Как да се отървем от крак миризма 5 ефективни и достъпни начини

На всеки крак на възрастен е около 20 хиляди активно работещи потни жлези. Общо на ден, ако човек е здрав, те отделят пот до 240 мл. Някой се изпари напълно и без следа, някой процес се забави, а в някои пот е почти без мирис, други миришат много остри. Понякога това не прекъсва дори най-мощният лек за микоза.
За да се поддържа винаги самочувствие, дори и след осемчасов работен ден в тесни обувки, или активна заетост в залата, не боли да се знае защо има миризмата на краката на мъжете и жените и как да се отървете от него. Наистина, понякога изпотяване краката не се дължи на липса на хигиена и характеристики на организма, както и сериозни заболявания на крака и нокти, които изискват комплексно лечение.

Основните причини за миризма

Ако имате силна потене на краката, това е, което се случва в тялото: както беше казано, в подножието през деня разпределя почти стъклена кана - огромен брой, ако мислите за него. Пот, че не се отмива или се изпарява, абсорбира в чорапи и обувки - образува влажна среда. И това е рай за размножаването на вредните бактерии. Ако подножието също се нагрява - в горещия сезон, при активен товар, или в стая с отопление, - процесът се развива бързо. Бактериите произвеждат отпадъчни продукти, и те дават неприятна миризма, която понякога просто разпръсна наоколо, и ще се изчерви от срам, макар и да знаем, че изпотяване на краката - това не е порок, но е проблем, който изисква специално внимание и евентуално лечение.

Кои фактори могат да причинят прекомерно изпотяване и неприятна миризма?

• Лоши или тесни обувки. Изкуствени материали слабо въздушно пропусклива, недостатъчна вентилация предотвратява изпаряването на потта, но подпомага растежа на бактериите.
• Синтетични чорапи, чорапи, чорапи или чорапогащи - същия ефект, както с обувките неправилно.
• Заболявания на вътрешните органи могат да причинят неприятна миризма крак - като например сърдечно-съдови заболявания или проблеми с кръвоносните съдове, когато циркулацията на кръвта в крайниците счупен, диабет и други хормонални аномалии.
• Образуването на гъбички върху кожата на краката или ноктите.
• Индивидуалните характеристики на организма. За съжаление, някои хора от двата пола пот интензивна почивка дори и в покой, както и миризмата е обикновено потта не е най-приятното (за мъжете често се случва).

Липсата на хигиена, пубертета също могат да причинят миришещи крака. Във всеки случай, като определя фактор, който допринася за образуването на миризма, веднага да пристъпи към неговото елиминиране - у дома това е напълно възможно. Проверено и надеждни методи са показани по-долу.

Има три златни правила за борба с миризливи крака - следете за краката си, следете за обувки и следете за чорапи. В повечето случаи те работят.

Средства за борба с изпотяване: кремове, масла за баня

Не бързайте да тичам до аптеката и си купувате скъпи спрейове, мазила и кремове. Погледнете в кухненските шкафове и дома аптечка - със сигурност ще го намерите на ефективен инструмент, който ще елиминира изпотяването на краката, а не такъв, който е подходящ за лечение на хиперхидроза или мухъл в дома си.

1. За да се отървете от крак миризма ще помогне баня с отвара от дъбови кори. Две супени лъжици изсушени мляно суровини излее един литър вряща вода и се поставят на слаб огън за около половин час. Оставя се да изстине. Полученият бульон се изсипва в леген с вода, я държи на краката в продължение на поне 15 минути.
2. Обикновените черен чай също е отлично средство за микоза. Две пакетчета без добавки варя вряща вода в количество от един литър и се оставят в продължение на петнадесет минути. След това се излива в два литра топла вода, премахване на торбичките. Съхранявайте предварително промита с вода и сапун да се охлади краката. След това изплакнете и подсушете. Танин чай унищожава бактериите и пори - точно това, което ви трябва за лечение на краката от прекомерно изпотяване.
3. Сода бани. Soda - голяма антисептик, предотвратява развитието на бактерии и поглъща неприятните миризми, в допълнение омекотява кожата и лекува пукнатини в краката. потене на краката много добре премахне тази рецепта: в три до четири литра топла вода, разтваря се две супени лъжици сода за хляб и морска сол. Парна краката всяка вечер в продължение на десет дни, а след това най-малко веднъж седмично - и забравете за всички неприятната миризма.

Добър ефект дори и при наличието на гъбички и рани по краката дава furatsilin. Разтваря стека на таблетки в чаша с топла вода и след това се изсипва в таза и долната част на краката за двадесет минути в разтвор.

