Как да се постигне дълголетие, здраве-информация
Основните правила на дълголетието
Искам да споделя с вас, откъси от Бориса Bolotova книга "Стъпки за дълголетие."
Откриването на учения е, че клетките на тялото, които са "уморени от живота", остарях, могат да се заменят с млади, бойни-достоен клетъчни лидери, които ще помогнат на много хора, за да изглежда по-млада и да спечелят нови сили.
Всичко, което трябва да се направи - е да подготви "желанието и способността на най-простите и най-достъпни продукти вашата смес Болотов". Тези лекарства Представяме на Вашето тяло против стареене лидери клетки, които ще ви отведат до млади и здрави.
И не мисля, че ако сте на 50, 60 е за случая и не трябва да се вземат. Не! Подходящо време за да започне нов живот на Болотов. Разбира се, за дълголетие, вие ще получите малко по-трудно, отколкото на 20-годишният, но много по-prodlitzhizn можете, както можете да се отървете от много заболявания.
1 правило. СМЯНА НА съотношението между YOUNG
Един ефективен начин за подмладяване е да се движи (унищожаване, разцепване) на стари клетки с намален жизненоважна функция, които трябва да бъдат извършени млад. За да помогне на тялото да замени остарелите клетки, е необходимо да се предизвика изборът на ензими - пепсин - в стомаха.
Един от най-ефективните методи за стимулиране е стимулиране на тяхната натриева сол.
За да направите това, след 5-30 минути след хранене, която вече се разгражда частично със собствени стомашни сокове на върха на езика, за да сложи малко готварска сол или морска сол. соли на дозата могат да бъдат произволни, но не по-малко от 0.1 и не повече от 1-2 Когато солта се разтваря в устата, след това капе кисели трябва да погълне. През деня, процедурата може да се повтори до 10 пъти.
Дори древните гърци, предлагани след хранене, като извлича зърно от сол. Това е така, защото стомаха ензими да се разпределят и солна киселина. Нашата храна обикновено съдържа въглеводороди, т.е. въглерод, водород, кислород, азот, и по същество свободен от хлор. Но сред стомашни сокове трябва да съдържа много солна киселина. Как тя да дойде от това, ако не се прилага за съдържанието на хлориди, т.е.. Д. Таблица сол?
В този случай, използването на сол може да се комбинира с плодове и зеленчуци. Така че, трябва да добавите някои сол пъпеш, диня, домати, краставици, репички, ряпа, ябълки, ряпа, лук, чесън, ябълки, круши. Добавете малко сол буквално всичко, дори и извара, сметана, сирене, хляб и така нататък. Н.
Тези рецепти помагат да се повиши кръвното pepsinopodobnyh вещества, което е много важно за подмладяване и изцеление.
Правило 2. Стриване на сол шлака
Тялото се натрупва много соли не само в бъбреците, но също така и в пикочния мехур, съединителна тъкан, на жлъчните пътища, кости, кръвоносните съдове. Кислород контакт са изложени на всички, без изключение, всички клетки на тялото и части на съединителната тъкан. В тази връзка, полезни процеси на окисляване придружени и вредни процесите на окисляване. Такива процеси водят до подкисляване и съединителната тъкан и превръщането им в шлака.
Тук можем да прилагат различни ферментация не само краставици, домати, зеле, цвекло, моркови, лук, чесън, ябълки, но също така и ферментирали сокове, бира и много вина, включително и ракия и вино пристанище, Каор, Каберне, Мускат, мая храна, мляко продукт (сирене, кашкавал, сирене, кефирни, ацидофилни продукти, Mare и м. т.).
Правило 3. обезсоляване
Чрез анализиране на целия диапазон на соли, които се образуват в тялото, е възможно да се отбележи, че въпреки големите си използва множество соли са или минерална или органична, или алкална или кисела, или разтворим в кръвната плазма, или не са разтворими в тях. Естествено, ние се интересуваме от солите, които са слабо разтворими в кръвната плазма, и не се отстраняват от тялото. Наблюденията показват, че организмът не е получен от предимно алкални, минерални соли и мазнини, като уратни, фосфати, оксалати.
За разтваряне на споменатия соли обикновено се използват на принципа на "като се разтваря като".
Разбира се, че е необходимо да се въведат в тялото, и по същество се използват такива алкални, които ще бъдат безвредни за организма. Има ли някакви бази?
Това са, например, всички чайове, които са получени от растения, поради тяхното съдържание на алкалоиди.
По-специално, ние сме изучава свойствата на чай от корените на слънчогледа и на своята обвивката. Установено е, че консумацията на един или два месеца на чай от слънчоглед корен помага да се отделят големи количества сол.
Правило 4. Контрол на заболяванията BAKTERIYAMII засилване на имунитета
Борбата срещу патогенни бактерии, основани на принципа на сдвояване. сдвояване принцип гласи, че всички видове носители материята, енергията, обща информация, и се характеризира с двойка противоположни свойства. Например, са сдвоени клетка и животински растителна клетка. Сдвояване винаги е взаимно и, до известна степен, точно обратното. Например, двойката са човешки ръцете, краката, очите, белите дробове, бъбреците, мозъка дори полусфера, която, въпреки че подобни един на друг, не служи като взаимно противоположни.
Четвъртият същността на най-важните сред останалите пет. Поради това е необходимо да се помни винаги и всеки ден. Хранене растителни храни, алкализиране на тялото и по този начин предразполага към заболяването. Знаейки това, ако е възможно, и периодично трябва да се подкиселява организма, т.е.. Е. Яжте храни с нещо prokvashennoe или мая. Винаги съществува необходимост да се стреми към разнообразие от продукти, включително различни киселина ферментирали зеленчуци, плодове и хляб.
Разнообразие на храната не е нужно сляпо, но само от чувство за собствените си сетива.
ПРАВИЛО 5. Заболявания на VOSSTANOVLENIEOSLABLENNYH
Петото правило се основава на принципа на безразличие. Ние обясни какво е принципът на безразличие. Безразлични равновесие на елементите в една сложна система може да бъде разбрано от някои примери.
Ако масата на клетки на всеки орган, се окаже недостатъчен, а след това тялото няма да се справи с работата си. Въпреки това, на принципа на безразличие няма да позволи на организма да се развие до оптимален размер. Вземете бъбреците и насочим вниманието си към случая, когато някои от клетките починал, например, в резултат на използването на пържени масло. Останалите бъбречни клетки не могат да осигурят кръв хомеостаза. Пациентът страда от високо кръвно налягане. Той преживява тежко главоболие, нарушения в сърдечния. Бъбреци, по силата на принципа на безразличие, не знае какво трябва да направи - дали да се увеличи в теглото, или, обратно, да намалее.
Петият същност е особено важно от гледна точка на възстановяването на стомашно-чревния тракт. Обърнете внимание на използването на сорбенти под формата на торти от зеленчуци и плодове. Наистина, знаейки, че в стомашно-чревния тракт на храносмилателни ензими и циркулиращите кръвни елементи в обема до 8-9 литра на ден (вж. Например, списание "Наука и живот» № 12, 1986 г., стр 53), а след това, хранене вещества влакна и пектин, които се съдържат в храната, е възможно да се използват за почистване на кръвта в рамките на 3-5 дни. Ето защо, ядат торти не се нуждаят само на пациенти, но и здрави. "