Китайските мигновени юфка вреда или полза видео - жена и ден
Печки, направени от брашно или нишесте от различни зърнени храни, е традиционната китайска ястие. Той се добавя към супата, която се сервира като гарнитура към месо и зеленчуци, задушени или пържени. Печки и сега продължава да бъде основен източник на въглехидрати в най-бедните семейства в Китай.
Китайските мигновени юфка
Тези юфка направени от оризово брашно. На външен вид той трябва да бъде почти прозрачен с леко сивкав оттенък. Добри юфка не се държим заедно или в сухо или в завършен вид. Кук не е достатъчно, за да излее вряща вода за половин час е задължително.
Ориз юфка съдържат почти всички витамини, витамин РР, и цяла гама от минерали. В допълнение, тя е богата на сложни въглехидрати, които са разделени, дават необходимата енергия за мускулите. Поради отсъствието на влакна ориз юфка е много лесно да се извари и може да се счита хранителна блюдо за тези, които страдат от стомашно-чревни заболявания. Въпреки това, ние трябва да се отбележи, че това е достатъчно, за съдържание на калории - 364 ккал / 100г, така че да я използват с повишено внимание, ако не искате да сложите на тегло.
За производството на този вид юфка използват бобови нишесте, зърнени и кореноплодни растения. При готвене, тя остава прозрачна и следователно неговите други имена "стъклени юфка".
Понякога "чашата" се отнася за ориз, юфка. Това е грешка, защото, когато варени тя губи прозрачността и да стане бял
Funchoza има доста меко вкус, и използването е богат набор от микро- и макроелементи и витамини от група В. Най-полезните юфка, получени от мунг боб нишесте. За да се увеличи в полза на производството на безскрупулни производители понякога използват Funchoza царевично нишесте - това е много по-евтино и потребителските вкусове и качество по-долу. За да се маскира заместване, са избелени царевично нишесте използване соли на олово, които са отровни за живите организми. Разбира се, такъв продукт е наистина вредно.
Незабавно юфка
В България, китайските юфка често се наричат мигновени юфка като "Doshirak" и "Rollton". Съдържанието на пакета е достатъчно да се напълни с вряща вода, за да получите готовия ястие, доста вкусна и питателна.
Съставът на юфка включва натриев глутамат, който служи като консервант, така и вкус енхансер. Тази хранителна добавка е заподозрян за канцерогенни ефекти, но това не е доказано вреди. В България е разрешено да се яде месо, захарни изделия и консервната промишленост.
Пшенично брашно, която е направена от юфка, е източник на бързи въглехидрати и не съдържа нищо, но калории. Съставът на юфка включва палмово масло, съдържащо полиненаситени и полиненаситени мастни киселини, токотриеноли и витамин А. Той е един от най-евтините растителни масла, обаче, е достатъчно полезна.
На фона на спор относно ползите и опасностите от генетично модифицирани продукти могат да плашат компонент "модифицирано нишесте". Въпреки това, модификация на нишесте включва топлинна обработка преди неговото превръщане в глюкоза, която е универсален източник на енергия за живите организми.
Пълна хранителна добавка "премикс", част от "мигновени юфка" и "Rollton", български, разрешени за употреба и съдържа стабилизатори и овкусители не неблагоприятно въздействие върху човешкото тяло.
Логично е да се вземе предвид недобросъвестността на отделни производители, които са под името на марката, одобрен за употреба стабилизатори за използване на токсични вещества
Не донесе вреда, са част от подправки на прах от водорасли, сушени лук, джинджифил на прах, чесън на прах. Трябва да се отбележи, че висококалорични юфка - 435 ккал / 100 гр