Как да се справим със силна токсикоза
силна токсикоза
Защо е силен токсикоза
Изненадващо, той е загрижен за издаване на лекарите и пациентите. В крайна сметка, по-ясен отговор е доста проблематично при него. Ако се чудите защо има силна токсикоза има няколко теории по този въпрос:
- Активни хормонални промени. Много лекари са такава ситуация се нарича "хормонална експлозия." В крайна сметка, тялото все още е нова и той започва да работи активно за поддържането и развитието на нов живот. Хормоните екстрахиране плацента, имат влияние както върху формирането на условията на живот на плода, и цялата нервна система и коремната кухина. В този случай, силна токсикоза ще наруши само на първия триместър, а след това всичко ще бъде по-благоприятно.
- Психологически състояние. Изненадващо е, че е с нежелана бременност, когато психологически климат в семейството не е благоприятно, бременната жена изпитва силна токсикоза. Стресови ситуации не са освободени, нервните клетки са постоянно възбудени и като резултат има обилно повръщане продължаващата гадене.
- Възбудимост на нервната система. Новината за една бъдеща бременност предизвика буря от емоции, което е много трудно да се справя. В резултат на това активно радост в лицето на стрес и силна токсикоза.
Възможно е да има лични причини, които измъчват бременна. Но, те са чисто лични. Някои силна интоксикация може да продължи няколко дни, докато други продължават през целия период на бременността.
Силна токсикоза какво да правя
възрасти жени са имали силна токсикоза и се научили да заблудят своя характер за какво ще умерени симптоми. Има редица на прост, но сигурен начин да се намалят симптомите на токсичност.
- Първата закуска. Ако след като се събуди не се чувства гладен, че е по-добре да му напомня. Малък банан, бисквити и други подобни, не е много тежки продукти, ще ви помогне не само да преодолее глада, но и за предотвратяване на гадене. В края на краищата, както знаете, е много силен токсикоза е чест гост на празен стомах.
- Умереността. Изглежда, че когато е извършена атаката, а след това идва невероятната лекота и се събуди истински "вълк" на апетита. Не е необходимо да отида при него от време на време. Части трябва да са малки и точни. В момента, в изобилието от продукти попада в хранопровода, тя не primenot изразят недоволството си от следващата атака. А melenkie части, за предпочитане един продукт както и бързо се метаболизира и не дават възможност за гадене.
- Отказ от глад. Някои бременни жени смятат, че те могат да предотвратят силна интоксикация, ако откажат от храната изцяло. И това е най-голямата заблуда. По същия начин, само симптомите се влошават, и атаки ще се увеличи честотата. Ето защо, малки чести хранения помагат да се справи с проблема и силна токсикоза отстъпление.
- Успокойте миризма. Много често бременните жени, които обичат да използват тоалетната вода и парфюм, не разбират защо силна токсикоза ги намери така изведнъж. Това е просто една силна реакция към миризми. А за това, че не би трябвало много да се избегне. Тя трябва да бъде на ароматизирана вода, пушене и посещение на местата, където това е разрешено, запушен стаи, пътуване в обществения транспорт. Между другото, той може да бъде заменен с активен разходки, че ползата ще се отрази както на благосъстоянието на майката и бебето.
- Намалете количеството мастна, пикантни и пържени храни. както и консумацията на газирани напитки. Те предизвикват чувство на ситост и да доведе до появата на рефлекса не мога да понасям.
- Правилната техника течност. По време на хранене от обикновено е за предпочитане да се откаже, защото дължат на излишен може по невнимание да се появи мога да понасям рефлекс. Тя трябва да се консумира в малки глътки питие един час след хранене или половин час преди това.
- Намалете товара. Това се отнася за трудовата дейност. Стресови ситуации провокират силна токсикоза, така че на този въпрос трябва да се лекуват внимателно.
- Дишайте полезни аромати. Естествен аромат на лимон, помага в борбата с гадене, След станове силна интоксикация трябва да се вдишват по няколко пъти на натурални етерични масла, или да пие чиста вода с лимон и ако всичко върви добре.
