Как да се произвеждат ендорфини - Интересни факти
Ендорфини - уникален, биологично активни вещества, известни като "хормон на щастие."
Процесът на производство на ендорфини е доста сложно и на него присъстват клетки на хипофизата, хипоталамуса и лимбичната система. Ако някое от тези лица има вина, нивото на производството на ендорфини е силно намалена. Може би някои не разбират значението на тези хормони, поради което е много важно да се знае какво е необходимо ендорфини.
Въпреки факта, че ендорфините са били открити съвсем наскоро, информацията за тях от различни източници изобилстват. Нещо повече, тяхното откритие може да се нарече един доста значим момент за медицина. Това се дължи на невероятното въздействие на ендорфини в организма, което води до намаляване на болката и други полезни дейности. Също така намери достатъчно ендорфини в организма може значително да намали риска от рак на процеси. Е, ние не трябва да забравяме, че той е от тези "хормони на щастието", зависи добро настроение.
Начини за увеличаване ендорфин безброй, и те са лесно достъпни за всеки от нас. От особено често срещан начин за увеличаване на тези хормони са творчески, спорт, ултравиолетова и дори секс. Също така, ендорфини се произвеждат, докато постигането на поставената цел за преодоляване на стреса, след намиране на изход от трудни ситуации. Но вината е в състояние да инхибира производството на ендорфини и може да доведе до нервни сривове. Особено запознати с тези хора, които седят на диета, защото всеки яде от забранения продукт води до чувство за вина, значителни инхибиторни ендорфини и води до появата на желанието да се яде повече.
Всеки човек ендорфини, произведени в отделните суми. На недостатъчния брой на производството им се влияе от много фактори, сред които е да се отбележи, лошите жилищни условия, разнообразие от стрес, хронична умора, различни заболявания, като възпаление и вирусна природа.
Ако сте редовно в атмосферата на скандали и лошо настроение, а след това нито една от които производството на ендорфини може да става въпрос. Ето защо е необходимо да се стремим към по-здравословен начин на живот и да се научи да се насладите на малките неща, които ще ви позволят да разберем наистина какво е щастие.