Какво става, ако те мразя работата си, полезно четиво

Независимо от причините, поради мисълта, че работата е цяла гама от негативни чувства и мисли, можем да рядко се откажат и да си отиде "за никъде" в търсене на по-добро място.

още Най-доброто място да се намери, и ако наистина мразя текущата ви позиция, тези търсения не трябва да бъдат отлагани.

Въпреки това, докато работата на сън не е намерен, ние сме принудени да понасят това, което е. И ние се надяваме, че следните съвети ще ви помогнат да направите трудна ситуация поне малко по-приемливо.

Разумно оценка на ситуацията

Това изглежда очевидно, но с главата си, потопени в силно негативните емоции и да съжалявам за себе си, ние често не искат да се успокои и да направи оценка на ситуацията рационално.

В същото време, за да разбере какво ни прави толкова нещастен, това е много важно.

Така че на първо място се успокоим и да си зададете много лош прости въпроса, честен отговор, за да се разбере сегашната ситуация.

• - Смятате ли, мразя вашата позиция или на шефа си?

• - Какво е за вашето съдържание работа или поведение на вашето лидерство е желанието да изпрати всички в ада?

• - Имали ли сте някога ми харесва тази работа?

• - като всеки от работата ви Имате ли?

Ясно е такъв, банална самоанализа - не е нещо, което се надявам, на първо място. Независимо от това, отговорите на тези важни въпроси ще бъдат в основата на никакви реални стъпки за справяне с незавидната ситуация, защото те помагат за изчистване на ума от излишни емоции и фокус.

Да вземе решение за сериозен разговор

След като разберете каква част от Вашата професионална дейност подхранват омразата си към нея, опитайте се да се обсъдят конкретни въпроси с тези, които смятате, че може да бъде вярна ситуация.

Дори и ако в крайна сметка се оказва, че правилната ситуация не може да бъде по-добре за вас да го няма, вие ще се изчисти.

• - Смятате ли, че вие ​​работите твърде трудно и никой не оценява?

• - Вие непрекъснато да намерят себе си крайност?

• - На вас виси отговорност на някой друг?

• - Смятате ли, че за дълго време, че е време да се увеличи премията си, но никой дори не мисли за него?

Ако шефът ви е нормален човек и ценен служител, че има смисъл да се обсъждат реалните проблеми, понякога това не е просто изяснява ситуацията, но също така премахва противоречието.

Много често на "жизнения цикъл" на един работник изглежда по следния начин:

Маша получава работа и известно време да свикна с него. Машини ръководител следи този процес и да се види, че всичко върви добре.
Но в един момент, Марио, защото без причина на всички обиди и написа изявление обяснява (и като правило, зад шефа си), как нещастен тя го чувствах през цялото време.

Все още мразя тази работа. Ако шефът ви не ви ценят, и той не се интересува или той ще се съблазнят, и в отговор на вашите проблеми само да се влоши - той ще ви даде основание да не се отлага търсенето на ново място.

Погледни нещата в перспектива

"Остани положителна" - един от най-досадно съвет в ситуация на остра неудовлетвореност от живота обстоятелства. Колкото повече, така че ползите от позитивното мислене не е толкова очевидна, тъй като се счита, че е в следващите десетилетия да се подобри курсовете за самочувствие.

В същото време, той просто не си струва да се управлява в ъгъла. Ако мразиш това, което правиш, е много лесно да се започне самосъжаляваш и се наслаждавам на отрицателен, като се брои минутите до края на деня, когато можете да най-накрая напусне проклета дупка. Но такова отношение към ситуацията, за съжаление, не се правят по-лесно. Напротив, тя ще се влоши.

Вместо да вземе всеки път като принудителен труд, се опитват да възприемат цялата история като предизвикателство и голямо извинение за изпомпване на техните умения. Дори и да мразят работата си, защото тя е скучен и тъп. Ето този трик е, за което умения под въпрос. Когато друго имаш възможност да практикуват сдържаност и търпение 08:00 в един ред!

може би един приятел

Разбира се, никой нормален човек не би просто говоря с гръмки фрази за това как ужасно си работа, шефовете и колегите си във Фейсбук. Но това не означава, че не можете да пускам пара и споделят проблемите си кариера. Понякога се оплакват от живота не е толкова лошо, най-важното е не да се включат и не прекалявайте.

В общи линии, да вземе надежден другар и говоря с тях за проблемите им (в неимуществените вреди, може да бъде забавляват приятеля си питие). и там, гледаше, и да се чувствате по-добре.

Безотказно извършване на своята работа

Когато сте недоволни, най-лесният начин да се сложи ръцете си и да положат всички усилия, за да изпълняват задълженията си до минимум. В този контекст, нашето последно парче съвети изглежда парадоксално, но само на пръв поглед.

Депресия, бавене и саботаж, няма да ви накара да се по-щастливи и добре свършена работа - тя винаги е добре свършена работа. Той е вдъхновяваща и дава увереност. Вие лично, а не работата ви мрази.