- Хомеопатичните лекарства. В този случай е необходимо да се види специалист, добре запознат с тези лекарства, и са в състояние да помогне в дадена ситуация.
- Правилният режим. Често срещана грешка на всички бременни жени със силна токсикоза - почивка след хранене. Тя трябва да бъде поне половин час, за да останат активни и да бъде като, за да усвоят храната. И едва след това да отиде на почивка.
Долни са прости правила, които могат да предотвратят силна токсикоза и да помогне с проблема.
Силен сутрешно гадене по време на бременност
Често силна токсикоза на бременността чрез стандартни методи, за да се предотврати. В този случай, е целесъобразно да се хареса на специалист, който може да предпише лекарства, които имат успокояващ ефект върху цялата нервна система. Такава "преустройство", за да помогне да се справят със стреса и да се възстанови спокойно, и която ще допринесе за намалена активност на нервните центрове. Независимо вземат успокоителни забранено. Само специалист, има право да си ги вземете поотделно, за да се уточни дозата и гарантира преносимост.
Силен сутрешно гадене през първия триместър
Защо силното сутрешно гадене през първия триместър е много притеснен за? Да, защото има хормонален промяна активно плацента произвежда хормони. Ето защо, не се намира в състояние на стрес, тялото ни не знае как да реагира, а резултатът е, че ние имаме силна токсикоза. Но се занимават с него винаги е истинско. Човек трябва само да се придържаме към прости препоръки, и всичко ще се окаже добре. Неприятните симптоми отслабва и може да се насладите своя късмет позиция отново.
Силна токсикоза момче или момиче
Силна токсикоза не е толкова страшно, колкото изглежда и всичките му проявления могат да бъдат предотвратени. В крайна сметка, за редовни пристъпи на гадене не се чувства пълно щастие, които скоро ще обявим силен вик на цялата къща.
дискусии
Не се отчайвайте и вярват в най-добрия: много скоро ще свърши. Рано токсикоза обикновено прекратено в началото на втория триместър на бременността. Въпреки това, по делото и късна токсикоза - гестоза (във втория и третия триместър от бременността). Ето защо, нашите съвети могат все още да бъдат много полезни. И след раждането, със сигурност всичко ще бъде
Благодарение - Елена Kychak
15 съвета от гадене по време на бременността. vk.com/wall-17734054_8174
Когато от сутрешно гадене?
Аз по-горе не pomogalo.U Имах тежко сутрешно гадене, падна с прилошаване и дехидратация в bolnitsu.Pomogli само свещи Viburkol (безобиден), които просто държат на защитните свойства на организма, една седмица след употребата на които се чувствам като човек.
и не забравяйте да се говори за това, което те притеснява, Вашият лекар
Елена. viburkol както е описано в инструкциите като антипиретични и противовъзпалителни лекарства
Изядох много кисели краставички, така и след по-лошо-избягал през първите 3 месеца на сладолед, че е зима и аз бях на улицата с помощта morozhenymochen
13 съвета за това как да се справят с токсикоза
Кейт Middlton е бременна отново. Но докато светът се радваше и бърза да поздрави членовете на британското кралско семейство, херцогинята на Кеймбридж е в болницата двореца Кенсингтън и се лекува в продължение на тежка токсичност. За съжаление, този проблем се среща често, обаче, един-единствен, ефикасен и ефективен начин да го отстранят все още не е намерен. Може би това се дължи на факта, че лекарите не могат дори да се стигне до консенсус за каузата на токсичност. Някой си мисли, че това се дължи на разминаването на кръвна група на бебето и майката, или хормонални промени, някой обвинява шлака на тялото, а други - умора.
Каквото и да е, за да получите постоянна гадене, повръщане, загуба на тегло, антипатия към храните, понякога жегата и слабост не искам никого. Ето защо HELLO.RU събрали няколко съвета, които да ви помогнат за облекчаване на симптомите на токсичност, и да започнат отново, за да се насладите на бременността си.
