Кажи ми тайната на вечната младост

масла риба (най-добрият финландски), правилното хранене, редовни упражнения и танци. Още, за да бъде открито. Като цяло, най-важното нещо: състояние на ума. Ако винаги ще бъде осемнадесет душа, вярвам, че ще се отрази на външния вид. Вижте колко грозно стареене ядосани, навъсени, винаги недоволни и колко красиво жени не се страхуват от думата, дори и секси баба -optimistki винаги надута, закачливо, с движение на очите си. Един от моя приятел на 75, а тя все още е като Почти всеки ден на улицата, за да се запознаят!. Тъй като има вътрешен огън, любов към живота и хората, искрящ хумор, алчност за знания и всички по-ново и непознато.

1.Isklyuchit всички вредни влияния (алкохол, непушачи).

2.Sport, спорт и спорта отново!

3.Kontrastny душ, един чудесен инструмент, помага да бъде в добра форма!

4. Да не се пие много кафе, силен чай и оттегляне на течности от организма, така че те също staryat.I развали тена и цвета на зъбите.

5.Upotreblyat добавки (ленено семе, една чаена лъжичка преди хранене на празен стомах, веднъж на ден), той почиства organizm.Escho там е отличен инструмент, който премахва токсините от тялото, подмладява, подобрява тена и насърчава загуба на тегло .Това KLETChATKA.Eo Можете да добавите всички ястия малко.

6.Menshe седи пред компютъра, често да е на открито.

7.Vysypatsya .Има са определени часове, през които спят omolazhivaet.Eto време 22-00 за 00-00.To е, ако ще си лягам в този момент, ще получите най-голяма полза от сън, за да organizma.Son с 00 -00 не е толкова продуктивен.

8.Seks здравословен seks.Vliyaet красотата, подмладява, подобрява настроението, подобрява figuru.Voobschem

тук, така че всичко е ясно :)

9.Priuchit себе си винаги да се измие грима в noch.Posle 30 години, можете да си кажете, благодаря ти за този навик.

10. Да не се спи лице във възглавницата. От това може да се появи преждевременни бръчки.

11.Menshe посетите солариум, солариум възрасти.

12.Nu и последния и най-важното, за да се радват на живота, да се обичат и да бъдат обичани, да се усмихва, да запазят младостта и вътрешната светлина в очите му.

Хармония със себе си и с външния свят, например, за този въпрос може да се говори безкрайно.

Да, мисля, че тайната е в добро настроение и позитивно мислене. Горене очите и полуусмивка ще изглежда по-млада.

Разбира се, има много рецепти и техники, но.

Човешкото тяло неизбежно ще остареят, но душата е в състояние да остане млад, за да сто или повече години и я държи в състояние на силите на всеки един от нас

Ето, например - за това как да се направи душата на работа, добре написана от поета:

Вечната младост в душата трябва да бъде, с чувство за хумор, че всичко е наред, че човек винаги е имал положително отношение. Това е от типа хора, винаги ще има всички приятен, интересен, с него винаги удобни, забавно и готино. Ето това е тайната на младостта. И не в двете бръчките по лицето, или петдесет. И след това издърпайте лицето, така че дори не знам кой е той, какво мумиите са едни и същи, и изглежда за тях, че те moloduhi.