Как за лечение на синини пета
Heel нараняване, а именно вредата - е увреждане на меките тъкани, образувайки подкожно хематом. Такава травма доставя значителен дискомфорт при пътуване. Колкото по-висока степен на увреждане, по-голямата едновременното болката.
Травма се нарича закрита травма на меките тъкани без да се нарушава целостта. Обикновено можете да получите наранявания при изпускане или блъсна.
Причините за нараняване петата
Най-често се нарани петата спортисти и деца, защото това е техният начин на живот от най-активните и оживени. Средният гражданин може да се нарани, докато се разхождате, например, на стълбите, или да вземе остър ход.
Фактори, влияещи върху вредата пета:
- Движение по неравен терен, особено работи.
- Активни спортове, в които основната тежест е насочена към краката.
- Движението на стълбите.
- Постоянни облечени неудобни обувки, особено на високи токчета.
- Неспазването когато скача.
Типичните симптоми на травма
Между травма и фрактура са различни симптоми. Важно е да се прави разлика във времето един от друг, например, остра болка със синдрома на нараняване може да побере до два-три часа, а след това болката е в упадък, тя става все по-тъп и болки постепенно отшумява. В края на това има тенденция да расте.
нараняване Heel могат да бъдат идентифицирани от основните симптоми:
- Синини. Поради страдат увреждане на кръвоносните съдове, които се хранят на мускулна слой и подкожната тъкан.
- синдром на болката изразен тъй като отделянето на тъкан, в която кръвни потоци, нервните окончания на този притиснат формира хематом.
- На мястото на нараняването е формиран в резултат на подуване на нарушена циркулация. Това подуване могат да бъдат доразвити - образуването на буци, което показва усложнения.
- Крайният резултат - куцота, защото хората несъзнателно се опитва да не се претоварва повредената област, без да я настъпвайте.
Диагностициране специалист вредите се извършва чрез:
- проучване;
- визуална проверка на пострадалото място;
- извършване на рентгенова, с което се отличава с проста фрактура контузия.
Първа помощ в случай на повреда
Навременната диагноза може да помогне болест лекува по-бързо и с по-малко страдание. Когато вредата е важно да се осигури ефективна първа помощ, като се има предвид, че perebintovyvat крак в никакъв случай невъзможно. поради възможното изместване на костите, докато диагнозата се потвърди, тя не може да се изключи, фрактура.
Какво трябва да направите:
- Жертвата трябва да се облекчи натоварването на мястото на нараняване, че е желателно той прие позиция, в която повреден крак ще виси.
- На мястото се прилага насинена студен компрес, например, лед или бутилка със студена вода, за да се спре развитието на тъкан оток.
- Когато се препоръчва силна болка да се вземат болкоуспокояващи.
терапия контузия
лечение нараняване е лекарствена терапия. По-специално, не-стероидни противовъзпалителни средства могат да бъдат предвидени. Те включват обезболяващи лекарства под формата на таблетки и мехлеми, което се постига чрез намаляване на хематом и болка в засегнатата сайта.
Оток се третира със специални мехлеми деконгестанти.
Успоредно с физическа терапия може да бъде предписано.
С тези ефективни процедури за премахване на болката и мека тъкан се намалява, по-специално,магнитотерапия, насочена към ускоряване на зарастването поради излагане на щети. Ултразвукът позволява да се ускори процеса на възстановяване, обаче, той е назначен за разрешаване на синини и отоци. Фонофореза ориентирана към същите резултати, обаче, когато тази процедура се използва допълнително лекарства за още по-голям терапевтичен успех.
Много ефективно в терапевтични опаковки лечение. Те се използват на втория ден, като се използва хепарин мехлем и ибупрофен. Важно! Опаковките трябва винаги да са топли.
Традиционните методи за лечение,
Има много доказани дома медицина рецепти, които помагат да се справят с контузия, но се нуждае от много време, енергия и, разбира се, наличието на определени съставки.
там са сред рецепти:
- Използване на смес от 2 супени лъжици. супени лъжици растително масло, и същото количество оцет. Сместа се разбърква добре, поставена върху марля превръзка и се прилагат към засегнатата област, да се покрие с целофан и обвиване на топла кърпа.
- Жилище лекар - камфор алкохол, който има затопляне и противовъзпалителни свойства.
- Зеле листа има лечебни свойства. За тяхното "активиране" е достатъчно, за да се простират на листа в ръката му до сок. Резултатът е суспензия, която трябва да се приложи към мястото на нараняване и обвива цялата X / w кърпа.
- Нарязани дъбова кора, залейте с чаша вряла вода и оставете да се влеят в продължение на 3 часа. Получената инфузията се добавя към ваната за краката.
- Bodyaga перфектно се справи с контузии и подуване. Grass трошене и се изсипва 150 мл кипяща вода. Получават се маса, която след това се използва като компрес.
Последиците от нараняване
За съжаление, вредата за петата рядко минава без остатъчни ефекти. Това увреждане е задължително промени стила на походката засегнати, най-вече в първите дни след нараняване.
След като е необходимо време за възстановяване, може да има неприятни болки в областта на петата, а на целия крак, с което дискомфорт при ходене. Това се дължи на възпаление, ахилесовото сухожилие. както и костната тъкан.
Закъснения при лечение и без да обръща внимание на симптомите, водещи до подагра по-лошо - да се артрит на крака.
Важно е да се осигури навременна и компетентна лечение, ако не можете да се предпазите от нараняване. Сериозно за здравето си и след петата, и цялото тяло ще бъде в цялост.