителен антивирусни, антибактериални и противогъбични. Може да се използва в НАФТА, и могат да се добавят няколко капки във ваната. Тя улеснява държава с спортна крак, млечница и цистит. Маслото от чаено дърво е много добра срещу бронхит. астма или синузит. Достатъчно е да пуснете малко масло в купа с вода и да диша парата над нея.

Eucalyptus масло се използва най-често за настинки. Достатъчно, за да светлина аромат лампа в стаята с маслото за състоянието на пациента се е подобрило. В допълнение, той помага с глоба мускулно напрежение и болка.

Има много етерични масла, които са опасни, когато се използва в ароматерапията, тъй като те се считат за отровни. Да не се използва етерични масла улица armoisa, арника, лаврово дърво, горчиви бадеми, обрасъл с храсти градински чай, вратига, Туя, горчица и сладки флаг.

Бъдете много внимателни, когато използвате етерични масла, ако имате повишена чувствителност на нервната система или страдат от епилепсия. Някои масла могат да доведат до изземване или влошат състоянието ви. В случай на неблагоприятни промени в телесното състояние, спрете и внимателно Проверете стаята ароматерапия.