Както семинара продължи с ayengarschiki

Откъде отишъл ayengarschiki и къде?

Когато двама или трима са събрани в Мое име, там съм сред тях (Мат. 18:20)

Както ayengarschiki семинар отиде, или това, което е добро, след това ayengarschiku - "ние не го направя."

Ние всички мислим и чувстваме по различен начин. Ето това е в тялото на конституцията, както и на броя на живееше / препрочитам / съзнание, а само в начина на мислене.

Аюрведа говори за "доши" - вродени основни енергии, присъщи на даден човек. Има чисти доши (Вата, кафа, питта), те имат двойни или тройни комбинации. По наше мнение, на запад може да говорим за човешкия темперамент. И всичко това трябва да се вземе под внимание, когато се занимава с един човек, без значение дали йога, висша математика, или да свири на кларинет. Винаги е полезно да се знае за студентската си или да видите в него, когато се срещнали малко повече от средностатистическия човек.

Ayengarschiki и energopraktiki

Така че, дойде при нас в рамките на йога център момчета да проведе семинар по медитация, енергийни-шаманските практики. Ние, като йога персонал център, промъква вътре, за да се запознаят с това, което се случва на тези семинари. От една страна, по-любопитен Варвара Стоунхендж събудил аджна, от друга страна, как по друг начин да се учи, но с любов с тези неща.

Изхождайки от текста, бих казал, че е взел интервюто момчета, които се надявам, че ще бъде възможно да се прочете "вегетарианец" във вестника. Сега аз пиша за няколко различни.

Първият ден на семинара бе начело на високо дълги коси, брадат мъж, облечен с шапка (или без него, в зависимост от обстоятелствата). Той говори за пътя му към властта, за медитация, за ареста на ума и повече за това, което имам и аз не си спомням. Помня само, че почти веднага влезе в режим на алфа (Google Силва Метод, ако проявявате интерес) и започва да работи с визуализация (бяхме се забавляваше от нидра, например).

Вторият ден от семинара доведе колегата си, весел и приятелски настроени хора. Това е, когато ние се случи това, което се е случило: докато седяхме и се заслуша в теорията (на енергийния управлението на енергийните канали и еволюцията на човека), всичко е ОК. Що се отнася до загрявката, ние започнахме да не се съглася.

I, до този момент е правил за три месеца Айенгар йога, не можах да разбера защо на карането загряване ме кара да се озадачен. Той енергично размахва ръце и крака, главата и беше щастлив. Своите ученици, поне повечето от тях са били щастливи. I.

Току-що започна да се забавя, чисто в ayengarovski затопли, изпълнява асани, или елементи от него - всичко това в размер на naamfetaminennoy охлюви. Изпълнете една от позите, забелязах, че моите колеги в центъра правят същото като мен. Ние не се получи прекалено енергична тренировка водеща, както сме свикнали да правим всичко бавно и съзнателно, наясно с всеки мускул, така че дай боже да не nado- / самата отделят част от тялото.

Други участници, гледайки към нас, ясно объркани - Косене странни гледки, които видях в себе си през цялото време. Когато отидох в практиката на управление на енергията с визуализация канали представляват импровизиран tadasany, ние тримата, като екип, са изчезнали в коридора.

Ayengarschiki и колективна интелигентност

Вече обсъждахме какво се е случило, когато пиете чай и да се чака края на класа, ние стигнахме до извода, че нашата йога ние се въздържат от по-нататъшно участие. И това не е, че ние не искаме да се контролира енергията и желанието да работи първо с тялото, и едва след това преминете към работа с "нади". Плюс това, не мога да помогна с чувството, че хората, които участват в йога, рано или късно преживяват първата си гмуркане в енергия без включването на доброволни усещания и канали изображения. Имам предвид тези, които се интересуват, за да резервират Гопи Кришна "Кундалини".

Интересно ми беше най-хубавото е, че е колективен - наистина като че ли тъкмо навреме - резултат от йоги с класове. По отношение energopraktikov: ние "е оттеглил egregore", аз вярвам, че практиката на йога, рано или късно води хората към приблизително същите заключения. По-специално, да бъде нежеланието на витлото. И ще стане много по-важна закономерност и осъзнаване от скоростта на затопляне на трупа.

След като научава за понятието "доша" на Аюрведа, си помислих, че ние, три ayengarovtsev, донесе повече и доминиращата доша - и тримата доминиран от ЗДДС. Кой трябва да бъде понятието "Dosha", както и Google (както и всичко останало в този свят).

Ayengarschiki и отношение към живота

Това, което научих след този семинар? Така че, ако достатъчно дълго, за да практикуват йога Айенгар, а след това рано или късно това се случва:

Започвате да се избегнат резки движения.
Той седи на стол, вдигнете илиачна кост, баста на бедрата и с всяко издишване се превърне в короната.
Вместо да се упражняват сутрин, първо изпълнява асани елементи поотделно, а след това да извършите самото асана.
бавен и фокусирана Неговото изпълнение на асаните ти се обадя zevotnye спазми в фитнес инструктори, културисти и учителите по физическо възпитание.
Можете бързат да правят всичко бавно, внимателно и замислено.
Всичко това бързо се разпространи и в други области на живота.
Можете да стои на главата си най-малко за първите шест месеца или една година. Защото, както вие бързо ще осъзнаят, здравето (физическо, психическо и духовно) е по-важни постижения.
В края на всяка операция, ви благодаря на тялото за извършената работа.
Шавасана със столове и тухли.

Търпението и упорита работа - което води до нирвана.
Yozhish тихи - повече ползи.
Бързайте - никой не го прави на отпадъците, и тя ще се нарани.

Артьом Франич, писател, преводач и амбициозен йоги. Тя стана ангажирани да подобрите здравето си, след като контузия в гърба. йога студио администратора на сайта "Анга".