Как да се отървем от привързаността към мъжа
Привързаност към любимия човек, често е предпоставка за това, че една жена губи независимост и самодостатъчност, и не може да се забрави Своите избрани, дори и да скъса с него. Да се отървем от привързаността към един човек при подобни обстоятелства просто трябва по-специално, защото тя може да даде възможност да се изгради добри отношения с другия човек и да бъдем щастливи.
полезно за вас
- Обективност, търпение, психолог.
Опитайте се да се промени ситуацията. Ако всичко, което напомня за човека, на когото са свързани, за да се отърве от тази зависимост ще бъде трудно. Ако можете, отидете за кратък период от време, по време на пътуване или дори да посетите курорта или възстановителен център в града ви. Съсредоточете се върху нови чувства, опитайте се да открия себе си и се уверете, че се чувствам добре и без мъж. Ако не вярвате, че може да се справи, донесе най-близките си приятели. Те posodeystvuyut ви разсейват.
Научете как да се вземат решения, без помощта на други, за да се отърве от привързаността към мъжа. Често симптом на силна привързаност става нужда от одобрение или неодобрение. Една жена губи възможността да направят своя избор, без да се консултира с човек по-рано. Започнете с малко: направете списък на неща, които преди не са се осмелили да извършват и да ги ангажира.
Променете собствен стил. Често уникална прическа и гардероб помощ, за да се намери нова "I", без привързаност, почувствайте свободата. Избира изображение, което желаете. Например, несигурен в себе си, може да се направи умерен девствена малък разрез, придружени със силни, решителни дами. Ако промяната на стила изглежда е достатъчно, често, за да си напомните, че сте придобили свобода, стане самодостатъчна, силни, по-уверени в себе си.
Увеличаване на вашето самочувствие. Ако не може да се справи с тази задача без помощта на други хора, да се потърси помощ от психолог. Трябва да се разбере, че привързаността ви само да ви дърпа назад, не позволява да растат, шофиране в рамката. Вие заслужавате най-доброто, не забравяйте това.
Представете си, за себе си това, което се случва, когато се отървем от привързаност към човека. Равенство в своя ум снимка на щастливо бъдеще, което лишава себе си. Представете си как ще се постигне и искат да намерят щастието. Опитайте се да направите картината на бъдещето, тъй като е възможно по-цветен. Направете списък с цели, които искате да постигнете и да осъзнаят, че животът ви не е нищо повече място за обич, не позволява да се изпълняват.