Как да се подготвите солеви разтвори за назално промивка популярен върху здравето

Често има случаи, когато е необходимо, за да почистите и изплакнете възрастният носа или детето. С такава необходимост, ние сме изправени пред настинка, простудни заболявания, обостряне на проявите на алергия. Това се случва, че необходимостта да се извърши тази процедура, след като в прашен, гризу стая.

Все пак, не всеки знае, че синусите за изплакване е полезно не само при тези обстоятелства. Специалистите препоръчват периодично ще извършва тази процедура за хигиенни цели, както възрастните, така и децата. Това е да се поддържа здравето на дихателната система, за нормалното функциониране на нейните органи.

Най-често, това се извършва с помощта на воден разтвор с добавяне на натриев хлорид, и още по-добре, морска сол. Тези средства ефективно пречистени синус, носната кухина от всички частици на прах, микроби промиват, омекотяват, изпускани извън кора сушат до. След процедурата, там е по-лесно дишане, чувство за чистота. Нека разберем как да се подготви по-физиологичен разтвор за измиване на носа, както и да научат как да се извърши тази процедура за почистване:

Необичайно, готварска сол

Този инструмент е много лесно да се готви у дома сам. Към този разтвор на 1 час. L. сол (без горе) в чаша с топла преварена вода. След това се добавят 2-3 капки йодна тинктура. Ако трябва да се измие детето носа чаша вода е достатъчно само една четвърт час. Л. сол и 1 капка общо йод.

морска сол

За да направите това означава да се разтваря 1 супена лъжица. л. морска сол до един литър. преварена вода. Йод в този случай не добавяйте. Често след приготвянето на разтвора се утаява. В този случай е необходимо да се Филтрира се през няколко слоя марля, докато утайката престане да се открояват.

Други добри средства за измиване: За получаване на разтвор в бехерова чаша с вряла вода 1 \ 2 чаена лъжичка .. сол, а след това се добавя малко сода за хляб (на върха на ножа).

Между другото, е възможно да се измие носните синуси и конвенционална минерална вода без газ и сол. Това могат да бъдат закупени в аптека готов разтвор или препарати за процедурата (akvamaris Салина). Те могат да се използват за промиване на носа, дори бебета.

Как е процедурата?

От правото на измиване зависи от неговата ефективност. Също така, ако направите нещо не е наред, може да изпитате негативни чувства, след което е малко вероятно да искате да повторите измиване отново.

За ефективно и удобно измиване съд може да се използва, наподобяващ малък лейка с тесен провлак и дълъг чучур. Много използвайте обикновени вентилатор за промивка.
Когато корабът се пълни с избрания саламурата се поклони главата си над мивката, малко, като я завъртите настрани. Сега, малко леко разтворена уста. В напред прохода (което е по-високо) изсипете разтвора. Течността започва да тече от втория, "нисш" ноздрите.

Важно е в този момент да задържате дъха, дишай, че солената течност не проникне в бронхите или белите дробове. Това обяснява всички негативни и болезнени усещания. Когато промива едната ноздра, преминете към втората. Завъртете главата си на другата страна, да направи всичко отново, но в другата ноздра.

В същото време, можете да се измие, почистване на носните проходи. За да направите това, главата леко zaprokinte леко изплези си навън, задръжте дъха си. Сега разтворът се излива в ноздрата, то тогава през устата. Направете същото с втория носовите пътища. Можете да получите вода в дланта на ръката си, да ноздрите й, а след това да го изплюе през устата.

Как да се измие носа на бебето?

Един млад дете проведе носната промивка не е толкова просто, колкото възрастни и юноши. Ето защо, за децата се използва по-прост, но не по-малко ефективен начин:

Сложете бебето на дивана или леглото, след полагането на каучуков слой, който обвива чаршафа. Прехвърля се с пипета слаб алкохол, влиза в съдържанието на един носовите пътища пет пипети, а след това в другата. След засаждането на бебето или да вдигнете на крака.

В този момент, течността ще се вливат в носоглътката. Наведете главата си напред и замърсена вода ще излея от устата на детето. Няма значение, ако той преглътна течността. Въпреки че, разбира се, това е голям недостатък в този метод, промиване на носа.

Преди употреба всяко лечение или пречистване на тялото, както и промиване на носните кухини, е необходимо да се консултира с лекар. Особено, ако ще и да извършва всякакви процедури за деца. Това е с цел избягване на евентуални отрицателни последици от евентуален неуспех на процедурата.

Можете също така трябва да се знае, че процесът на миене може да се извърши само ако има запушване на носа. Ако носът е запушен, процедурата би било неефективно. След измиване, за предпочитане в рамките на часове да не излизат, особено по време на студения сезон. Тъй като малко количество вода обикновено остава в синусите, и може да доведе до усилване хипотермия ринит. Останете здрави!