Как да си направим шейкове у дома, ю - професионални клуба бармани

Начало »Услуги» Как да направите шейкове у дома

Шейкове са добра идея да се осигури на организма с необходимите хранителни съставки и витамини. Коктейли, които включват разнообразие от плодове, получени вкусна, питателна и здравословна.

често се сервират коктейли плодови комбинации, обикновено след обяд или вечеря. В топлото време, те стават отлична закуска.

Стъпка 1: Изберете плод

Най-важната стъпка. Плодовете се използват за коктейли, изберете цяло, neperezrelye, перфектно качество. За напитки можете да използвате всеки пресни плодове; най-полезен и ароматен коктейл получена от:

Не забравяйте да използвате само пресни продукти. Това ще ви даде не само най-добрият вкус, но и голяма част от хранителните съставки.

Етап 2. Смесете съставките

В допълнение към добрите плодове също трябва да бъдат въоръжени с добър блендер. Бъдете наясно с правилните пропорции. Долната част на миксера трябва да попълните продукти с гладка текстура и с най - лед мляко и други съпътстващи съставки.

Изборът плодове коктейл рецепта, обърнете внимание, не само хранителни вещества, но и вкус. Например, обогати напитка

Лициум (богат на антиоксиданти, имат интересен вкус и текстура);
какао (добро предотвратяване на ракови заболявания);
кокосово мляко;
мюсли;
бадемово масло.

Етап 3: Получаване.

Нарежете плодовете на малки парченца, поставени в блендер.
Добави плодове кисело мляко, кефир или мляко. Ако искате по-наситен аромат, добавете щипка плодови концентрати.
За да течността напитка, използвайте крава или соево мляко и вода. Започнете с добавяне на ¼ чаша и увеличаване на дозата, ако е необходимо.
За подобряване на вкуса, можете да използвате пикантни подправки като канела или ванилия.
Разбъркайте добре всички съставки. Поставете получава смес в хладилник и напитки веднага след охлаждане.

Коктейл с цитрусови плодове

За да се подготви напитката трябва да се вземат:

2 мандарини;
киви;
банан;
грейпфрут;
оранжев;
мед;
шепа овесени ядки;
няколко листа от маточина.

Кори от плодове, разделени на парчета и се поставя в блендер. В края на смесване добавете мед и овесена каша. Украсете с маточина.

портокалов коктейл

250 мл портокалов сок;
смокини;
кайсии (накиснати във вода);
1 супена лъжица ленено семе;
1 супена лъжица пшеничен зародиш;
бирена мая.

Смесете всички съставки. Този коктейл е тонизиране с допълнителни витамини и микроелементи.

Ягода-мед

Смесете ягодите, добавете натрошен лед и се слее отново. Киселото мляко се смесва с лед и мед. Стъклото излее кисело мляко микс, а на върха внимателно изсипете ягода смес.

Защо направи коктейл от шампанско, а не просто да пие вино? Ами, на първо място, това вкусна напитка, газирани, че е лесно да се пие.

Най-добрите коктейли за отслабване

Ако искате да разнообразите менюто си и загуби част от теглото, не се отказвайте вкусни ароматизирани напитки. Поставете залог на.

Как да се подготвите коктейли у дома

Коктейли, приготвени у дома могат да бъдат толкова добри, колкото в любимия си кафене. Познаването на някои от трикове и съвети, можете да.

Алкохолни коктейли с водка

Един от най-популярните алкохолни напитки микс са коктейли, които включват водка. Много рецепти са станали доста популярни.

Най-известните горещи коктейли

Горещи чайове, вино, бира и спиртни напитки са сред основните продукти на колониалните механи. През 1939 г. в книгата на Чарлз Браун горещо.