Как да се възстанови микрофлората на слизестата експертните становища

За правилното и здравословно функциониране на човешкото тяло се нуждае от защита, която може да бъде получена, поради полезните свойства на микрофлората. Но, за съжаление, полезните бактерии за микрофлора на лигавицата всеки ден в тялото става по-малко и по-малко, тъй като ние сме склонни да вземат антибиотици, DC призоваха в състояние на напрежение или стрес.

Как да се възстанови микрофлората на лигавицата: експертни съвети

В човешкото червата съдържа около 99% от полезни бактерии за организма, и само 1% от патогенни бактерии. С оглед на факта, че съотношението на добрите бактерии да патогенен - ​​неравномерно. Има голяма вероятност, че добрите бактерии са убити много по-често от патогените, поради получаване на различни консерванти и токсини.

Получаване на антибиотици е задължително условие за лечение на много заболявания, но продължителността на тяхното назначаване може да се отрази негативно върху здравето на човека, и в последствие да доведе до:

Нарушения в областта на слабините, и много повече.

Ето защо, просто трябва да се поддържа постоянно, а в случай на подобна ситуация - да се възстанови микрофлората на лигавиците.

Защо е важно да се възстанови микрофлората на лигавицата?

Цялата черупката на чревната лигавица да инкубатор с полезни бактерии, друго:

Те няма да премахне токсините;

Тя няма да бъде синтез на витамини, имуноглобулини;

Може би липсата на защита срещу различни микроби;

Няма да е един нормален процес обмен.

Как да се възстанови микрофлората на лигавицата използване ochitski

За да се възстанови микрофлората лигавиците в нормално състояние, първо трябва да се премахне основната епицентъра на замърсяване - система за почистване. Поради неправилни комбинации от продукти, които използваме всеки ден - червата постепенно да се замърсят, така че здравните специалисти нямат право да се консумират в диетата на различни газирани напитки (или сладки или просто газирани), както и храна, приготвена в рафинирано олио.

Как да се възстанови микрофлората на лигавицата: диетични препоръки експерти

Експертите винаги имат някои полезни и лесни начини за възстановяване на микрофлората на лигавицата. Всеки трябва да знае какво е фиксиран вид храна (който причинява повечето хора запек), трябва да се премахне от менюто си:

Торти и пасти.

След това е необходимо да се очисти организма чрез клизми. За възстановяване на микрофлората на лигавицата препоръчваме да се използва топла преварена вода с малко количество лимонена киселина или лимонов сок. Тази процедура трябва да се извършва веднъж на ден, в продължение на цяла седмица.

Как да се възстанови микрофлората на лигавиците сокове?

Прясно изцеден сок от плодове и зеленчуци са с уникален почистване, възстановяване и лечебна сила, тъй като те съдържат в себе си:

Natural структурирана вода;

Сега почти всяко семейство има сокоизстисквачка готвач и пълен с витамини и минерали, сок - не е лесно. За да възстановите микрофлора на лигавицата медицина препоръчва да се пресни сокове, най-малко 3 пъти на ден по една чаша. Сок терапия помага не само в процеса на възстановяване на лигавицата, но и да помогне за подобряване на тялото напълно.

Как да се възстанови микрофлората на лигавицата в дома?

Специалистите постоянно препоръчват веднъж седмично си струва да посетите баня, сауна или парна баня, както и с пот, тялото ще се шлака, сол, излишната течност, която ще допринесе за създаването на силна имунна система и здраво тяло. Но в същото време, е необходимо да се използва повече минерална вода, и най-важното - той трябва да бъде негазирани.

Възстановяване на микрофлората на лигавицата и ще използва бор бульон за цял месец. За да го направите е необходимо да попълните смачкани 6 супени лъжици млади игли 1-2 литра топла вода и се оставя да престои за един час или два. Бульонът трябва да вземе топъл през целия ден вместо вода.

Още статии по темата:

Лазерна епилация за супер цена!
Намаляване на цената на епилация + "под мишниците" като подарък!
"Доктор Laser".

кожата затягане без операция дюза Fractora
Считано от 1 процедура!