Как да се запознае с атлета

Ние намаляване на семейството си с най-обучените жени на света: дам един друг съвет към вас, - и как да го упражнява, и как да се грижи за него, или други подобни. Ела по-близо, те не са опасни.

Един човек в залата постоянно хваща окото ми ... Откраднах Приличам ли навити под кожата на бицепса си, както той hews повторения му. Понякога виждам как той гледа ми (да, знам, малки) шорти. Когато погледите ни се срещнаха, и двамата усмивка. И когато той ме гледа, вторачени в някои атлет, аз съм сигурен, че в сърцето си той се смее. Защото във всеки случай това е онзи, който се прибира вкъщи с мен.

Павел и за първи път обучен отделно. Но когато се "събра" в салона (след сватбата и това се случва), разбрах какво е липсвало преди мен. Нашето обучение изведнъж стана упражнение в взаимните възгледи гали, цял час на любовната игра.

Сексолози са готови да добавите към моя чувстваш резултатите от своите изследвания. "Упражняване не предизвиква възбуда сами по себе си, но те се готвят женското тяло за сексуални игри - обяснява служител на Кинси институт Tirni Lorents на. - мускулите и кръв наситени с кислород, първото зареждане на ендорфини е получена, настроението е нормално - след тренировка по-лесно за жените да се достигне до оргазъм ".

Прибавете към това: издръжливост, гъвкавост, познаване на всички възможности на тялото му - като цяло, мъжете трябва да са щастливи, че все повече и повече момичета, които участват във фитнес и спорт. Дори и шампион в смесени бойни изкуства, не трябва да плаши. Така че, тук са седем вида спортисти, които не се страхуват да се бори със себе си - най-малко в залата, дори и в леглото. Каквото и да изберете, бъдете готови да работят до един пот.

Специални знаци Lupit на круша, работа с тежести, кардио вършееш
Ще срещнеш един Класовете смесени бойни изкуства - където жените средно 40%. Или на ринга - ако не късмет

Ронда Роузи
На 28 години, шампион на категория петел на UFC в

Вероятно ruhnesh пред нея. Но ако тя може да ви прати за няколко секунди, това не означава, че тя не е истинска жена. Роси иска да чуе комплименти не за лявата кука: "Кажи ми как аз съм умен и талант-Лива - флиртува шампион. - Това е вълнуващо ". Смейте се колко умен тя ви дразни - мъж с вграден оттеглим всяка жена си мисли, умен и силен (поне по характер).

Но имайте предвид: да оцелее няколко кръга в една връзка с Ронда, трябва да сте дебелокож и спокойно, като слон. "Аз прекарвам дните акробатика на тепиха с мъже спаринг партньори - казва тя. - Така че моят човек да ми вярваш ". Охладете гнева си върху бара или какво друго има ли блясък в залата: растежа на самочувствие - най-добрият ваксинация срещу ревност. Това не е начинът да povypendritsya или вниманието си (въпреки че, да, и той също) - по-скоро, включете режим глупаво в мозъка ви.

И накрая, ако можете да намерите също толкова подходящ партньор за спаринг като Ронда, трябва да натиснете, който ще застане неочакван удар (спортисти понякога като на шега). Това съветва Роуз? Това са ABC преса: Легнете по гръб с ръце под задните си части. Повдигнете краката си на 15 см от пода и пишат на пръстите във въздуха цялата азбука, от А до Я., че е трудно? И Ронда не може да спре да се върне още от I до А.

2. CrossFit гуру

Специални знаци Обичат тест. Той ще се състезава със себе си във всичко,
Ще срещнеш един на "прозорец" за правене на CrossFit или конкурси

Жените обичат Faucher, цъфтящи в напрегната атмосфера. Така че попитах за нея да практикуват, заявявайки, че този, който не се занимава с тази неприемлива падащи комплекти. И дойде в клас с усмивка. "Положителната нагласа може да се разтяга или запълване на тренировка" - инструктира Джули. И след нея waylaid на изхода на залата. Сега тя е пълна с ендорфини - потни или не и най-подходящият момент да я покани на среща, не се намери.

Кайтсърф. Грета Kruezi

3. kitesurfer

Особености избелели от слънцето коса, плочи. Жаждата за адреналин
Ще срещнеш един Където има вода и вятър

Грета Kruezi
31 години, кайтсърф рекордьор

Това момиче е в състояние да преодолее 160 км от негово хвърчило в едно заседание, така че ще трябва да отговарят на жаждата си за адреналин. Страшен? Както казва Kruezi, толкова повече техните страхове ви poboresh, толкова по-убедени, че ще. И не е задължително да се изкачи върху гигантски вълни. Grette и другарите си като човек, дори и без хвърчилото, но склонни да поемат рискове, например, в кариерата си - такъв, който не се поддаде на новото и непознатото. "Но не и да се хваля, - пита Kruezi. - да покаже невъзпитани, и имам нужда от сериозен човек ".

