Как да се поддържа красива шия

Шията не знае как да се пазят в тайна, защото на нашите години, като средство за съхраняване на лицето й. Ето защо тя трябва своевременно и системни грижи. За да кандидатствате е необходимо не само, когато кожата на шията вече е лишен от своята гъвкавост, еластичност, бръчки, гънки, образува двойна брадичка, но много по-рано. По-лесно е да се предотврати развитието на дефекти, отколкото да се отървете от тях - този принцип работи като червена нишка в козметиката.

Шията е човек остарява, преди лицето му. Тя винаги се движат б. Всяка промяна в нервната система на държавата е отразена в областта на шията. В възбуда, чувство на кожата на шията е често покрити с червени петна-ти т. Г. И все пак жените често внимателно се грижат за кожата на лицето, не обръщат внимание на шията.

В същото време, всички процедури, независимо от типа кожа и състояние, трябва задължително да се разпростират върху кожата на шията. И ако етикети кремове е посочено друго "за лицето и шията", това е само защото е очевидно.

Известно е, че при липсата на специфични козметични дефекти на лицето грижа за кожата трябва да се приема системно от 25-годишна възраст; от същия период, ако не и по-рано, трябва да започне и да се грижат за кожата на шията. След 30-годишните кожата на шията и в различна степен, но винаги се нуждаят от специални грижи.

Тя изисква специална врата грижа за суха кожа. През последните години, когато в резултат на повишаването на стандарта на живот, както и разширяването на козметични операции жени имат по-дълги грижат за себе си, недостатъците в грижите на шията, дори още по-впечатляващи в сравнение с доброто състояние на лицето.

На първо място това се отнася до областта на брадичката (горната част на средата на шията), където кожата е тънка, деликатна, суха. Тук на първо място формира телесните мазнини, тук с възрастта, поради загуба на еластичност на тъканите, точно преди правилна форма на лицето е счупен. Тя може да се наблюдава загуба на тегло, и прекомерна пълнота. Повлияни от факта, че докато главата на една жена, най-често се сгъва.

Лошата вида на шията може да бъде резултат от собствената си небрежност и лоши навици. В този случай, дори и дясното грижата за врата не успее и жена изглежда по-стар от годините си. Някои жени, вместо да предприеме ефективни мерки, които биха помогнали за справяне със ситуацията, предпочитат да си затворят врата шалове, шалове и високи яки.

Ето списък на погрешните действия, подзаконовите и навици, които водят до преждевременно стареене на кожата, появата на линии и бръчки по шията и образуването на двойна брадичка. Те трябва да знаят всяка жена да се стреми да се отървете от тях или поне да се ограничи вредното им въздействие:

• ненужни прибързани движения на главата,
• навик огънат поза по време на работа,
• постоянното намаляване на шийката на матката мускули - ненужни наклонности или понижаване на главата,
• неправилна позиция по време на сън (най-висока възглавница) и четене на лъжата (и в двата случая брадичката силно притиска към гърдите, което води до образуването или нарастването на втората челюст и бръчките по шията),
• наведе глава към гърдите си, докато се разхождате, четене, плетене, остана в театъра, концертна зала, и така нататък. г.

За да се предотврати развитието на увисването и да се поддържа добър изглед на шията, първо трябва да се научите как да държите главата си. Това е важно не само от естетична гледна точка, но също така и за правилното протичане на физиологични процеси в организма. Когато главата наклонена напред, спокойна гърдите и раменете сгънати затруднено дишане.

Предната част на мускулите на врата, отслабва постепенно се превърна изтощена, отпусната кожа, бръчки. Главата трябва винаги да се прави, гръдния кош изпъчен, раменете и се изправи. Правилното положение на главата гарантира, че една жена изглежда по-млада. Дръжте главата си прав, трябва в същото време внимателно издърпайте шията, брадичката леко вдигната. Това обикновено се обърне внимание на опитни фотографи: по време на снимане, те леко се повиши брадичката на клиента.

Специален комплекс от упражнения за шията трябва да се обърне внимание на упражнение, което е известно като "жираф", той може да изпълнява без усилие по всяко време на деня, на работното място и у дома. Всяка жена трябва да се учат от най-ранна възраст, тези прости правила. Няма нищо по-грозно от пълна, Saggy двойна брадичка.

Тъй като, ако са изпълнени всички тези условия след това главата спонтанно, леко облегнат отнема естествената си правилната позиция, мускулите на врата са засилени в същото време.

Правилник за грижа за кожата на шията

1. За да се запази еластичността на кожата на шията трябва да използвате кремове, които съдържат голям процент вода. С възрастта, те се присъединиха biocream стимулиране обновяването на епидермиса клетки и кремове имат овлажняващ ефект (като "Свобода" сметана).

2. За да се засили и храненето на кожата препоръчва маска съдържащ биологични екстракти, растителни вещества, маски, подкислява сок (лимон, портокал, грейпфрут и други подобни. Г.). Желателно като маската с добавянето на сол.

3. За да се предотврати образуването на двойна брадичка бъдат ангажирани специални упражнения дневно, след което pohlestyvat двор кърпа, напоена със студена солена вода.

4. За да се укрепи мускулите на врата (с бръчки и гънки по врата) преди прилагането на укрепената крем, направени ощипвам на суха кожа в продължение на 2-3 минути от другата страна на бръчките.

5. За суха и старееща кожа проведе курс на топли компреси на масло, като се редуват (3 контрастират с измиване през ден (10-12 пъти), а след това се препоръчва да се прилага хидратиращ маска.

6. Ако на мастните депа в региона на брадичката значително, трябва да има electromassage D'Дарсонвали курс, последван от прилагането на парафин-маска превръзки, която има голямо медицинско значение, активиране на потните и мастните жлези, повишаване на метаболизма на кожата. В процеса на изпълнение на 10-12 маски, бинтове, която се проведе на 2-3 пъти седмично, е по-добре през пролетта и есента сезони.

Докато у дома, можете да от време на време, наложена на брадичката бинта двойно от сгънат на три - четири пъти ширината на марлята в 1,5-2 см, потопени в средата на лимонов сок. Тази превръзка не е много стегната вратовръзка на 20-30 минути само най-крайната брадичката изпъкналост. След отстраняване на превръзката се прилага мазен подхранващ крем.

След 30-40 минути, същата лента, но напоена със студена вода, е свързана отново. Такава малка проста превръзка, напоена с лимонов сок (за предпочитане бельо), се препоръчва да се направи това за един месец и един ден през нощта.

За да не се изсушавам кожата трябва да бъде не само сутрин и вечер, но през деня, за да смажете тази област леко мазен крем.