Какво да изберем баня или сауна портални съвети за жени и момичета

Невъзможно е да си представим един празник без баня или сауна. Няма значение, е тази стая в село или сауна в Sukharev. Но това, което е още по-добре, и как да изберем?

За да започнете да го разберем по-добре в действителност работи. Въпреки баня и сауна се отопляват с печки, готварски печки, и все още има различия в тях много.

Тъй влажност в банята е до 70% и температура около 70 ° С Температурата на сауна е много по-висока, около 110 ° С и влажност съвсем минимално. Ето защо в банята, можете да използвате метла и сауна там. Той просто се разпада твърде сух и горещ въздух.

В сух въздух, термичната проводимост е по-ниска и обратно на мокро. В същото време в сауната всички параметри са абсолютно стабилни и могат само да седят и премахване на токсините чрез потта. Банята се случва интегрално действие при податлив пара, пара метла понижава двойки.

Друга отличителна черта на бани и сауни за отопление на помещението. В стая баня се загрява защото на парата, която се получава от камъните, налива вода върху тях. Освен парна баня малко по-сложно. В крайна сметка, ако всичко е стабилен в сауната и ще можете да се отпуснете в парната баня се впръсква, това прави по-трудно, а след това по-мек, което трябва да знаете, когато можете да използвате метла, а когато не можете. Ето защо баните винаги има придружител, който знае всичко и последва заедно.

Но сауната се превръща в една част от една добра почивка. Винаги е в непосредствена близост до плувен басейн или пиене място, където можете да си вземе почивка от топлината и се отпуснете. В банята има често в близост до река или студена дупка. И дори сняг костюм зимата.

В сауна хората отиват на почивка, релакс, говорете с приятели или да отпразнуват някои важни събития. А тези, които се къпят в банята, на почивка след това. Всъщност, в повечето е необходимо да се работи баня.

Благодарение на сауната суха пара не е желателно да я посети тези, които имат проблеми с кръвоносните съдове. Също така в сауната и не е препоръчително да се отиде с остри заболявания или с температура. Препоръчително е да се консултирате с лекар и да ценят здравето си. И след това посещение на баня или сауна наистина ще подобри процедурата за цялото семейство.

Вижте също:

Как да изберем баня, за да се отпуснете?
Бат винаги ще бъде свързан с релакс и здраве. И за да стане наистина се възползвали, че е важно да изберете добър баня. Тогава парата е хубаво и времето ще лети с. Този празник можете да подредите със семейството си или с приятели.

Българските традиции къпане - които се приемат в нашата баня.
Всеки народ има свои традиции използват баня. И всеки знае, че в банята - това е страхотно. Някои от най-популярните български - бани.

Как да използвате сауната? Правила за поведение в сауната
Благодарение на сауната Оказва се, да се отпуснете, облекчаване на умора, и дори подобряване на вашето здраве. Но много често хората забравят, правилата за поведение в сауната, и завършва с отрицателни събития. Така че, преди да използвате сауната, е важно да се помни, правилата, които ще ви помогнат да направи процеса по-добър и здрав.

Ползи и вреди на здравето на сауни
Всеки знае, че сауната, на първо място, това е един чудесен начин за облекчаване на умората и стреса след тежък работен ден, може да получи заплащане на енергия и повече енергия и да се възстанови физическата сила. Освен всичко това, сауна, е отличен начин да се предотврати най-различни болести и закаляване отличен източник организъм.

Как да изберем баня за един приятен престой
Бат винаги е бил не просто място за почивка и среща с приятели, но също така и лечебни. Благодарение на това почиства тялото и ума. За да се насладите на всичко, от времето, прекарано в стените му, е необходимо да се избере правилно. Различни места имат различни вани Магнитогорск него или за баня в селото. Но по-отблизо някои от характеристиките желателни по-рано.