Тя трябва да е претърпяла много Kruezi с колегите kiters и сега тя мечтае за джентълмен. "Когато човекът на летището предлага да ми помогне да се справят с кайт оборудване, се чувствам женствена и крехка, - казва тя. - И с удоволствие приемам помощ ". Виждате ли, че се бори с капак и борда на брега на морето или в близост до колата? Бягай да се помогне и да се учат. Учени от университета на Джорджия са установили, че самотните жени са по-склонни да приемат помощ от непознати, отколкото дамите в компанията на други жени.

4. Ckalolazka

Специални знаци разчита само на себе си, изобретателен. Един от малкото жени в опашката на хоризонталната лента
Ще се срещнат през лятото - на най-близката скала. През зимата - в салона

Саша Digiulian
21 години, световният шампион от скално катерене

личен рекорд на Саша - 42 набирания в един ред, но не oglazhivaet си трицепс влюбен поглед: ". Жените не са особено горди от мускулести ръце, така че тен комплимент ме ласкаеше повече" Въпреки това, в обучението, Саша не поставя рекорди, които практикуват 5 подходи към хоризонталната лента от 10 повторения на всеки: "И ти си тук не се опитвай да ми покажете какво можете да направите, защото мога точно толкова, ако не и повече. По-добре да се окаже, че сте готови да работим усилено, за да получите резултати. "

И още нещо: не е нужно да го окачите на планината през целия ден, за да я интересува. "Просто не бъде тъжно - да бъде страстен и ентусиазиран, дори и в спорта, дори и в работа или хобита. След това може да бъде, ще разделя вашата страст, в каквото и да е. "

5. триатлонист

Особености Много влакове, малко почивка. А тези крака ...
Срещаш се с такова в басейна, парка или фитнес залата

Триатлон тренират почти всеки ден, така че намирането на "прозорец" в своята програма, ще бъде трудно. Жените от този тип - най-малкото, който мисли за запознанства на Skype романтичен. Но това е по-добре да бъде до нея в залата. И се обучават като интензивно.

Ако видя ли опитвате да публикувате, самото познаване е проста: "Когато се отпусна малко, аз разтягане или отпивайки шейкове в бара на фитнес - otves комплимент ми тениска и питам, каква музика звучи в моя моя Ipod." Една подробност: Безумни и безчестни интриганти Джена не страдат. Ако проявявате интерес за кратко връзка без ангажимент, и да й кажа. И Джена реши дали да прекарат времето, което трябва.

6. футболист

Особености добре запознати с формация 5-3-2, екипът на мислене
Ще срещнеш един на футболното игрище, в раздела за йога, с треньор TRX или неблагодарна

Тя, като теб, свикнали с безсмислени бърборене в съблекалнята. Това означава, че има вероятност да се прилага по отношение на хората, тъй като те се отнасят до него. Но тя е златен медалист, тя не е като едно момиче от близкото кафене, и не обичат да флиртуват банална "схема".

"Един човек играе с мен на картата," Мисля, че ние вече сме виждали някъде? ". И аз просто го остави визитка на пейката - казва Морган. - Ако сте наистина се интересуват от мен, да ме питаш за моето обучение, аз бях готов да отговори на всички въпроси ". Причина си на дуел в интервал обучение на съседни бягащи пътеки - също е добра идея. Това е последвано от диалог и, доста вероятно, демонстрация на тласък си да се гмурка.

Само не се опитвайте да дава съвети нея на фитнес, треньор й е вече там. Ако искате да я ласкае, хвалят работата си с топката, скоростта или на скоростта на реакция - това е като казва: "Трябва красиви крака", но това не е комплимент в челото. "Спортен жена със сигурност ще оценят похвала на факта, че тя се прилага с толкова трудности, - казва Морган. - Не разпръснати думи, може просто да кимне с усмивка, виждайки като завърших укрива в продължение на 3 км със средна скорост от 20 km / h ".

И най-доброто време, за да я покани на среща - когато Алекс дойде при обучението на отбора си на терена. Екип спортове предизвикват прилив на окситоцин хормонални заболявания, сега тя е отворена за диалог.

7. Runner

Особености Той има компресия чорапи и пулсомер
Срещаш се с такива в парковете и по улиците

Емили Харисън
29 години, член на Team Adidas Ultra

Не се занимавайте с комплиментите към които пътуват по-странни: Колегите от Worls на бегачите списание съобщи, че мъжете обичат да разговарят време на джогинг, а жените - не. Но го подкрепят на разстояние, ако видите, че тя се издиша. "Каиф от тичане нещо чудесно, но се нуждаят от помощ в областта на тежката" - Емили обяснява. Едва сега ние сме уверени, че ще бъде в състояние за дълго време, за да бъде с нея на това разстояние. Най-добрият резултат Харисън 50 km из страната: 4 часа 22 минути (1 км и ще лети до 2 минути 46 секунди), за да мога да се кача на мотора и карам наоколо?

Макар че би било по-разумно да предложим просто разходка из града. "Runners често престараване с тренировките, така че трябва да се знае кога да спре", - се оплаква Емили. Бонус: се докаже, че ходенето облекчава болката в мускулите на краката.