Какво е най-мъдрите

Wise са свещени жестове с ръце, може да доведе до различни състояния на съзнанието.

Какво е най-мъдрите

Wise са свещени жестове на ръцете, може да доведе до различни състояния на съзнанието. Като правило, че е разумно носене ръце, но някои от тях дори правят очите, тялото или чрез техники за дишане. Когато за първи път мъдър - все още остава загадка; те се намират в традицията на света: в будистите, индуски, християнин и много други култури на древността. В тази статия ще обсъдим различните мудри, а също и да научат как да ги използваме и как да се включат в ежедневието си.

Площ ръка на човека отразява състоянието на организма. Или изрази в различни култури различни значения за всяка област на ръката. Така например, в културата на Китай, всеки пръст съответства на меридиана, който минава през него. Така че, придържайки се към тази гледна точка, ако се свържете с показалеца и палеца, можете да направите замък, който свързва тези две меридиани, причинявайки енергия за определен ефект. Но това не е уникален пример. Пръстите също могат да бъдат представени под формата на 5-елемент, 5 чакрите, рефлексни зони на тялото, органи, съзвездията и планетите, аспекти на личността и т.н.

Много мъдро използва широко в лечебната и медитация. Например, има пациент с болки в гърба и правим Рейки, за да го в тази област. дома му е дадена специална задача, за да използват своите собствени специфични мудри, помага при болки в гърба, го направи през седмицата. По този начин цялата терапия ще бъде по-продължително и ефективно.

Как да използвате мудри

Wise можете да направите, докато стои, лежи, седи, и в движение. Главна по едно и също време информираността на процеса. Въпреки тяхното изпълнение може да бъде различна. Ако сте мъдри в медитация, в същото време на неговото изпълнение, както и самото време на медитация. Ако не, тогава най-често това се препоръчва продължително изпълнение в продължение на 45 минути или до изчерпване три пъти на ден по време на петнадесет минути. Изпълнявайки седи мъдър, трябва да се обърне внимание на стойката си, гърба ти трябва да се държат в права позиция и нека краката са здраво по земята.

Той препоръча постепенно изучаване на мъдрите. Изберете две или три мъдри са предимно необходимо, за да реши проблема. Тогава мъдър практиката до момента, когато човек се чувства в тяхната работа и лекота на добре, за да ги помня. Следваща вече започва да учи други важни комбинации.

Много добро използване на дихателни упражнения, утвърждения и визуализация, за да усили ефекта по време на практиката.

Най-важните мудри могат да включват следното:

Прана мудра или Мудра живот. Тя служи за стимулиране на корен (Муладхара) чакра има положителен ефект за двете полукълба на мозъка, нива в тялото и повишава нивото на енергия на жизнеспособността. Следната техника: Дланите са изправени нагоре. Показалецът и средният пръст, държани прави и заедно. Други са свързани помежду си съвети. Включването на двете си ръце.

Мудра знания. Активира способността на мозъка да възприема постъпващата информация и да организира правилно цялото това знание. Освен това помага да изразят своята гледна точка на другата страна, разширяването на границите на възможното. Техника: палмово гледа напред, палеца и пръстите докосват върховете формират определен пръстен. Останалите пръсти издържаха.

Лечебната мъдър. Той активира жизнената сила на организма и спомага за бързото му възстановяване. Техника: на ръка задната страна се завърта нагоре, дланта гледа напред, палеца и пръстите докосват върховете за образуване на пръстен. Други палци надолу.

Основната цел на мъдър - това не е само за поддържане на здраво тяло, но също така работи с душата, издигането на човешкото съзнание. Практикуването на този вид йога последователно, човек лесно може да види това, за това колко сериозно промени живота си, той, колко лесно е сега постига положителни резултати и докъде се развива по пътя на благороден самоусъвършенстване и самосъзнание.

Като правило, че е разумно носене ръце, но някои от тях дори правят очите, тялото или чрез техники за дишане. Когато за първи път мъдър - все още остава загадка; те се намират в традицията на света: в будистите, индуски, християнин и много други култури на древността. В тази статия ще обсъдим различните мудри, а също и да научат как да ги използваме и как да се включат в ежедневието си.

Площ ръка на човека отразява състоянието на организма. Или изрази в различни култури различни значения за всяка област на ръката. Така например, в културата на Китай, всеки пръст съответства на меридиана, който минава през него. Така че, придържайки се към тази гледна точка, ако се свържете с показалеца и палеца, можете да направите замък, който свързва тези две меридиани, причинявайки енергия за определен ефект. Но това не е уникален пример. Пръстите също могат да бъдат представени под формата на 5-елемент, 5 чакрите, рефлексни зони на тялото, органи, съзвездията и планетите, аспекти на личността и т.н.

Много мъдро използва широко в лечебната и медитация. Например, има пациент с болки в гърба и правим Рейки, за да го в тази област. дома му е дадена специална задача, за да използват своите собствени специфични мудри, помага при болки в гърба, го направи през седмицата. По този начин цялата терапия ще бъде по-продължително и ефективно.

Как да използвате мудри

Wise можете да направите, докато стои, лежи, седи, и в движение. Главна по едно и също време информираността на процеса. Въпреки тяхното изпълнение може да бъде различна. Ако сте мъдри в медитация, в същото време на неговото изпълнение, както и самото време на медитация. Ако не, тогава най-често това се препоръчва продължително изпълнение в продължение на 45 минути или до изчерпване три пъти на ден по време на петнадесет минути. Изпълнявайки седи мъдър, трябва да се обърне внимание на стойката си, гърба ти трябва да се държат в права позиция и нека краката са здраво по земята.

Той препоръча постепенно изучаване на мъдрите. Изберете две или три мъдри са предимно необходимо, за да реши проблема. Тогава мъдър практиката до момента, когато човек се чувства в тяхната работа и лекота на добре, за да ги помня. Следваща вече започва да учи други важни комбинации.

Много добро използване на дихателни упражнения, утвърждения и визуализация, за да усили ефекта по време на практиката.

Най-важните мудри могат да включват следното:

Прана мудра или Мудра живот. Тя служи за стимулиране на корен (Муладхара) чакра има положителен ефект за двете полукълба на мозъка, нива в тялото и повишава нивото на енергия на жизнеспособността. Следната техника: Дланите са изправени нагоре. Показалецът и средният пръст, държани прави и заедно. Други са свързани помежду си съвети. Включването на двете си ръце.

Мудра знания. Активира способността на мозъка да възприема постъпващата информация и да организира правилно цялото това знание. Освен това помага да изразят своята гледна точка на другата страна, разширяването на границите на възможното. Техника: палмово гледа напред, палеца и пръстите докосват върховете формират определен пръстен. Останалите пръсти издържаха.

Лечебната мъдър. Той активира жизнената сила на организма и спомага за бързото му възстановяване. Техника: на ръка задната страна се завърта нагоре, дланта гледа напред, палеца и пръстите докосват върховете за образуване на пръстен. Други палци надолу.

Основната цел на мъдър - това не е само за поддържане на здраво тяло, но също така работи с душата, издигането на човешкото съзнание. Практикуването на този вид йога последователно, човек лесно може да види това, за това колко сериозно промени живота си, той, колко лесно е сега постига положителни резултати и докъде се развива по пътя на благороден самоусъвършенстване и самосъзнание.