Как да се създаде ежедневието в едно дете 2-годишна възраст, всички от децата и техните родители
-Годишно дете - ярък личност със своя интереси, характер и мнение. Някои от тях са много мобилни и любознателен, а други - постоянство и умерено любопитен. Без значение какъв е той трябва правилно да съставя режим на деня, която включва темперамента на детето: храна, междудневната почивка, продължителността на съня от приблизително 1.5-2.5 часа, а през нощта, с продължителност 10 -11 часа, както и игри, образователни дейности и много други.
Днес ние ще говорим за това как да се направи ежедневието, като се има предвид естеството и характеристиките на две години на детето, че той развива нормално, растат здрави и весели.
Сън и почивка:
Практиката показва, че две години една глътка може да се събуди без преумора не повече от 6 часа на ден. Разбира се, всички правила има и изключения, и всичко зависи от характеристиките на бебето, следователно, да се допуска, ако:
- буден не повече от 5 - 5,5 часа и спи през деня 2-2,5 часа
- буден над 6,5 часа и дремки трае за 1,5-2 часа.
Графикът на деня на бебето зависи от здравословното състояние на даден период от време. Например, ако малко дете е болно или е претърпял сериозно заболяване, той се нуждае от сила, за да се възстанови, така че той неволно се нуждае от допълнително време за сън. Понякога е необходимо да се промени начинът на деня и временно въвеждане на допълнителни НПД.
"Как да се определи колко време трябва да се събуди детето и за останалите?" - попита много грижовна майка. Отговорът се крие в наблюдението си на бебето, неговото поведение и настроение.
Детето се нуждае от непланирана почивка, т.е. Препоръчва се да се намали периода на будност от 30-60 минути, ако:
- мъника става раздразнителен, подрежда нехарактерно истерия, плаче без причина, вика, и т.н.
- бебе апатичен, хленчи или обиди на малкия повод, самостоятелно се основава на една възглавница, което показва, че той е изчерпал цялата си енергия и преумора.
Бебето не трябва да бъде принуден да остави, поставяйки дрямка за известно време, ако то е:
- енергичен
- енергичен
- дълъг сън
- малко не завърши мача: активен сгъване пирамида, тоалетки кукли, разтоварване кубчета машини и т.н.
Ако следвате планиран график, детето ще свикне с това интуитивно и пръчки за дълъг период от време. Например, тялото на детето се приспособява към факта, че през този период е необходимо да се събуди или да заспи, а по това време активно отделя стомашния сок, настоявайки храната и т.н.
Има дни, когато бебето дремки с продължителност повече от обичайното. Това е съвсем нормално и може да бъде причинено от много причини:
- физическото състояние на детето
- нови преживявания
- обкръжение
- метеорологични условия.
Помислете за това време на годината да се създаде режим на дете.
Някои родители забелязват, че ние трябва да се коригира или променила значително в графика за лятно часово време за бебе две години. Защо се случва това? Отговорът е прост: през лятото на бебето се движат повече и по-дълго е на чист въздух, получавате много впечатления и незабравими емоции. Поради тези причини, по-малък дете спи, заспиването през нощта един час по-късно и се събужда сутрин 1 час преди. Детето не е от преумора, трябва да се слага в леглото в деня, преди да добавите 1-1,5 сън през нощта.
През лятото на бебето е открито голямата част от деня, а през зимата само 1.5-2.0 часа в денонощието.
През есента или пролетта разходките се коригира в посока нагоре или в голям начин, в зависимост от метеорологичните условия.
Един незаменим инструмент при изготвянето на режима на ден е за вас хлапе себе си!
Като се има предвид правоспособност му и интерес в дадена игра, когнитивни изследвания и т.н. Вие ще бъдете в състояние да вземе решение относно времето и честотата на тестове. Например, ако детето е интелигентен, че е възможно да се разпределят повече време за игри на открито. Ако малко дете спокойствие и постоянство, се препоръчва, че режимът на деня повече от създаване на работни места, рисуване и т.н.
Но това, което детска градина?!
Ако детето ви отива на детска градина, неговият начин на деня ще се различава значително от престоя у дома:
Първо, детето трябва да ставам рано, защото сутринта, за да отложи повдигането е невъзможно.
На второ място, малко дете, за да получите достатъчно сън, е необходимо през нощта преди лягане за сън. След две години на сън на детето трябва да продължи най-малко десет часа. Между другото, не се научи бебето да спи в абсолютна тишина. В posledstvieon ще се събуди всеки звук или шумолене.
На трето място, през уикенда просто следвайте режима на деня, определен в градината. Kid на работната седмица свикнах и не е необходимо да се нарани неговата психика и нарушава хармонично функциониране на организма с графика. Следва да се отбележи, че всяко нарушение на режима, придружен от капризи, избухвания и лошо дете настроение. Хлапето страда от много време не заспя, ако го слага в леглото по-рано, не искам да се яде, ако в яслите игра или друга професионална дейност, и т.н. и т.н.
Не забравяйте и за играта, образователни и творчески дейности.
При съставянето на ежедневието препоръчва да се заделят време за независими игри и за съвместни дейности и игри с техните родители или роднини за своя народ. Като правило, родителите през първата половина на деня зает с домакинската работа и затова, когато планира независима игра по-добре да се появи на вечеря. Разбира се, вие може да донесе на вашето дете да се работи, например, да извайвам сладкиши. В резултат на това детето със страст ще ви помогне да прекарват времето си и се забавляват.
Няма значение кое време на годината са задължителни дневно разходки на чист въздух. На улицата е желателно да се играе с бебето в мобилните игри, които детето изобилие на vyhlestnul му акумулирана енергия. По време на разходката, говорете с тях за света около себе си, обърнете внимание на естествената красота на бебето, цвят и т.н. Обратно от разходка трябва най-малко половин час преди хранене, за да малко дете би могло спокойно да се оттегли от дрехата си, малко почивка и да си мият ръцете.
Предпоставка интелектуалното и културно развитие на детето са образователни и информационни сесии - уроци. За да се осъществи тази двугодишна малко дете под формата на игра, не се дълго и досадно.
- рисуване. В този урок, можете да и бои и украса.
- творчество: моделиране или приложение
- музика или пеене. По време на този урок, можете да научите и пеят песни, да слушате красива, красива музика.
- извършване на спортни упражнения
- общообразователния дейност, която учат цветове, геометрични форми, сезони и т.н.
- четене - детето слуша или чете един познат възрастен с книгата - хлапето прелистите страниците и погледнете снимките.
- Математика - Counting're обучение.
Поръчка на деня бебето 2 години.
След програмата му, детето ви ще бъде здрав, щастлив, знаещи, пълен на сила и енергия.