Как да убедя съпруга си да спре да пие
Въпрос: Олга, на 28 години. Съпругът ми напитки. Напитки почти всеки ден. Поради това, че имаме проблем в една връзка. Подредени да работят, а не може да се поддържа, защото напитките. И така в продължение на няколко години. Казвам му, че бил болен, той разрушава връзката ни, че искам деца, а аз се страхувам да роди алкохолик. Чувство, че не ме чува. Обясних му, предложи да бъдат кодирани, предложи да отидете на лекар. Той е отговорът на всички. Тя каза, че ще си тръгне, тя е уморена. Но всичко, за да не се ползват. Как мога да предам на него, че той има проблем?
Здравейте, Олга!
Много съжалявам за вас. Изглежда, че съпругът ви наистина сериозни проблеми. Тя ще изглежда, че се опитвате да се предадат към него очевидното. В крайна сметка, той вече е загубил работата си, в отношенията си имат конфликти. Мога да се предположи, че това е сто пъти вече обеща, че няма да се пие повече, и продължава да пие. Пишеш, че се чувствате, че не можете да чуете. В известен смисъл, това е.
Зависимост от алкохол, както правилно отбелязва - това е заболяване, част от която е отрицателна. В грипоподобни симптоми - хрема, треска, болки в ставите. Един от симптомите на алкохолизма - отказ. Това са най-разпространените начини, които използват зависими хора, а не да се срещнат лице в лице с проблема:
- Минимизиране. Зависим човек подценява мащаба и сериозността на проблема. Той ви гарантира, че, например, че не пие водка, бира и съдържание. Той искрено да повярвате, че пиенето не е повече от другите, дори когато то е в противоречие с очевидните факти;
- Charge. Това е любимо механизъм. Мъжът не носи отговорност за използването, прехвърлянето на вината на другите. "Вие винаги сте недоволни, ядосан, да ми крещи! Нямам нищо, освен да се пие "," Ако бях срещал човек, който може да ме разберете, аз ще се откажат от пиене "," Баща ми ме победи ", и др.;
- Рационализация, интелектуализация. Той създава алиби, за да оправдае поведението си в различни житейски ситуации и традиции. Аз пия, защото няма работа, защото животът е труден, тъй като ние нямаме деца, както и за фаворит - алкохолът е полезен за здравето;
- Logic-кълцане. Неясни, неясната формулировка на много аргументи, без ясна съдържание. "Само заедно можем да спечелим неравна борба, но ръка за ръка, ние ще победим врага. ";
- Проекция. Правилно свързване на техните проблеми на други хора. Например, негова собствена агресивност зависим човек приписва на съпругата си, деца, колеги на работното място;
- Отвличане на вниманието. Ако сте подправен разговор за злоупотреба с алкохол, можете да научите много нови и интересни на различни теми, с изключение предложи да се обсъди въпроса. Зависим човек ще положи всички усилия, за да превключите вашето внимание към въпросите, които не са свързани със зависимостта;
- Разкрасяване спомени. Спомените за консумация на алкохол в преразказ на зависимото лице станали толкова романтично, топло, неясен начин да ги понесе всички съмнителни факти. Ако не можете да се отървете от неприятните спомени, те могат да бъдат представени като забавен и безвреден;
- Сравнете. Зависим човек винаги ще се намери някой, който пие повече от него. Същият човек, който има истински сериозен проблем. Човек, който пропил апартамент и живее под оградата, които в пиянски ступор убил някого. Ето това е - истинските алкохолици. Те наистина се нуждаем от вашата помощ;
- Заместване. Признавайки, че пристрастяването - повтарящ се проблем, който ще бъде решен само след решаване на проблема, което той приписва на първо ниво - тъй като няма да има пари, апартаментът е след основен ремонт, децата завършват училище и др.;
- А просто отричане. И накрая, можете просто да се отрича съществуването на най-зависимост, въпреки очевидната доказателства.
Налице е добре обосновано убеждение, че пристрастяването - заболяване на отричане. Въпреки фактите, хората са зависими от алкохол и наркотици, отричат съществуването на болестта. Някои слезе до самото дъно, да признае проблема и да започне да се направи нещо.
Когато спрете да мислите за това как по-добре да се спори техния случай да докаже на зависимото лице, че той има проблеми, не забравяйте, че отказ - това е част от заболяването. Това не е, че не сте в дебат. Вие сте силен, но не чувате и не чувам, но не искам да.
В допълнение, важно е да се разделят на човека от неговите проблеми. Алкохолизмът - това не е самият човек. Това е проблем, който сте се сблъскали. Можете да се грижиш за връзката с човека, и мразя болестта му.
Да не се използва заплахи, които не са готови да се изпълни. Ти пишеш, че заплашва да напусне дома си, но не изчезна. Това дава вашата съпруга причина да вярваме, че вашите думи не означават толкова много. Ако кажете, че това ще отнеме няколко стъпки, при липса на промени, бъдете сигурни, че могат да изпълнят обещанието, въпреки ласкателство, убеждаване, увереност и т.н.
Ако можете да следвате тези правила, шансовете се увеличават, за да достигне до съпруга си. Но, за съжаление, това е ситуация, в която няма никакви гаранции.
Но има и друга страна на монетата, която не ви попитам. Въпреки, че този аспект Струва ми се, най-важното. Във вашия въпрос се крие мисълта - проблемът е съпруга си, че е отговорност на връзката ви. Ако той хвърля едно питие, всичко ще се получи. Но връзката не е една от страните, но две. Какво искаш? За това, което остава с един човек, който пие? Колко смяташ да толерира? Една година, две, пет, за неопределено време? Какво те прави щастлив? Имате ли някакви приятели, интереси, хобита? Това, което привлича вас, с изключение на очаквания, съпругът ви ще бъде в какво състояние днес?
Не забравяйте, че животът ви е важно, а не по-малко от него. И отговорността за това как и с кого да го харчат, се носи от теб, а не на съпруга.
Съжалявам, че пиша за това, което не попита, но аз мисля, че това е важно.
Zatrutina Алена Владимировна
Психотерапевт - Abakan
Ксения Леонова написал (а):
Казвам му, че бил болен, той разрушава връзката ни, че искам деца, а аз се страхувам да роди алкохолик.
Тук може би трябва да спомена, че дори да се спре пиенето на алкохол, съпруга Олга не престава да бъде алкохолик. Тя ще бъде алкохолик в ремисия.
Но като цяло, както е писано. Един чудесен напомняне за codependent човек. Добре, провокира мисленето, крайните въпроси. И един много приятелски тон.