1. Ако сте свикнали да ядат на ден трикратно или по-малко и изобилие порции, сега ще трябва да се промени малко веригата. Яжте често, но на малки порции, тя ще ви позволи да се поддържа правилното кръвната захар и не претоварвайте стомаха. В никакъв случай не позволявайте на чувството на глад - това само ще влоши ситуацията. Предпочитам пюре, бебешка храна - по този начин храната се усвоява много по-бързо и да повлияят благоприятно на стомаха, без да причини нежелани реакции.
2. Не забравяйте за редовен режим за пиене. Лесно и минерална вода, бульон бедрата, натурални сокове, чай без ароматизатори и овкусители - нещо от нея, или тя трябва просто да бъдат неразделна част от вашата диета. При установяване на бременност се препоръчва да се пие повече течности, отколкото в нормално състояние - 2-3 л. И все пак, доверете се на тялото си и се обърне внимание на чувствата си - гледайте за подуване и се изсипва в самата вода със сила, тъй като тя трябва да бъде.
3. Събуждайки се, не бързайте веднага да получите от леглото. По време на токсикоза обикновено се опитват да се съобразят с почивка на легло - попитайте роднини да ви освободи от работа в дома, от готвене и излишни движения. Започнете деня си с възможно най-много лека закуска, например, чай с бисквити, вода и бисквити или банан.
4. За да се справят с гадене е много добра мента или мента вода. Налейте малко от билки, с топла вода, нека седи в продължение на 5 минути, след което добавете лимон и мед напитка.
5. Друг ефективен начин за гадене - джинджифил. Нарежете на малки парченца и се дъвче корен от тях, както е необходимо. Можете също така да настържете джинджифила на ренде глоба и да добавите към храната. Не само, че той има много тръпчив вкус, така че все още съдържа много витамини и минерали: различни аминокиселини, магнезий, калций, фосфор, желязо, цинк, натрий, и т.н.
6. Сушени кайсии - по един по-ефективен и най-важното вкусна лек за гадене, повишава нивото на калий в организма.
7. Махнете всички духове, козметика, ароматизирани свещи, възглавници и други дистрибутори на изкуствени, ярък аромат. Когато токсикоза те влияят на обонянието и чувство иначе да предизвика дразнене и гадене. Изключенията са естествените аромати - портокал, лавандула, но отново не забравяйте, че всички поотделно. Опитайте се да се проветри помещението по-често и да бъде открито.
8. Според някои лекари, които практикуват спортове жените преди бременността, страдат по-малко токсичност. Това е така, защото дори и слабо натоварване на организма, стимулира обмяната на веществата и помага да лесно да прехвърляте хормонални промени. Разбира се, не трябва да бъде да се обучават при максимален капацитет - положението не е същото. Предпочитам разходки, йога, плуване и други спортове спокоен. Също така е добре да се започне всеки нов ден с контрастен душ.
9. Не по-малко важно е психологическото настроение - се опитват да игнорират всички сили и средства, за да се моля, направете това, което отдавна исках да направя, но не можеше поради липса на време.
10. Някои лекари виждат причината за токсичност при липса на витамини, така че да им донесе малко количество в необходимата опора мултивитамини и минерален комплекс за бременни жени. Но - и това е важно - трябва да се консултирате с лекар преди това.
11. Изпълнение на лекар трябва да бъде и когато отслабна много. Това става в случаите, когато повръщане, чести и постоянни. Не се опитвайте да се успокои тялото ти мента или сушени кайсии - Тук е необходимо по-ефективно и сериозни пари.
12. Отдайте се на следобеден сън, освен ако, разбира се, тя позволява на Вашия график. При пълен работен ден, доколкото е възможно, опитайте се да се отпуснете вечер след тежък работен ден, а не да наруши съня.
13. Има хомеопатични билкови лекарства за гадене, но можете да зададете само вашия лекар.