Как да се разгледа гърдите - Здравеопазване и медицина - както

От 20-годишна възраст, всяка жена трябва да провежда ежемесечно преглед на гърдите у дома и за предпочитане в същия календарен ден от месеца. По-добре е да изберете ден в интервала между петия и десетия ден от началото на менструалния цикъл. Извършване на процедура самостоятелно разглеждане трябва да бъде в добро и ярка светлина. Като за начало, да се запознаят от вътрешната страна на чашките на сутиена за наличието на секрети.

Събличай се до кръста и застане пред огледалото, внимателно да обмислят и двете гърди, няма външни промени или различия. Тогава помисли за всяка гърда поотделно, независимо дали е нормален размер, форма и да посочат дали е преобразуване не се е явил. Внимателно инспектира ореола на зърното за дразнене и зачервяване, изпъкнали или прибиране, оток, кора или освобождаване от зърното.

По време на сондиране ръцете трябва да са топли и чисти, и чувствителни на движението и безалкохолни. Започнете проучване ляво на гърдата, се с лявата ръка зад главата си. Дясната му ръка бавно и внимателно опипал гърдите. позиция по часовниковата стрелка и спираловидно към зърното. Внимателно се палпира областта под мишницата. След завършване на лявата си изследване на гърдата, се пристъпи към правото, повтаряйки едни и същи движения.

След това повторете проверката, но в легнало положение. Гръдни мускули в същото време трябва да бъдат максимално облекчени, както за откриване на отклонения или опаковане на много по-лесно. Сондиране техника е същата, както в стоящо положение, но се препоръчва да се приложат ролка нож или малка възглавница. Позицията на ръцете по време на инспекцията може да се промени, нека първо надолу главата си, а след това се премести в страната, а след това - перпендикулярно на тялото и протегна покрай багажника. Обърнете специално внимание на най-болезнените области като и външни уплътнения в млечната жлеза. И накрая, да проверите състоянието на подмишниците и лимфен възел.

Ако по време на проверката са открити печати, не се паникьосвайте, той може да бъде физически промени, които са характерни за женска гърда преди пристигането на менструация. По време на този период, надува гърди и тежки, в отговор на болезнени физически ефекти. Като правило, всички възли и печатите изчезват с идването на менструацията. Ако не, се отправи незабавно към болница за пълен преглед на гърдите, за да се изключи съмнение за рак или друга болест.