Как да се отървем от навика да лъжете причините за това са

Всеки от нас поне веднъж в живота си се сблъскват лъжа. Всеки знае, че е "лепкава" чувство, когато открихме измамата. Причини, поради които хората изневеряват, доста. Ако решите, че не искате да се чувствате неудобно и страх от излагане, то тогава е време да се отърве от навика измама.

Лоши навици: психологията на лъжата

Като правило, навик да говори истината се появява в ранна детска възраст. На пръв поглед безобидни извинения заради счупена играчка или бой с един съсед момче. В училище, чрез измамни най-често се причинява от слаби резултати, лошо поведение. Опитвайки се да избегне наказание, децата прехвърлят вината върху другите - така навик поведение. В по-късна възраст, лъжата не става толкова безобиден.

Желание да покажат своята по-благоприятни страна може да причини човек да украсявам реалност - че нашата психология. Говорейки непознат човек за себе си, някои хора изглежда, че искат да бъдат по-успешни или богат, не е такъв в действителност.

В стремежа си да получите някои добри, много от тях са готови да въведат в заблуждение. За такива хора, няма бариери - за да постигнат целите си, те са в състояние много.

Някои лъжат принудително обстоятелства. Те си мислят, че е по-добре да се смени отговорност на друго лице. Много хора идват с "основателни причини", за да се избегне неприятното лице.

Дълбоките вътрешни преживявания могат да доведат до сериозни последствия - разработване на различни зависимости. Страхът от разочароващо семейството и приятелите си - е един от аргументите се крие. Това може да се прояви в нереализирани мечти, чувство за безполезност и безпомощност.

В някои случаи, хората се притесняват да кажат истината. Те се срамуват да признаят, че техният проект се провали, но идеята се оказа нерентабилно. В такива случаи, те са самозалъгване.

Много лъжци се крият зад "лъжа за доброто на" представяне "грижи" за приятели и роднини. Но те имат много лоша услуга на себе си.

Как да се отървем от навика да изневерява?

Лъжите, подобно на други зависимости, пристрастяващи хора като лекарство. Изневяра веднъж и да получите полза от него, човекът, в следващия път ще използва тази техника отново. Защо казвам истината, ако можете да легнете и да се избегнат негативните последици?

Патологичните лъжци знаят към момента на експозицията. Заради лъжите спре взаимоотношения, губят уважение към вас, приятели. Отърви се от навика на поведение ще помогне практични съвети как.

Съвети на лекарите-психолози: Разберете себе си

На първо място, трябва да се признае, че се лъжа - това е постоянна "спътник" на живота си. Това е така, защото на всички да се появят проблемите си. След като реши да се сбогува завинаги с лъжите, че е важно да се определят приоритети. След това ще бъде по-лесно да се справят с този вреден навик.

Най-често срещаната грешка, лъжците - това се таксува за всички проблеми. В този случай, може да се появи ниско самочувствие, които имат отрицателно въздействие върху самостоятелно развитие. Важно е да се помни, че желанието да се отървете от този навик подчертава добрите ви качества.

Опитайте се да призная грешка

За да се отърве от навика измама, ние трябва да признаем, че това е - един истински проблем. Патологичните лъжци знаят това много добре. За да се намали негативната реакция на другите до минимум, трябва да призная, да направи грешка. Опитайте се да обясните на измамени хора защо сте извършил такова деяние.

В допълнение към признаването, трябва да обещае, че в бъдеще излиза от устата ви ще се чува само истината и вие направете всичко възможно да се променят навиците на поведение. Въпреки че е малко вероятно да го първи път повярва. Близки приятели могат да простят и да забравят обидата, и с кого една връзка ще престане завинаги.

Как да се възстанови доверието на навик и промяна на поведението?

други внимание и доверие може да се върне. Но ние трябва да разберем, че това ще отнеме време. Опитайте се да покажа най-доброто им страна. Демонстрацията бе изблик на своя най-печелившата част е много важно да не се върнем към миналото.

За да бъдем горди от себе си, вие трябва да бъдете положителни качества. Всеки човек има способността, за които той се спазва. Интересува събеседник за реалните му постижения, а не само да се възстанови старата отношения, но също така и да се правят нови познанства.

Не забравяйте, че истинските приятели не са важни за финансовото си положение. Тези хора ценят връзката с вас. Ако лоши навици са по-силни от вас, можете да опитате ръката си в писане на фантастика разкази или измислени истории. Разбира се, всеки ще разбере, че това не е вярно, но в този случай не може да се обвини в лъжа.

Последиците от лъжата

Освен това, хората са объркани в лъжите си - във всеки един момент може да се разкрият лъжите си. Какво е по-важно за вас: да заблудят, или да се запази доверието?

Как да се намери за измамник?

Да не попадат в двусмислено положение и да се избегне превръщането жертва на измама, трябва да бъде в състояние да признае лъжец. "Начинаещи" неверни в който описва състоянието, често се отклоняват да мисли, да кажем, несигурна и заекване. Очаквайте в хода на историята, те постоянно се блъскам леко в невидима стена, която ги предпазва да сравните някои факти. Такъв човек е изложен на риск от незабавно губи доверие.

Ако се съмнявате в истинността на казаното от вашия събеседник, обърнете внимание на неговите навици на поведение. Разпознаване на измамите помогне на лекарите съвети в областта на психологията.

Когато човек е в легнало, неговите изключителни характеристики са:

• Има червени петна по лицето.
• Повишено изпотяване.
• Стеснени зеници.
• Няма контакт с очите
• Неестествени изражения на лицето.

Проблемът се състои в това, че от него също толкова трудно да се отървете от лошите навици. Лъжите стяга като кал в блатото - с всеки изминал ден все повече и повече. Просто спрете да лъжете приятели и роднини, можете да "преговаря" с съвестта си.