Как за лечение на контузия на стъпалото след падане, когато тя е подута

Натъртване на ходилото - общ вид нараняване. Застрашени са не са само спортисти. Най-високата вероятност от нараняване като у дома си. При въздействие има меко тъканно увреждане на стъпалото. наранявания Симптомите крак проявява под формата на следните признаци:

• засегната от нараняването на хора се оплакват, че увреденото място силно набъбва;
• Оказва се, виене на свят, тъй като пациентът е да изпитват болка в крака;
• кръв от повредени кръвоносни съдове влиза под кожата си;
• образува хематом;
• болката продължава за дълго време;
• мека структура тъкан става по-плътна.

Най-доброто от всички хематоми видими в горната част на стъпалото. Най-често, насинена крак, претърпени от деца. Тялото те подредени така, че детето просто не може да се чувства болката, пъхна крак.

Най-често, в подножието е повреден поради няколко причини:

1. Налице е спад на тежък предмет, който падна на крака.
2. Преместването на стъпалото се случва по време на тренировка във фитнес залата.
3. Едно лице може да се нарани при пътен инцидент.
4. Често се случва, насинена крак през нощта.
5. Човек получава контузия на стъпалото поради собствената си небрежност.

различни наранявания

В зависимост от локализацията се разграничат:

1. Синини пръсти. За да получите такава травма не е необходимо да излизам. Ако не гледате стъпка можете лесно да се спъне в краката на мебелите. Цялата сила на въздействието е съсредоточена директно на пръстите на ръцете.
2. Когато меките тъкани контузия човек се чувства изтръпване на крайниците. Foot набъбва значително. Оказва се, натъртване.
3. Признак на щети на крака кост е кървене в пострадалото сайта. Кракът се подува значително.

степен на увреждане

В тази статия ще разгледаме необходимите мерки за осигуряване на незабавна първа помощ при нараняване

Интензивност на симптомите зависи от степента на тежест контузия на стъпалото:

1. За най-лесният етап се характеризира с малки ожулвания и драскотини. За лечението на увреждането може да изисква 4 дни.
2. Хематом и подуване - симптоми на по-сериозни наранявания. Жертвата се оплаква от силни болки.
3. Натъртване на ходилото води до увреждане на мускулите. След удара настъпва разкъсване на сухожилие.

Лечение у дома

Натъртване на ходилото може да се лекува самостоятелно. Помощ може да се наложи Вашият лекар само при тежки случаи.

Първо трябва да се охлади на мястото на нараняване. Навлажнете кърпа в студена вода и се прикрепя към повреден крак. Процедурата позволява да се намали подуването поради вазоконстрикция. Пациентът в този случай регистрира намаляване на чувството за болка.

Това не винаги е възможно да се допусне натъртване. В деня след нараняването, можете да започнете затопляне областта на нараняването на крака. С нагреватели може да ускори процеса на регенерация.

Помощ затопляне кремове и гелове. Тези електрически инструменти включват следното:

1. Bystrum съдържа активното вещество - кетопрофен. Тя не само спира възпалението на мястото на нараняване. Bystrum елиминира постоянна болка, която не е преследван от жертвите след нараняването.
2. Fastum - безцветен гел, който бързо облекчаване на подуване на увреденото място. Съставът включва компоненти, които имат противовъзпалително действие.
3. Voltaren отнася до нестероидни противовъзпалителни лекарства.

За да премахнете набъбване, можете да използвате специални мазила:

• Спасител - балсам, без възрастови ограничения. Той помага за възстановяване на повредени клетъчните структури. Балсам намалява отока и предотвратява развитието на вредни бактерии.
• DOLOBENE счита за комбиниран препарат. Това намалява болката. Компонентите на активния агент стимулира регенерацията на увредените тъкани.
• Троксевазин предотвратява образуването на тромби. Тя нормализира кръвообращението в ранения крак.

Ожулвания и драскотини трябва да бъдат дезинфекцирани. Дайте натъртени крайници високо място.

Масаж - ефективен метод за лечение, възстановяването на увредена тъкан. Преди сесия се изисква да се придържат към ранения става на ръка. масажни движения трябва да се правят много внимателно, за да се избегне силен натиск.

Месене се извършват в различни посоки. Това ще ускори кръвообращението в крака. Желателно е да се комбинират спиралата и кръгови движения. Всяка сесия трябва да продължи около 5 минути.

Не Какво да правим с травмата на крака?

Не ставам веднага, след като падна насинена крайник. Направете оценка на състоянието.

Веднага след нараняването е забранено да се затопли пострадалото място. В първия ден на лечението е да се прилагат студени компреси.

Ако болката продължава 2-3 дни, трябва да се консултирате с лекар. Вероятната проява на дислокация или фрактура на крака.

Той не се прилага натиск върху увредената зона, триене наркотици. Такава процедура може да доведе до тромбоза.

Не е необходимо да се зареди ранени крайник в рамките на 7 дни след нараняването. Препоръчително е да го дам пълна почивка.

Традиционните методи за лечение,

1. Настържете лука на ренде глоба. Получената каша се прикрепя към мястото на нараняване. Лечебен ефект и сок от лук. Навлажнете парче бинт в сока на растението и се прилага за засегнатия крайник.
2. За лечение, можете да използвате листата на пелин. Преди това те трябва да се смила и се навлажнява с вода. След това нанесете сместа проблемната област. Благодарение на вещества, включени в състава на това растение, е възможно не само да се отстранят набъбване, но и ускоряване на процеса на регенерация на клетките.
3. Тинктура от Arnica стимулира регенерацията процеси. Тя трябва да се използва като външен агент под формата на лосиони.
4. Живовляк отдавна се използва за лечение на натъртвания спрат. Листата трябва да бъдат мачкани и пуснати на възпалено място.
5. Вани с морска сол насърчават бързото зарастване. В краен случай, може да се заменя с натриев морска сол. Се разтваря в топла вода polpachki продукт. Имайте предвид, че водата в басейна не трябва да бъде прекалено горещо.
6. Дръжте ранени крайник във физиологичен разтвор отнема около час. След процедурата на крака трябва да бъдат внимателно избършете. Благодарение на такъв прием, ще бъдат в състояние да се възстанови бързо на краката.
7. оцет е идеален за премахване на болката. На литър вода се разтварят 2 чаени лъжички есенции. Сега навлажнете парцала в получения разтвор. Означава, че трябва да се има контузия да изсъхне напълно.
8. Премахване на отоци помага картофите. За да получите резултат отдават на подута областта на тънко нарязан зеленчуци. Преди това те трябва да се затопли в топла вода.
9. Смесете майката-и-мащеха, и риган в равни пропорции. 40 грама от сместа стръмен в бутилката с водка. След 3 дни щама Полученият разтвор. Тинктура се използва като компрес.
10. Като народен лек за лечение на контузия, можете да използвате мехлем изготвен въз основа на репей. Crush парче сапун. Към смес от 30 грама на амоняк. Смесете всички съставки. Трябва ли да се смазват с мехлем ранени място.
11. За лечение на натъртване, можете да използвате алое вера. По-добре е да се спре на долните листа, тъй като те имат повече сок. Раздробените листата на растението, добавете захарта. Означава, че трябва да го търка на мястото на нараняване.