Какво билки трябва да се запасите за зимата вкъщи фитотерапия на

Фитотерапия днес са получавали многократни признание, все повече и повече хора се опитват да не се използват антибиотици, без основателна причина, чрез прилагане на силите на самата природа като алтернатива.

Така че, трябва да се подготвят за зимата: за повишаване на имунитета е необходимо да се събират или купуват бедрата, ги подсушете на хладно място, където няма да получат пряка слънчева светлина. След като във вашия град обявен друг грип епидемия, започнете да се пие отвара от шипки, вместо чай, той пивоварната на водна баня, но не вряща и не вряща вода за варене. Най-добре е да се смила сухи шипки, да ги смилане в кафемелачка или в хаванче и се втрива. Шипка отдавна се използва като отлично средство за профилактика, а децата ги харесват, особено полезна в комбинация с шипки мед.

Има и друг завод, преди познатото, че ние често го подценяваме: това е обичайните лук. Той се използва, за да се подготви сироп за кашлица - една голяма глава лук за мелене с обвивката, да вземе приблизително същото количество захар и се изсипва цялото количество вода, така че то да обхваща единствено на върха. Сварете докато се разбърква и оставете да къкри на слаб огън, докато сиропът се сгъсти. Пийте една супена лъжица на всеки час, пиене на много вода - перфектно показва храчки и облекчава продължителна кашлица (помага на пушачите с опит).

Не забравяйте да се запасите през зимата и семената на копър, аз изсъхне цели "чадъри", като ги публикувате на верандата на една селска къща, тънък воал от марля, така че да не привлича прах. Семена от копър перфектно помага при цистит начало - едва ли преохлажда, то е възможно да се използва отвара от семена от копър като превенция на цистит и възпаление на бъбреците. Тъй като копър има диуретично свойство, той веднага елиминира стагнация и премахва опасността от заболяване.

Когато температурата се повиши и настинки помощ листа касис и малини, които могат да се използват като профилактично средство и помага да се преодолее. Най-добрият начин да се намали температурата - малина напитка горещ чай и заключителни себе си с топло одеяло!

И, разбира се, не забравяйте, чесъна - той е незаменим през зимата! Като се грижи за семейството си, аз често готвя пикантни супи, ги добавете червен пипер и представи на маса пресен чесън - комбинацията убива всички микроби, на място! Вземете витамин салати, които включват чесън (сирене с чесън, цвекло, чесън, моркови и чесън), пие прясно зеленчуков сок, лимонов чай, и бъдете здрави!