Как е при лечението на депресия при терапевт

Може ли един разговор се промени манталитета? Гении мислят така. Разберете какво те предлагат и как тя може да ви помогне, за да излее депресия.

В тази статия, ние ще ви кажем как се отнасяме към депресия терапевт.

Как е при лечението на депресия при терапевт?

Психотерапия - система на терапевтични ефекти върху психиката на базата на лечението на думата. Обикновено лекар терапевт среща с пациента веднъж седмично (въпреки че понякога може да се наложи, и пет сесии на седмица), на същото място, по същото време. Рецепция трае най-малко петдесет минути.

Разговорът като начин за лечение на депресия

Много терапевти описват работата си в психоанализата и психодинамика. Това означава, че по тяхно мнение, източника на депресията трябва да се търси в подсъзнанието или чувствата, които сте потиснати в ранна детска възраст. Те лечение на депресия, като ви помага да се открият тези чувства и да ги разбере. При лечението на депресия, терапевти често използват техника, известна като "свободно сдружаване", ще трябва да се говори първото нещо, което идва на ум. Такива сдружения позволяват на терапевта да проникне в подсъзнанието.

Интерактивна пренос, като начин за лечение на депресия

Зигмунд Фройд, основател на психоанализата, каза, че когато той се вслушва в хората, внимателно и с разбиране, те започват да изпитват определено чувство към него. Freud нарича това явление на пренасяне, или прехвърляне. По-късно той призна, че той е обект на определени чувства и към пациентите, понякога оптимистични, понякога отрицателни. Фройд ги нарича kontrtransferentsiey или контрапренос.

Много терапевти понякога казват, че "работи с пренасяне". Това означава, че те са на изследване на връзката между лекар и пациент и да използва тази информация, за да ви помогне в лечението на депресия. Психотерапия и психоанализата и по-специално, традиционно се свързва с пациента лежи на дивана. Някои терапевти все още използват дивана, други предлагат пациенти с удобен кът за сядане.

Използвайте първата си среща с Вашия лекар, за да видите дали ще се възползват от психотерапия. Първата сесия обикновено се оценява. Ще говоря с вашия лекар за проблемите. Следващите заседания ще бъдат посветени на чувствата, които имате за хората около вас. Терапевтът може да повлияе на кратък период от живота си, но по-често се обсъжда в продължение на дълги периоди: месеци или дори години. Ще говорим за минали преживявания и за степента, до която те са отговорни за появата на настоящите си проблеми. А ново разбиране на неговата личност ще ви позволи да вземат правилни решения в бъдеще.

Терапия "клиент-центрирана"

Фройд е все още много привърженици, но има и терапевти, които притежават съвсем различна посока в лечението на депресия. Един от тях е Карл Rodzhers. Той вярвал, че всички ние сме в състояние да открие собствените си отговори. Експертите, които изповядват терапия, "клиент-центрирана", основавайки своя подход на три основни условия: емпатия, еднаквостта (мач) и безусловно положително отношение към клиента. Те имат следните значения:

Empathy означава, че терапевтът приема вашите мисли, чувства и оценка, и като се има предвид ситуацията от вашата гледна точка.

Спазването означава, че намеренията на терапевта са ясни и той не се крият зад теории. Терапевтът не се стреми да скрие мислите си за лечение на депресия, напротив, той ги разкрива пред вас. Пациентът може да предизвика въздишка на облекчение - за сега не е нужно да прекарват време, опитвайки се да разбере какво има предвид доктора.

Депресия Лечение при психотерапевт: За и против

Мнозина вярват, че психотерапията винаги помага при лечението на депресия и не може да навреди. Не всички са съгласни с това. Медикаменти терапия може да доведе до неочаквани странични ефекти. Например, ако лечението на депресията продължава в продължение на няколко години, съществува риск, че ще се развие зависимост от терапевта или терапия. Не твърдим, че това е лоша идея - участък лечение в продължение на години, но ние смятаме, че е важно да не само предимствата, но и поставя в неравностойно положение терапия. Дълбоко се потопите в миналото и подробно обсъждане на всички аспекти на живота ви може да ви направи повишено чувство на тревожност и депресия. Понякога терапия има изненадващ ефект върху взаимоотношенията си с другите хора. Психотерапевт услуги не са евтини, а понякога претърпяват обработка за depressii- това е като да си купи друга къща.