Как да се отървем от разширени вени на краката у дома сам

Много познати симптоми като тежест в краката в края на деня, набъбване и появата на съдова мрежа. Така че тя се проявява разширени вени на долните крайници. При първите признаци, че е необходимо да се консултирате с лекар-phlebologist, че ви кажа как да се отърве от разширени вени, и ще вземе цялостна обработка. В началните етапи на болестта, тя ще се извършва в домашни условия.

Разширени вени - хронично заболяване, характеризиращо се с изтичането на кръвта във вените в нарушение, поради което варира техния размер, форма и еластичността намалява. Често такива проблеми възникват след раждането, но предразполагащи фактори включват заседналия начин на живот и наследственост.

методи нехирургично лечение

Ако времето не се предприемат действия, разширени вени могат да доведат до тежки последствия, като например тромбоза, образуване на трофични язви и съдова тромбоза, които заплашват да инвалидност и смърт. В ранните стадии на болестта може да бъде победен у дома чрез предотвратяване на нейното развитие.

Като правило, експерти са достъпни с оплаквания от чувство на умора в долните крайници и появата на разширени вени на бедрата, се препоръчва прием на лекарства и krovorazzhizhayuschih flebotonikov базирани на хесперидин или diosmin. също широко използвани мехлемите и кремовете са актуални, назначен след контузия, а в случай на проблеми с вените. Тези средства помагат да се отървете от умора крака, за облекчаване на подуване, но не решават основния проблем.

Борбата срещу разширени вени трябва да бъдат насочени към преодоляване на основните причини за болестта - лошо кръвообращение. Има няколко ефективни терапии, които ще ви помогнат да победи болестта при първите признаци и да се отърве от разширени вени симптоми. Всички от тях се състои в дома и да ви помогне да се предотврати развитието на болестта, да се улесни чувство за дискомфорт в долните крайници.

1. Физиотерапия.
2. Използването на компресия.
3. Балансираната диета.
4. Традиционните методи, като например опаковки, лосиони, отвари и настойки от естествени суровини.

Начало лечения няма да бъде ефективна при спазване на следните правила:

• се отърве от навика да седи с кръстосани крака;
• колкото е възможно повече, за да се движат и да ходят;
• изоставят високи токчета;
• Избягвайте продължителното вертикална поза;
• се отървете от лошите навици;
• пие толкова чиста вода.

При лечението на разширени вени нужда, колкото е възможно да се движи и ходи.

Като следвате тези прости правила, можете значително да намали симптомите на болестта, предотвратяване на усложнения. За съжаление, след съдова мрежа се е явил, напълно се отървете от тях е възможно само чрез минимално инвазивни терапии. Но мрежата - това е по-скоро козметичен дефект, но за да се намали подуването и укрепване на стените на кръвоносните съдове, домашни методи ще бъдат много ефективни.

физиотерапия

Мислейки за това, как да се отърве от разширени вени и симптоми у дома, първото нещо, за да се обърне внимание на физически упражнения. Ако тази болест не се препоръчва стъпка аеробика или вдигане на тежести, но колоездене, разходки и плуване ще бъде от голяма полза.

Има и специални терапевтични упражнения, насочени към укрепване на мускулите на глезените и подобряване на циркулацията на кръвта в долните крайници. Вестникът на тези упражнения, състоянието на вените се подобри значително.

1. Застанал до стената, заместник издига по петите и пръстите. Достатъчно е да се 15 повторения.
2. Седейки на пода, ръцете трябва да се опре на пода, за да се поразтъпча пред него, наведе на коленете. Алтернативно ги увеличава и понижаване нагоре и надолу 20 пъти.
3. Лежейки на пода, вземете крайника. Bend и отпускам коленете и лактите до 30 повторения.
4. Седнало или легнало на пода, краката да правят кръгови движения в глезена, е възможно да се редувате нагоре-надолу или наляво-надясно 15-20 пъти.

у дома Правейки тези прости упражнения помага за ефективна борба с прояви на разширени вени и предотвратяване на нейното развитие.

компресия трикотаж

Редовен носенето компресия бельо помага да се отървете от разширени вени, тъй като натискът се равняват на всички крайник тъкан. Това води до пълно кръвообращението в засегнатите съдове и предотвратява образуването на кръвни съсиреци в него.

Когато разширени вени се препоръчва носенето на компресия.

Преглед на пациенти с разширени вени, като се използва компресия чорапи, показват, че прилагането му е ефективно лечение. Компресиране на дреха е от няколко вида и избран поотделно, като се вземат предвид сериозността на заболяването. Тя може да се използва за профилактика и след хирургични интервенции. Терапевтичният ефект се постига само при желаната степен на компресия, следователно, необходимо условие преди покупка бельо е консултация със специалист.

Характеристики на диета при болестта

За да се отървете от оток, се препоръчва да се ядат храни, богати на фибри и протеини съединения: Пресни зеленчуци и плодове, горски плодове, билки, млечни продукти, постно месо, покълнали зърна и трици зърнени култури. Той съдържа витамини В, С, Е, които засилват стената на съда и да се подобри тяхната еластичност.

Както бе потвърдено от многобройни изследвания, които се съдържат в растителните храни биофлавоноиди спомогнат за засилване на вени, разреждане на кръвта и намаляване на риска от образуване на кръвни съсиреци. Богат на биофлавоноиди цитрусови плодове, череша, черна череша, касис, така че те трябва да присъстват в диетата на пациенти с разширени вени.

За ефективно лечение на заболяването, което трябва да се коригира вашата диета.

Традиционните методи за лечение,

Как да премахнете разширени вени на краката, с помощта на традиционната медицина? Има няколко доказани популярните рецепти, които дават възможност да се отървете от неприятните симптоми на болестта и да спечели у дома.

1. Една глава с бял чесън люспи се смила и се смесват с пачка (180 г) се разтопено масло. Маса необходимо да се постави на краката през нощта, като компрес, като оградите полиетилен и укрепване топъл вълнен шал.
2. Кон кестен (20 г), бяла върба кора (50 г), билки Knotweed, Rue ароматизиращо и бял равнец (30 д) и се изсипва в смес 2 супени лъжици смес от 0,5 литра вода. Оставете да къкри за 10 минути. След охлаждане, щам бульон и да вземе 200 грама три пъти на ден преди хранене. Възползвайки се от тази отвара всеки ден в продължение на един месец, вие може значително да се подобри състоянието на съдовете и да се отърве от основните симптоми на заболяването.
3. Филийки зелени домати се прилагат към засегнатите вени и задръжте, докато изгарянето усещане, при което краката се измива със студена вода. Процедурата трябва да се повтаря до пет пъти на ден в продължение на две седмици. Биофлавоноидите, съдържащи се в домати и колаген влияят благоприятно върху съдове, намаляване на подуване и съдови прояви окото.
4. Вани за стъпала с различни отвари от билки (жълт кантарион, Knotweed, наследяване, мента) също са ефективни инструменти в борбата срещу болестта у дома. Те тонус на вените, облекчава подуването и ще помогне да се отървете от уморени крака.

Положителни отзиви за лечение на болестта с помощта на традиционните методи медицина да ви позволи да ги използва наравно с традиционните. Но ние не трябва да забравяме, че използването на различни отвари и компреси е само помощно средство и без да се промени начина на живот биха били неефикасни.

По този начин, лечения за разширени вени в страната може да се отървете от болестта в ранен стадий, но ако кожата изведнъж се появи хематом като след нараняване или изпъкнали сини елементи, трябва незабавно да се консултирате с-phlebologist лекар и да обсъдят с него възможността за операция. Напреднал стадий на болестта се лекува само с операция.