Как да се подготвим салата със сьомга

Салата от консерви сьомга

Салата от консерви сьомга с зелен грах. На 15-та минута, препаратът ще напусне, на посочения брой на съставките за получаване на 4 порции. 100 грама 216 ккал.

Как да се подготвим салата от консерви сьомга:

Сложете да заври яйца. След като заври водата, Раса срещу часовника за 10 минути. След това сложете на тиган с яйца под студена вода.

Един съвет към тези, които не обичат пресен лук в салата: Можете да се маринова лук в оцет. Изсипете нарязан лук 9% оцет се смесват в равни пропорции с вода, и се оставя за 15 минути. Но по-вкусно ще получите, когато се изсипва лука са общи и оризов оцет, който често се използва за суши.

Салата с пушена сьомга

Тази салата съхраняват не повече от 8 часа в хладилник. Имайте това предвид, когато готвите.

Как да се подготвите по-салата с пушена сьомга:

Оставя се да кипи ориз в подсолена вода предварително и се охлажда. За салатата ще трябва 100 грама, което е, което трябва да се готви за около 40 грама ориз dlinnozornogo.

Сварете яйцата. Състезавайте се срещу След кипене в продължение на 10 минути и се покрива със студена вода за готовност. Така че те се охлади бързо и се почистват лесно.

Сьомга чисти от кожата и костите, нарязва на малки кубчета.

Ситно котлет на яйцата.

Ако е необходимо, почистете краставица кора. Това се случва, че краставиците, закупени в супермаркет, че е много трудно и вкус кори. и често е по-горчива. Бъдете сигурни, за да се спре "магарето" и дори нарязани кръг, за да се уверите, че краставицата не е горчив. Сега можете да се нарязва на малки кубчета. Сложете ги в малка купа, подправете със сол и се разбърква. Оставете за пет минути. Това е да се гарантира, че отпуснатите сок от краставица. Ако просто добавете краставица салата със салата сьомга "ще плува."

Лък изсипва 9% оцет с вода в съотношение 1: 1. Пет минути по-късно, изсипете маринатата.

Съставките са изброени в изчисляването на 4 порции.

• 300 грама осолена сьомга филе
• 1 лилав лук, със среден размер
• 300 грама краставица
• Пакет от маруля
• супена лъжица каперси
• Смлян черен пипер.

• 4 супени лъжици зехтин
• 4 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок.

Как да се подготвим салата от сьомга с краставица:

Моите краставици, нарязани на "магарето", не забравяйте да се опитаме да горчивина. Ако краставицата ще горчи, маруля се развали. Нарежете на продълговати филийки. Лукът чисти от обвивката, измиване и се нарязва на тънки chetvertkoltsami. Филе от сьомга без кожата и да се провери дали има семена останали. Нарежете на кубчета.

Изплакнете листа от маруля и да ги подредите по една чиния. Можете да ги вземете на големи парчета, можете да сложите цяло. На всичко отгоре на салатата равномерно Сложете краставици и т.н. - парчета от сьомга. Поръсете всички лука и каперси. Поръсете равномерно с лимонов сок и зехтин. Сервирайте!