Как да станете водолаз - Хоби и развлечения - Други

Как да се подготвим за гмуркане? сърдечна упражнения и други мускулни

За да се превърне в истински водолаз, трябва да започне да упражнява по програмата, което ще позволи в бъдеще не само укрепване на мускулите, но и здраве. За да направите това, можете да стартирате и скачане на въже и да плува в басейна или в открити води. Всичко това ще ви помогне да се обучават на сърдечния мускул и дихателната система.

Да бъдат обучени и собствената си скорост. Необходимо е да се впоследствие не се паникьосвайте, в случай на непредвидима ситуация на морското дъно. Хората, които наистина искат да научат гмуркане, трябва да запомнят веднъж завинаги задължителна черта водолаз е неговата готино!

Как да станете водолаз? курсове за обучение

Бъдещи водолазите трябва да преминат специални курсове за обучение, по време на която той ще се научат правилно да потопена. За да направите това, трябва да се намери клуб, в който съответното обучение. На курсове за обучение човек се учи как да се сложи правилно на оборудване за водолаз (водолазно оборудване), как да диша правилно в резервоара и как да се държи в долната част на тялото на вода (езеро, море, океан).

Специални курсове за гмуркане, като всеки друг, е разделена на две части - теоретичната и практическата. Теоретични познания за бъдещето като шофьор получава зад бюрото и на брега, и практическа - в басейна или в открити води. Трябва да се отбележи, че теоретичната част на курсовете за обучение на инструктор проверяват много внимателно. Без него гмуркането просто няма да позволи.

Получаване за симулация. оборудване Търси

Треньорът трябва да каже на бъдещето водолаза успешно положили изпита за обучение, където е по-добре да се вземат водолазна екипировка: магазина или на бюрото под наем. Търсене оборудване е най-важната стъпка в подготовката за симулация. Фактът, че костюмът трябва да бъдат съпроводени възможно най-близко по размер, тъй като той, предназначена да предпазва водолаза от хипотермия по време на гмуркане. Ако костюмът е твърде голям, той не се избегне хипотермия, и ако - е твърде малък, за движение на водолаза ще бъде ограничен.

оборудване Пълното водолаз се състои от водолазни костюми, маски, плавници, ръкавици. Необходимо е да се съберат пълен набор от тази проста техника. В противен случай, потапяне във вода ще бъде невъзможно.

Пътят към успеха

Когато обучение, курсове за обучение, изпити и придобиване на оборудване свърши, идва най-зрелищните и интригуващ точка - сега гмуркане! На първо място, най-важното нещо - това е строго следват ученията и указанията на треньора. Това ще позволи дори неопитен водолаз не е нарушил по пътя си и да видим какво другите хора не виждат: на дъното на морето с неговите тайни, мистерии и красота. Когато този път се предава, тя все още е последната аматьор да стане професионален водолаз!

Любопитното е, че гмуркане се превърна в популярен спорт, който привлича все повече и повече нови хора през последните години. Гмуркане - това е една наистина информативни и красив спорт за всички, които е в състояние да се потопите и да плуват! Тя ви позволява да получите мощен прилив на адреналин и бодрост.

Причината за усещането за пълнота в ухото и загуба на слуха може да бъде образуването на ушна кал. Противно на общоприетото схващане, не е винаги проблемът е свързан с липсата на хигиена.

Свръхсекреци на ушна кал

Сярна запушалка е прекомерно натрупване на ушна кал, състояща се от отделянето на пот, мастните жлези, серни и кератинизирани епител частици. Една от причините за образуването му е повишена активност на секреторен жлези сяра. Голямо количество сяра е не време на спонтанно получен от слухов канал. Обикновено, този проблем възниква, ако дерматит. екзема, хроничен отит, повишен холестерол в кръвта и неправилно третира ушен канал.

Нарушаването на отстраняване на сяра

Много често образуване на ушна кал свързан принудена евакуация на секрети. Обикновено такъв проблем се наблюдава при анатомични и гофриране свиване на слуховия канал, променя своята структура се дължи на възпалителния процес, чуждото тяло присъства в ухото и увеличен растеж на косата. Много често сярна тръба, образувана от хората, работещи с прашни (миньори, мелничарите) и постоянна влажност (разни и плувци).

Неправилното хигиена на ушния канал

Сярна щепсел може да се образува в нарушение на ушите за почистване чл. Така ушна кал от мембранозен хрущял кост карта попада в слухов канал част, която пречи на елиминиране му през провлака. С твърде дълбоко приложение ухо настъпва механични лицеви пръти за серен провлак и пресоване на тъпанчето.

Признаци ушна кал

Пациентът започва да се чувства дискомфорт в ушите, само в случаите, когато гъста сярна тръба придобива последователност и припокрива изцяло слухов канал. Това обикновено се случва след рязко попадащи в ухото на вода, при контакт с които бързо се увеличава по обем.

Характерни признаци на ушна кал - задръствания и шум в ушите, загуба на слуха и syringmus (ехо на собствения си глас). В своя близък контакт с тъпанчето може да се види кашлица, гадене, виене на свят и главоболие.

Какво е лечението

Премахване на ушна кал различни подръчни материали може да има нежелателни последици. Тази процедура се извършва чрез промиване на лекар аудиологът специални разтвори или инструмент за премахване. В края на манипулацията в ухото за няколко часа turundy инжектирани с антисептик за да се предотврати инфекция. При редовна натрупване на ушна кал, подходящи периодично почистване специалист професионалист.