Как теглото след раждането - като листа на тегло след раждане - Здравеопазване и медицина - както

Средна промяна в тялото

Млади майки рядко изпитват радостта от гледам в огледалото, защото дори и с правилно хранене в продължение на няколко излишни килограма е фиксирана на фигурата. Важно е да се разбере, че това допълнително тегло, което се натрупва в първите девет месеца, не може да изчезне за една нощ. В крайна сметка, този излишък се формира не само заради теглото на бебето и плацентата, но и на мазнини, което извършва функцията на резерва за власт.

Обикновено повечето от жените, родили губят около шест килограма тегло веднага след раждането. През следващите седмици той оставя няколко килограма. Останалите резерви постепенно ще отидат по целия кърмене, така че жените, които правят кърмят децата си. по-бързо се върне към нормално тегло, отколкото тези, които трябва да се откаже от кърменето. През шестте месеца на кърменето средностатистическата жена губи още седем до осем килограма.

Но в някои случаи и след раждането, жените получават само теглото. Това може да стане по различни причини. Ако преди бременността на жената е бил склонен да пълнота, то е повече от половината от случаите на бременност, след като тя печели затлъстяване.
Наследствеността също може да се отрази промяната на теглото след бременност. Ако родителите или бабите и дядовците жените имат значително наднормено тегло, то тогава има голяма вероятност, че бременността ще се промени формата си до най-лошото.

Хормонални и други процеси

Трябва да се разбере, че по време на бременността тялото е много интересни неща. На първо място, ние говорим за хормоналните промени, които са необходими за осигуряване на достатъчно количество естроген в тялото, които засягат развитието на млечната жлеза и растежа на матката. По време на бременността тялото произвежда големи количества от хормона прогестерон. който е отговорен за образуването и задържането на плода в матката. Това означава, че в този момент женското тяло е наситен с хормони, които могат да бъдат основа за появата на затлъстяване. В действителност, това е пренасищане на хормони започва програмата набор от наднорменото тегло само в присъствието на допълнителни неблагоприятни фактори. Те включват нездравословен начин на живот и неправилно хранене.

Налице е често срещано погрешно схващане, че бременните жени трябва да се яде "за двама", а не много да се движи. Това е така, защото от това и има проблем с наднорменото тегло. Особено като се има предвид факта, че след раждането жените могат да бъдат много трудни за възстановяване и започнете да правите нещо за връщане на фигурата, ако цялата бременност и те са точно това, което яде и легна в леглото.
Имайте предвид, че хормоналния статус нормализират в рамките на две години след раждането. Това време е достатъчно за една жена с нормален метаболизъм се върна при нея doberemennomu състояние.