Как да се справят с трудностите в живота

Животът ни предлага всеки ден десетки стресови ситуации, които изискват обща концентрация на усилия, издръжливост, информирано решение.

Какво става, ако трудностите пред нас и няма сила, нито желанието да ги преодолеем?

Тя е в такива ситуации проявява лично отношение към случващото се, възможността да бъде в хармония един с друг. И тъй като недостиг на енергия може да доведе до депресия и хронични заболявания и само с пълна сила един човек може да бъде щастлив, че има смисъл да се търси енергия в себе си, в природата, в космоса.

Но как да управляваме собствения си живот и как да се съзнателно или несъзнателно се отрази на нашите навици, свързани с движението и позицията на собствените си ръце? Мнозина смятат, че теорията за влиянието на тялото на ума са само легенди на окултното. Но хората, интересуващи се от проблемите на "умствена терапия" е достатъчно, за да обърне внимание на любимите му жестове, за да се разбере, че тези теории се основават на добре установени факти.

В външния свят положи потенциал, който трябва и да се научите да използвате. Нека се опитаме да я накара да работи за себе си, сгънете мъдрите - имате шанс да се съживи чувствата, които по някаква причина е блокиран, потиснати във всекидневния живот, както и да се разкрият тези способности, които все още са останали неизпълнени.

Wise за енергизиране на чакрите

Древните индийски философи и лекари са убедени, че в лявата страна, и, следователно, от лявата страна на човешкото тяло, циркулира енергия, качеството на такса противоположна, която циркулира в дясно. Тези различни фино тяло е да се върти полюсните "енергия колела" чакрите (енергийните центрове на специалната), попълване на животворната сила на човека. Откъде тези центрове за биологична активност от енергията идва? Според страна на канала отвори го грее във всеки един от нас, тъй като безценен съд. Въпреки това, за чакрите може да се освободят и да се концентрират жизнена сила, в точното време възстановяване на енергийния баланс на тялото, те имат малко "помощ", с помощта на мъдри съвпадат с всеки енергиен център на ключа си.

Тази чакра се намира в началото на енергията на гръбначния ос. Това дава възможност на всеки един от нас чувство за комфорт, удобство, сигурност, дом на топлина. Ако се превежда от санскрит името си, той буквално означава "подкрепа", "база".

Да се повиши вибрациите Муладхара Чакра, обърнете към изток. Мудра се извършва с двете си ръце, поставени на нивото на опашната кост.

Жест да натиснете центъра на дланите. Индексът, среден, пръстен и малки пръсти обгръщат палци (позиция на четката, когато палецът закътано под друга, наречена "поведението на мравките").

На фино ниво, изпълнението на мъдър помага за развитие на търпение, спокойствие и реалистичен поглед към света и ви позволява да се чувстват уверени в своите способности.

Тази чакра се намира в областта на сакралната гръбнака. Именно тя дава надежда и оптимизъм, прави дано всичко дори и в най-трудната ситуация. В допълнение, чакра е отговорен за такава деликатна област като вкус - вкусът на художествен вкус в дрехи, вкус към живота. На санскрит, името буквално означава "мястото, където той живее живота."

С цел хармонизиране на работата на Свадхистхана чакра, обърнете към изток.

Мудра се извършва с две ръце, точно под пъпа. Лявата му ръка е отворен. Пинки, пръстен, среден и показалец натиснете заедно, палец вземе настрана. Поставете дясната си ръка върху долната част на корема (позиция, където на открито лявата ръка се поставя отдясно, наречена "Поведение Butterfly").

Как да се справят с трудностите в живота. Манипур

Тази чакра се намира в слънчевия сплит. Именно тази чакра дава човек чувство за достойнство, самочувствие и удовлетвореност от собствените си действия. На санскрит, името буквално означава "бижу на пъпа."

За да Манипур чакра може да се освободи и да се концентрират силата на живота, обърнете към изток.

Мудра се извършва отдясно, намиращ се в района на слънчевия сплит (разлагане "Палас").

Пинки, пръстен и средни пръсти, за да натиснете центъра на дланта. Свържете подложките на палеца и средния пръст. Изправете си показалец и посочи напред (позицията на четката се нарича "Поведение Cobra").

Изпълнение мъдър дава човек способността, от една страна, да съчувства, а от друга - никога не губят присъствие на духа.