етерични масла

Можете да добавите във ваната няколко капки мащерка, бор, лавандулово масло или масло от чаено дърво, а може просто да се смазват с някой от тях в нощта на полите (но не обилно) и пуснати на чорапи.

Крем или мехлем фабрика производство на хиперхидроза - опция за заети жени, които нямат време да се направи банята. След душ, суха кожа на краката, нанесете крем или мехлем, нека се накисва. Ако абсолютно никакво време, лечение на краката си всеки ден за дезодорант или поръсете с талк. Не забравяйте за чисти чорапи, или лечение на гъбички, рано или късно неизбежно.

Фолк средство с оцет

Как да се отървем от изпотяване на краката с помощта на оцет? Известен прост начин. В басейна на вода (около пет литра) излее чаша оцет. За да се смекчи, добавете малко зехтин или който и да е от съществено значение масло. Тази рецепта с няколко промени също се използва за лечение на гъбички - Оцет предотвратява развитието на вредни бактерии и стяга порите. Течността трябва първо да се загрява правилно - да не се вари, но до максималната горещо състояние, вие сте в състояние да издържат. За чувствителна кожа, разрежда оцет бутилка в равни пропорции с вода и след това се загрява. Разтворът се изсипва в тава, а след това в крака й надолу в продължение на 15 минути, така че стъпалата са напълно покрити и нокти, и се покриват с кърпа. В края на краката се изплакват с чиста вода, последвано от овлажняване или терапевтичен крем.

Ако нито една от рецептите ви няма да ви помогне, най-вероятно, ще вдигна на гъбата. Не бързайте сами да си купя крема в аптека по съвет на приятели - това не може да дойде при вас, а вие ще похарчи значителна сума напразно (кремове винаги са скъпи). Консултирайте се с лекар.

След баня, винаги се прилагат медицински крем или мехлем върху суха кожа, или пък отрича всички усилия.

Правила, Обувки с изпотяване

Ако имате силна потене на краката, от първостепенно значение е как се превозва, съхранява и обработва обувките.

1. Опитайте се да не се носят няколко дни в един ред и същ чифт обувки (особено за мъжете). В противен случай той няма да има време да се правилно сух от пот и акумулира влагата и бактерии.
2. През нощта, да инвестира в обувки, изработени от естествени дървени блокове или торби с чипове. Те ще ви помогне да форма се почиства и ще даде уникален вкус.
3. Винаги използвайте подметка с висока степен на абсорбция на вода, която може да бъде заменен.
4. Дръжте обувки в картонена кутия или чанта платно в добре проветрявано и сухо място с.

Като следвате тези прости правила, вие не само ще удължи живота на любимите си обувки, но също така може да се предотврати образуването на неприятни миризми, гъбички и по този начин, освен по един дълъг и скъпоструващо лечение.

Опитайте се да си купите само висококачествени обувки, изработени от естествени материали - кожа, велур и текстил. Струва си да не е евтин, но в края на краищата вие ще спести на медиите, лечение на гъбичките и да се спре изпотяване. В допълнение, добри обувки по-трайна, тя ще продължи повече от един сезон правилно.

Както е обобщено схема да се отървете от неприятната миризма крак.

• След завръщането си у дома, премахване на мръсни чорапи или чорапогащи, обувки, премахнете мръсотията и подсушете, поръсете сода за хляб вътре, талк или лечение на спрей, извън, нанесете защитен крем водоотблъскваща. Поставете подложките или торби, пълни с дървени стърготини.
• Докато правите тези операции, създаден да ври кана.
• Пригответе отвара от билки, или просто вана за крака със сода за хляб и етерични масла.
• Потопете краката си в леген с разтвора и се отпуснете на четвърт час. След това изплакнете и подсушете краката си.
• В присъствието на гъбата използване медицински крем или мехлем. Ако гъбата не е на разположение, нанесете крем или спрей дезодорант ефект.
• Когато повторно влизане в къщата на същия ден, използвайте чисти чорапи и още един чифт обувки.

Foot миризма - един напълно естествен физиологичен феномен, но това не е най-приятното нещо за вас и за другите. Много по-добре, когато събеседник за мирис на одеколон или дезодорант, в краен случай - един добър сапун. Така че не се мързеливи, за да използвате нашите съвети - те ще ви помогнат да се отървете от изпотяване на краката у дома и да се избегне много неприятно заболяване. Погрижете се за себе си, внимавайте за здравето на краката и ноктите редовно поставя за обувките и чорапите си променят или чорапи. И ако проблемът е все още там - не, отделете време да посетите лекар, той ще назначи подходящо лечение.

Как да премахнете бързо целулит по краката