Как да се подготвите мляко овесена каша за себе си и детето

Възможно е, че някой ще се изненадате колко сложна бъркотия пакет? В крайна сметка, действия са прости и ясни: задницата се измива, пълни с вода или мляко, доведени до желаното състояние и се насладете на своя малък кулинарен шедьовър!

Оказва се, че съвременните хора са толкова себе си, свикнали с бързо хранене храна, някои семейства и знаят забравени как да се хранят правилно и питателна храна, а защото това е зърнена култура, независимо от вида на зърнени храни, съдържат изобилие от витамини и микроелементи, които са толкова важни за човешкия организъм.

Тя е в зърнените храни, които ние толкова често прекалено мързеливи, за да се готви, можете да намерите тези полезни минерали, които вече не могат да бъдат намерени в повече от един добре познати продукти!

И колко полезно мляко овесена каша за малки деца - и тук не е необходимо да се опише, всичко е ясно. Между другото, жените над 50-годишна, много лекари препоръчват също да не се игнорира така необходимата храна, то е само на мляко и млечни зърнени храни, съдържащи голямо количество калций.

Но нещо да се скрие, ако решите да себе си и семейството лечение на вкуса на млякото и млечните продукти овесена каша, не е необходимо да го получите от първия път, не е чудно, много хора вярват, са доста сложни рецепти.

Често, неопитни готвачи идват на една и съща рейк, поради което зърнена култура, която се оказва недостатъчно или прекалено течно или твърде стръмен, че вече се придържат към стените на съдовете за готвене и изгаряния, мляко може доста бързо да се вари, така че е замърсен не само ястия, но цялата плоча!

Никой не иска да се занимава с такива проблеми, и дори всеки ден. Но се оказва, ако се научите как да се готви каша с мляко за бебето или за цялото семейство отдясно, лесно можете да избегнете всички тези проблеми, наслаждавайки се на приятна и здравословна храна.

За мляко овесена каша става наистина вкусно, и на процеса на готвене се доставя възможно най-малък, караница и се притеснявайте, ще ви кажа няколко тайни на взаимодействие със зърнени култури, както и споделяне на неусложнена рецепти за млечни деликатеси.

Само по себе си, ястието е смес от задушени или варени зърнени култури, пълнозърнести храни и зърнени храни, в които, ако е необходимо, добавете различни вкусове допълни: плодове, плодове, захар, мед, конфитюр, масло, зеленчуци, подправки, ядки и сушени плодове. Разбира се, да се подготвят много вкусна каша мляко, е необходимо да се откажа от свеж и най-хубавото е, домашно мляко.

Изборът зърнени храни и съставки

Обикновено, методът за получаване на всички зърнени култури са разделени в няколко основни начина: свеж зърнени култури (те включват елда, ориз, ечемик и просо), вискозни (почти всички зърнени култури, които са приготвени в мляко) и течни (крем от пшеница, овес, просо и ориз).

Инертни каша често получава във водата, семената трябва да бъдат разделени един от друг. Вискозна зърнени култури могат да бъдат получени във вода, но по-често това се извършва с помощта мляко или млечна смес с вода. Основната разлика от вискозна течност с овесена каша - това не трябва да замъгляват - с зърното трябва да е добре сготвено.

Някои зърнени култури, например, ориз или ечемик, слабо варени в мляко, така че те могат да бъдат предварително вари във вода и се оттичат, и след това се добавя необходимото количество мляко dovarivaya ястие вече върху него. Течен каша получава по същия начин като вискозен, единствената разлика в повече течност.

Мляко каша перфектно, получени от ориз, грис, просо, овес или ечемик, булгур, елда, но с нещата по различен начин, като я рецепта е малко по-различно от предишните.

Елда несмляна не е подходящ за кипене мляко, така мляко елда изглежда малко по-различна: се получава във водата и готов каша вече излива мляко директно в плаката.

Не забравяйте, че преди да зърно за готвене трябва да бюст, премахване на всички чужди частици и лоши храни, а след това изплакнете обилно (с изключение на грис и овесени ядки).

Уверете се, че вида на водата, който използвате, ако сте готви каша на смес от мляко и вода - това е важно, ако искате да получите добър резултат. Овесена каша на твърда вода не ще, така меки, най-добре е да използвате филтрирана или преварена вода.

Рецептата на овесена каша с мляко

Така че, помислете за това ястие първо като овесена каша е една от най-популярните и здравословна закуска. За подготовката му се нуждаем от:

• Овесена каша - 3/4 чаша;
• мляко - 3/4 чаша;
• сол, захар, сушени плодове.
• масло.

Изсипете овесени ядки в малка тенджера (за предпочитане с дебели стени), да ги напълни с мляко и се оставя за 3-4 минути, така че те да са правилно напомпани. След това сложете тенджерата на котлона и варете в продължение на 10 минути на среден огън. Каша е готов, добавете резена сушени плодове, захар, сол и 2 супени лъжици масло.

Рецепта млечна ориз каша в multivarka

Ако имате възможност да се готви в мляко овесена каша multivarka един, това е добре, защото основният проблем с това ястие е решен: млякото няма да избяга от печката, и ако решим да се готви ориз, тя няма да се държим заедно и се придържаме към стените на съдовете за готвене. За подготовката му се нуждаем от:

• Фиг - 100 г;
• Мляко - 1 литър;
• масло;
• сол, захар, стафиди (по желание).

Оризът е добре се промива с вода, с няколко пъти, и след това се определя в multivarochnuyu тиган. След това изсипете студено мляко, щипка сол, захар, масло и стафиди. В multivarka обикновено имат режим - "Мляко каша" - изберете го и задаване на таймера за времето за готвене - 50 минути. Вече спокойно можете да си вършат работата. И след време ще получите страхотна закуска за цялото семейство.

Рецепта млечна ориз каша на плоча

Не всеки успя да се multivarka, така че кажете на тайните на готвене на ориз на конвенционална печка. процес за готвене, ние ще ви трябва:

• Кръгъл ориз - 0,5 чаши;
• мляко - 2 чаши;
• сол, захар на вкус.

Отново добра измиване ориз, няколко пъти, така че няма да се държим заедно по време на готвене. В малка тенджера, изсипете млякото и го подпали.

Изчакайте, докато млякото идва да заври и след това, като се разбърква, добавят към нея задницата. За пореден път всички раздвижването и оставете на слаб огън, докато постоянно гледам млякото, като се разбърква от време на време, че няма да му позволи да "измъкне". Solim ориз и захар, както е необходимо, и след това се очаква да се изправи всеки пяна на повърхността.

За пореден път, всичко се разбърква и се успокои, от този момент млякото е тук, за да остане, то е възможно да се обхване бъркотията с капак и се оставя за още 5 минути на слаб огън. Когато теглото на дебел и равномерен, тенджера свалете от огъня и добавете маслото, като го варят каша, докато всички маслото се разтопи.

Между другото, ако все още измъчван от които добавите към каша с мляко, не забравяйте, че е вкусно с почти всички съставки: ако пресни плодове, конфитюр или ядки, след това да ги добавят към вече готовия продукт. Но стафиди, сушени плодове, мед, захар, разбира се, е по-добре да добавите към процеса на готвене.