Тази чакра се намира в сърцето, в центъра на гръдния кош. Неговата основна задача - е да се хармонизират отношенията и чувствено възприятие на света. Ако се превежда името санскрит на чакра, той буквално означава "Invincible".

Всякаква информация и енергийни връзки (телепатични, интуитивни или просто доверие) е под ръководството на тази чакра.

За енергийна подкрепа Анахата чакра, обърни с лице на изток.

Мудра се извършва с две ръце, поставени един срещу друг на нивото на сърцето. Всички пръстите натиснете заедно. Разширяване на дланта на ръката си, като че ли ги варени за приятелска прегръдка (позиция четка, наречена "Поведението на антилопата").

Извършване мудра, вие ставате по-общителен и винаги ще бъдат организирани за други хора.

Тази чакра е на нивото на гърлото. Чрез своя енергиен канал нашите светски стремежи се превръщат в по-високи идеи и планове. Думата чакра санскрит буквално името означава "чистота", "Net".

Да се повиши вибрациите Vishuddha чакра, обърнете към изток. Мудра се извършва отдясно, разположен в района на ларинкса, на дланта на своя собствена. Пинки, пръстен и средни пръсти се огъват в посока към центъра на дланта. Thumb тласък към основата на показалеца. Изправете си показалец (позицията на страна се нарича "паун Behavior").

На фино ниво мъдър контролира комуникацията ни и креативност. Високите вибрации са мъдри няма да позволи да падне в отчаяние и се поддаде на пристъпи на самосъжаление, няма да има място за омраза и завист ..

Тази чакра се намира на нивото на носа и има за цел да се контролира потока на нашето съзнание. Ако се превежда от санскрит името си, той буквално означава "Прехвърляне", "Изисквания".

С цел хармонизиране на работата на чакра Аджна, обърнете към изток. Мудра се извършва отдясно, разположен в района на нос. Поставете отворени четката ръката си. Всички пръсти тласкат един друг (това положение се нарича ръка "Поведение лебед").

Изпълнение мъдър помага интуитивно възприемат всеки случай живот в хармония с природата и света около тях.

Тази чакра се намира в областта на короната. На санскрит, името буквално означава "хиляди", както чакра символизира лотос с хиляда листенца.

За енергийна подкрепа Сахасрара чакра, обърни с лице на изток. Мудра се прави с две ръце скръстени на гърдите. Свържете дланите и пръстите на ръцете в молитвена жест.

Изпълнение мъдър помага за преодоляване на депресия, депресия, намаляване на физическите и моралните сили.

Предупреден - той е защитен

Въпреки това, той е също толкова важно, че получената енергия не се губи или да станат жертва на някого. И за това, което трябва да научите тайните на психологическа защита и имат стабилна позиция.

Често хора възприемат един друг на нивото на енергия. Ако ме питате за взаимно съчувствие или антипатия като явление на природата, на дланта трябва да се разглежда като външен енергиен слой, един вид "бронежилетки за душата." Е, как да не дава възможност на външни на енергийното им и да отблъсне евентуални нападения? Има толкова много начини, някои от тях са добре известни.

Опцията за създаване на единица мощност, която се използва от йога - ". Включването пръстен" Първо, свържете палеца и показалеца на едната ръка, образувайки пръстен. Този пръстен се поставя в дланта на другата ръка. Тогава палеца и показалеца на другата ръка, също образуват пръстен и го поставете в дланта на първата ръка. Цикъл повторете 3 пъти. Обикновено след третия път усещане за повишена плътност на въздуха, главата се чувства притиснат. Това означава, че приемната товара: вие сте не само затвори биополето контур, но и го прави още по-здраво няколко пъти.

Също така той смята универсален мъдър, когато палеца и показалеца на едната ръка са свързани към една и съща пръстите на другата, а останалите пръсти са обединени или се наслагват - биоенергетично поле граница е "затворена".

Сгъваеми пръстите мудра "Костенурка", вие също се подтисне отвори енергийните канали на ръката и затваря притока на енергия. Вашите пръсти преплетени да образуват сноп от енергия, био-поле контур бива затворен - е добра бариера за нежелана енергия или информация взаимодействие.

Сега можете да контролирате енергията около вас място и се научили да използват ресурсите на вътрешните сили. Но с течение на времето, "мъдри" практики ще ви позволи да се реализира една проста истина - да се поддържа вътрешната сигурност, просто достатъчно, за да се знае, че той съществува.

С тази статия четем: